Arnica: a cosa serve e benefici

che cos’è l’arnica?

L’Arnica è il nome popolare della specie vegetale di nome scientifico Arnica montana, una pianta originaria delle montagne dell’Europa e della Siberia, utilizzata per molti secoli nella medicina alternativa per il trattamento del dolore e dell’infiammazione di varie condizioni.,

a causa del colore giallo dei suoi fiori e della somiglianza dei suoi petali con i petali della Margherita, l’arnica è anche chiamata “Margherita di montagna”.

l’unguento all’arnica, il suo gel e il tè sono le alternative più utilizzate per ottenere i benefici terapeutici della pianta. Tuttavia, l’arnica può anche presentare effetti indesiderati.

a cosa serve l’arnica?

Gel, tè e arnica unguento a base di fiore della pianta può essere utilizzato??,esternamente per trattare:

• dolore muscolare
• contusioni
• dolori articolari e gonfiore
• infiammazione

benefici comprovati

l’arnica è comunemente usata per trattare le contusioni, quindi è popolare tra le persone che hanno recentemente subito un intervento chirurgico, in particolare la chirurgia plastica. Anche se la ricerca scientifica è inconcludente sui benefici di arnica e che cosa è per, arnica unguento, il suo gel e tè noto per aiutare a combattere il dolore e trattare le contusioni della pelle.,

uno studio del 2006 su persone sottoposte a ritidoplastica (chirurgia plastica per ridurre le rughe) ha dimostrato che l’arnica omeopatica può aumentare significativamente la guarigione delle lesioni. Un altro studio, pubblicato dalla piattaforma PubMed, ha concluso che l’arnica è efficace nel trattamento di varie condizioni postoperatorie, tra cui gonfiore, lividi e dolore.

come usare l’arnica

se si intende utilizzare l’arnica per trattare il dolore, non prenderlo mai per via orale., Per ottenere i benefici dell’arnica è indicato eseguire l’applicazione del gel di arnica nel sito del dolore. Non è consigliabile ingerire l’arnica, poiché dosi più grandi non diluite possono essere fatali.

si può fare uso di rimedi omeopatici da arnica, ma questo è perché i prodotti omeopatici sono altamente diluiti. L’erba stessa non dovrebbe essere messa in bocca.,

come preparare il tè all’arnica per uso esterno

per preparare il tè all’arnica per uso esterno avrete bisogno di una manciata di fiori di arnica freschi e quattro cucchiai di acqua.

far bollire l’acqua, spegnere il fuoco, mettere i fiori e lasciare coperto per circa cinque minuti. Pronto, se non è troppo caldo puoi già usare per fare l’impacco di arnica sulle regioni dolenti.

effetti collaterali

altre ricerche hanno fornito risultati diversi per quanto riguarda l’efficacia dell’arnica., Uno studio pubblicato negli Annals of Pharmacotherapy ha concluso che l’uso di arnica aumenta il dolore alle gambe 24 ore dopo una routine di esercizi al polpaccio.

precauzioni ed effetti collaterali

non è consigliabile applicare arnica alle ferite o usarlo per lunghi periodi di tempo, in quanto può causare irritazione. Inoltre, si raccomanda che le donne incinte o le donne che allattano al seno consultino un medico o un medico prima di usare l’arnica.

Alcune persone possono avere reazioni allergiche o ipersensibilità all’arnica. Se ciò si verifica, interrompere immediatamente l’uso., Le persone allergiche o ipersensibili a qualsiasi pianta della famiglia delle Asteraceae dovrebbero evitare l’uso di arnica. Esempi di piante di questa famiglia sono:

• Dahlia
• Margherita
• dente di leone
• malmequer
• girasole

per saperne di più su di tarassaco un’occhiata alla storia: “dente di leone: pianta è commestibile e porta benefici per la salute”.

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