Adjustment Disorder
Che cos’è un Adjustment Disorder?
I pazienti con disturbi dell ‘ aggiustamento presentano reazioni fuori misura e di lunga durata agli eventi avversi. Alcune persone lo chiamano “depressione situazionale” perché i sintomi vengono dopo un trigger identificabile e i sintomi sono simili alla depressione cronica.
Il disturbo di regolazione può essere difficile da diagnosticare perché i pazienti spesso vedono le loro reazioni come tipiche di chiunque si trovi nella stessa situazione., Inoltre, i sintomi possono imitare altri disturbi mentali.
Ci sono sei tipi di disturbo di adattamento che ciascuno di presentare le proprie sfide e sintomi:
- Con ansia
- depressione
- Con il disturbo della condotta
- Con un misto di ansia e umore depresso
- Con disturbo misto della condotta e di emozioni
- non specificato
Solo un professionista qualificato in grado di diagnosticare un paziente con uno qualsiasi di questi tipi di disturbo di adattamento.
Disturbo dell ‘ aggiustamento vs., Dolore sano
Ognuno di questi fattori scatenanti può causare emozioni negative nelle persone senza disturbi di salute mentale. Il Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali (DSM-5) aiuta i professionisti a determinare se un paziente reagisce al problema identificato in modo sano o sviluppa disturbi di adattamento.
Il DSM-5 è l’autorità sulle diagnosi di salute mentale, ed è nella sua quinta versione. I principali ricercatori e professionisti della salute mentale hanno lavorato insieme per molti anni per sviluppare il DSM-5., Include criteri diagnostici, definizioni e sintomi di ogni singolo disturbo mentale riconosciuto nel mondo.
Quando qualcuno sperimenta emozioni negative sulla scia di un evento traumatico, non è necessariamente un segno di disturbo dell’aggiustamento. Anche il dolore e la paura in qualche misura possono essere salutari. Se i pazienti non soddisfano tutti i criteri del DSM-5, è possibile che le loro esperienze siano perfettamente sane.
Alcuni pazienti possono manifestare grave disagio mentale a seguito di un evento avverso, ma non sono idonei per una diagnosi di disturbo dell’aggiustamento., Invece, queste persone potrebbero soffrire di altri disturbi, come PTSD o attacchi di panico. Solo un professionista della salute mentale addestrato può fare quella determinazione.
Criteri di disturbo dell’aggiustamento & Sintomi
Sebbene i disturbi della salute mentale spesso si sovrappongano ai loro sintomi, ognuno ha caratteristiche uniche che lo distinguono., Le caratteristiche distintive del disturbo di regolazione sono:
- L’angoscia del paziente supera l’evento originale
- La persona sperimenta problemi nelle relazioni, nel lavoro o in altre parti vitali della propria vita
Questi problemi possono manifestarsi in diversi modi specifici. Tutti i pazienti sperimentano disturbi di adattamento in modi unici., Tuttavia, alcuni sintomi comuni includono:
- pensieri Suicidari o di tentativi
- Sentimenti di disperazione
- Perdita di interesse nelle attività preferite
- Ansiosi pensieri e preoccupazioni
- il Recesso dal sistema di supporto
- Problemi di concentrazione
- Evitare di vita “mali necessari”, come pagare le bollette o per partecipare di lavoro
- Gridando incantesimi
- Difficoltà ad addormentarsi oa mantenere il sonno
- Dormire troppo
Questi sintomi possono indicare più di altri disturbi di salute mentale come bene., Ecco perché è essenziale fare riferimento al DSM-5 per i criteri diagnostici. I professionisti della salute mentale utilizzano questa guida per fare diagnosi in modo che i pazienti ottengano l’aiuto di cui hanno bisogno., Secondo il DSM-5, i pazienti con disturbo di adattamento:
- Inizia a sperimentare i sintomi entro tre mesi dopo, identificabili trigger
- Avere più emozioni negative che ci si aspetterebbe dopo l’evento
- Esperienza di questi sentimenti negativi che interrompe la loro vita quotidiana
- Non pin i sintomi di altri disturbi mentali, come pre-esistente, la depressione o l’ansia
Quali sono le Cause di un Disturbo dell’adattamento
Alcuni pazienti possono collegare i loro problemi di un evento traumatico., Essere licenziati, essere vittima di un crimine, divorzio, morte di una persona cara e disastri naturali possono dare il via al disturbo di adattamento di una persona.
A volte, il trigger può sembrare un cambiamento positivo a prima vista. I pazienti che iniziano nuovi lavori o frequentano il college per la prima volta possono avere difficoltà con il cambiamento improvviso, portando a disturbi di regolazione.
Diversi problemi possono accumularsi su un paziente e causare disturbi dell’aggiustamento. Ad esempio, un paziente potrebbe ammalarsi fisicamente e avere difficoltà al lavoro tutto in una volta, portando a disturbi di adattamento.,
Infine, i trigger possono ripresentarsi frequentemente o presentare una minaccia costante. Ad esempio, un bambino che assiste ad abusi domestici a casa o una persona che vive in un quartiere pericoloso può sviluppare un disturbo di adattamento come reazione.
Qualcuno può avere un disturbo cronico di regolazione?
I pazienti con questi sintomi possono manifestare disturbi acuti o cronici dell’aggiustamento. Con la versione acuta, i pazienti sperimentano i sintomi per sei mesi o meno. In genere, i sintomi scompaiono quando la persona rimuove il fattore di stress o impara a usare meccanismi di coping sani.,
Con il disturbo cronico dell’aggiustamento, i pazienti continuano a lottare con i loro sintomi per più di sei mesi. Anche quando il trigger si risolve il più possibile, la persona continua a manifestare sintomi.
Mentre i trattamenti per entrambe le versioni acute e croniche di disturbo di regolazione sono simili, i pazienti con problemi persistenti possono avere bisogno di aiuto più a lungo rispetto ai loro omologhi con disturbo di regolazione acuta.
Trattamento del disturbo di aggiustamento
Le opzioni di trattamento per il disturbo di aggiustamento includono psicoterapia, farmaci e cambiamenti nello stile di vita., La psicoterapia può includere appuntamenti individuali, sessioni di gruppo o consulenza familiare, a seconda delle esigenze del paziente. In ciascuna di queste terapie, i pazienti imparano:
- Gestire i loro sintomi
- Chiedi per il supporto
- Identificare e pensieri negativi
- Capire perché il trigger colpiti in questo modo
- Parlare attraverso i loro sentimenti
- Modificare il loro comportamento distruttivo
Farmaci possono anche svolgere un ruolo nel recupero, a seconda del tipo e della gravità dei sintomi., Ad esempio, i pazienti con frequenti attacchi di panico possono aver bisogno di farmaci anti-ansia mentre quelli con sintomi depressivi usano antidepressivi.
Alcuni cambiamenti nello stile di vita possono contribuire a rendere i trattamenti professionali più efficaci., I pazienti possono provare questi trattamenti a casa:
- Ricollegare a un sano sistema di supporto
- Ricerca per scopo e la felicità in ogni giorno
- affrontare i problemi a testa alta invece di evitare di loro
- Scrivere un elenco di successi personali e di buona qualità
- Fare scelte sane, come mangiare sano e ottenere abbastanza esercizio.