centrato sulla Persona che la terapia è stata sviluppata da Carl Rogers, nel 1940. Questo tipo di terapia discostato dal modello tradizionale del terapeuta esperto e si trasferisce invece verso un nondirective, empatico approccio che stimola e motiva il cliente nel processo terapeutico. La terapia si basa sulla convinzione di Rogers che ogni essere umano si sforza e ha la capacità di realizzare il proprio potenziale., La terapia centrata sulla persona, nota anche come terapia rogeriana, ha avuto un enorme impatto sul campo della psicoterapia e di molte altre discipline.,
- Rogersiano Teoria in Psicoterapia
- Sei Fattori Necessari per la Crescita in Rogersiano Teoria
- Risorse Relative alla Persona Centrata Cliente / Centrato / Rogersiano Psicoterapia
Rogersiano Teoria in Psicoterapia
Piuttosto che vedere gente come imperfetta, con comportamenti problematici e pensieri che possono richiedere un trattamento, persona-terapia centrata identifica che ogni persona ha la capacità e il desiderio di crescita personale e di cambiamento. Rogers definì questa naturale inclinazione umana “tendenza attualizzante”, o autorealizzazione., Lo paragonò al modo in cui altri organismi viventi si sforzano di raggiungere l’equilibrio, l’ordine e una maggiore complessità. Secondo Rogers, ” Gli individui hanno in sé vaste risorse per l’auto-comprensione e per alterare i loro concetti di sé, gli atteggiamenti di base e il comportamento auto-diretto; queste risorse possono essere sfruttate se può essere fornito un clima definibile di atteggiamenti psicologici facilitativi.,”
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Il terapeuta centrato sulla persona impara a riconoscere e fidarsi del potenziale umano, fornendo ai clienti empatia e considerazione positiva incondizionata per aiutare a facilitare il cambiamento. Il terapeuta evita di dirigere il corso della terapia seguendo l’esempio del cliente quando possibile. Invece, il terapeuta offre supporto, guida e struttura in modo che il cliente possa scoprire soluzioni personalizzate dentro di sé.,
La terapia centrata sulla persona era in prima linea nel movimento della psicologia umanistica e ha influenzato molte tecniche terapeutiche e il campo della salute mentale, in generale. Le tecniche rogeriane hanno influenzato anche numerose altre discipline, dalla medicina all’educazione.
Sei fattori necessari per la crescita nella Teoria rogeriana
Rogers ha identificato sei fattori chiave che stimolano la crescita all’interno di un individuo. Ha suggerito che quando queste condizioni sono soddisfatte, la persona graviterà verso un adempimento costruttivo del potenziale., Secondo la teoria rogeriana, i sei fattori necessari per la crescita sono:
- Contatto psicologico terapeuta-cliente: Questa prima condizione afferma semplicemente che una relazione tra terapeuta e cliente deve esistere affinché il cliente possa ottenere un cambiamento personale positivo. I seguenti cinque fattori sono caratteristiche del rapporto terapeuta-cliente e possono variare in base al grado.
- Incongruenza o vulnerabilità del cliente: una discrepanza tra l’immagine di sé del cliente e l’esperienza reale lo rende vulnerabile alle paure e alle ansie., Il cliente è spesso inconsapevole dell’incongruenza.
- Congruenza o genuinità del terapeuta: il terapeuta deve essere consapevole di sé, genuino e congruente. Questo non implica che il terapeuta sia un quadro di perfezione, ma che lui o lei sia fedele a lui – o se stessa all’interno della relazione terapeutica.
- Terapista incondizionato Rispetto positivo (UPR): Le esperienze dei clienti, positive o negative, dovrebbero essere accettate dal terapeuta senza alcuna condizione o giudizio. In questo modo, il cliente può condividere esperienze senza paura di essere giudicato.,
- Empatia del terapeuta: il terapeuta dimostra la comprensione empatica delle esperienze dei clienti e riconosce le esperienze emotive senza essere coinvolto emotivamente.
- Percezione del cliente: in una certa misura, il cliente percepisce il rispetto positivo incondizionato del terapeuta e la comprensione empatica. Questo viene comunicato attraverso le parole e i comportamenti del terapeuta.,
Risorse Relative alla Persona-Terapia Centrata sul Cliente-Terapia Centrata, Rogersiano Psicoterapia
- L’Associazione per lo Sviluppo dell’Approccio Centrato sulla Persona
- Associazione Britannica per l’Approccio Centrato sulla Persona
- Persona Centrata Internazionale