Che cosa è l’asma?

L’asma è una malattia cronica che colpisce le vie aeree dei polmoni. Durante un attacco d’asma, le vie aeree (tubi che trasportano aria ai polmoni) diventano gonfie, rendendo difficile respirare.1,2 Mentre le pareti delle vie aeree si gonfiano, si restringono e meno aria entra ed esce dai polmoni. Le cellule delle vie aeree possono produrre più muco (un liquido appiccicoso e denso) del solito, il che può rendere la respirazione ancora più difficile.,2

I sintomi di un attacco d’asma includono: 1

  • Tosse
  • Mancanza di respiro o difficoltà respiratorie
  • Respiro affannoso
  • Senso di oppressione o dolore al petto

Gli attacchi di asma possono essere lievi, moderati o gravi—e persino pericolosi per la vita.1

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Se hai l’asma, può verificarsi un attacco d’asma quando qualcosa irrita le vie aeree e “innesca” un attacco. I tuoi trigger potrebbero essere diversi dai trigger di altre persone.3

Il fumo di tabacco è un trigger comune per l’asma., Il fumo di tabacco – incluso il fumo passivo-è malsano per tutti, specialmente per le persone con asma.3,6 fumo Passivo è una miscela di gas e di polveri sottili, che comprende:4,5

  • il Fumo da combustione di prodotti del tabacco come sigarette, sigari o pipe
  • il Fumo che è stato esalato (espirato) da qualcuno che fuma

il fumo Passivo contiene più di 7.000 prodotti chimici, tra le centinaia che sono tossici, e circa il 70 che possono causare il cancro.6

Se hai l’asma, è importante evitare l’esposizione al fumo passivo.,3

Se sei tra il 21% degli adulti statunitensi che hanno asma e fumo, chiedi aiuto per smettere di fumare; parla con il tuo medico dei trattamenti che possono aiutarti, o chiama 1-800-QUIT-NOW. 7

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Come prevenire gli attacchi di asma?

Se lei o un membro della famiglia soffre di asma, può gestirla con l’aiuto del medico (ad esempio, prendendo i medicinali esattamente come le dice il medico) ed evitando i fattori scatenanti. Cerca di evitare gli attacchi di asma stando lontano dal fumo di tabacco., Alcuni altri suggerimenti utili sono:

  • Non fumare o permettere ad altri di fumare in casa o in auto. L’apertura di una finestra non ti protegge dal fumo.8
  • Se il tuo stato consente ancora di fumare nelle aree pubbliche, cerca ristoranti e altri luoghi che non consentono di fumare. Le “sezioni non fumatori” nello stesso ristorante con “sezioni fumatori” non proteggono adeguatamente dal fumo secondo8—anche se c’è un filtro o un sistema di ventilazione.9
  • Assicurati che i centri diurni e le scuole dei tuoi figli siano privi di tabacco., Per le scuole, una politica campus senza tabacco significa che nessun uso di tabacco o pubblicità sulla proprietà della scuola è consentito da chiunque in qualsiasi momento. Questo include eventi scolastici fuori dal campus.8
  • Insegnare ai bambini a stare lontano dal fumo passivo. Essere un buon modello da non fumare.8

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Come viene trattata l’asma?

Non esiste una cura per l’asma. Tuttavia, per aiutare a controllare l’asma ed evitare attacchi:2

  • Prenda il medicinale seguendo esattamente le istruzioni del medico.
  • Stai lontano da cose che possono scatenare un attacco.,

Tutti con asma non prendono lo stesso medicinale. Alcuni farmaci possono essere respirati, e alcuni possono essere presi come una pillola. Esistono due tipi di farmaci per l’asma: 2

  • Sollievo rapido (può aiutare a controllare i sintomi di un attacco d’asma)
  • Controllo a lungo termine (può aiutarti ad avere meno attacchi e più lievi, ma non ti aiutano mentre stai avendo un attacco d’asma)

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  1. Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie. Programma nazionale di controllo dell’asma del CDC: Un investimento nell’icona Healthpdf dell’America, 2013. .,
  2. Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie. Imparare a controllare l’asma .
  3. Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie. Trigger comuni di asma .
  4. Programma Nazionale di tossicologia. Relazione sugli agenti cancerogeni, quattordicesima edizioneicona esterna. Research Triangle Park (NC): Dipartimento della salute e dei servizi umani degli Stati Uniti, Servizio sanitario pubblico, 2016 .
  5. Istituto di Medicina. Esposizione al fumo passivo ed effetti cardiovascolari: dare un senso all’icona esterna Evidenceexternal. Washington: Accademia Nazionale delle Scienze, Istituto di Medicina, 2009 .
  6. U. S., Dipartimento di Salute e Servizi umani. Le conseguenze sulla salute del fumo – 50 anni di progresso: un rapporto del chirurgo generale. Atlanta: US Department of Health and Human Services, Centers for Disease Control and Prevention, National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion, Office on Smoking and Health, 2014 .
  7. Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie. Statistiche asma: Percentuale di persone con asma che fumano .
  8. Dipartimento della Salute e dei Servizi umani degli Stati Uniti. Un rapporto del Chirurgo Generale. Come il fumo di tabacco causa la malattia: cosa significa per te., Atlanta: US Department of Health and Human Services, Centers for Disease Control and Prevention, National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion, Office on Smoking and Health, 2010 .
  9. Dipartimento della Salute e dei Servizi umani degli Stati Uniti. Un rapporto del Chirurgo Generale. Le conseguenze sulla salute dell’esposizione involontaria al fumo di tabacco. Fumo passivo: cosa significa per te. Atlanta: Stati Uniti, Department of Health and Human Services, Centers for Disease Control and Prevention, National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion, Office on Smoking and Health, 2006 .