Tutti vogliono diventare la migliore versione di se stessi, ma pochi in realtà lo fanno. Siamo i nostri peggiori nemici quando si tratta di raggiungere il successo, inseguire i nostri sogni e vivere una vita piena di passione e scopo.
Alcuni di noi sono autodistruttivi senza rendersene conto, e altri sono consapevoli del fatto, ma mancano gli strumenti e / o le conoscenze per migliorare. Ma non importa chi sei, ci sono 6 abitudini principali che ottengono continuamente in modo della gente di diventare un successo.,
Elimina queste 6 abitudini e diventa la versione migliore di te stesso.
Ferma la paura del fallimento
Il fallimento ti fa preoccupare di ciò che gli altri pensano di te? Il fallimento ti preoccupa che la gente penserà che sei stupido e non una persona competente? Il fallimento ti fa preoccupare del futuro e dello stile di vita desiderato che cerchi? Dite alla gente in anticipo che non ci si aspetta di avere successo o prosperare al fine di abbassare le aspettative?
Se uno di questi ti descrive, probabilmente soffri di aticifobia o paura del fallimento., È importante rendersi conto che il fallimento è una parte naturale della vita e non segnala la fine del mondo.
Persone di grande successo, come Michael Jordan, Richard Branson e Bill Gates hanno tutti fallito ad un certo punto della loro vita. Il fallimento è necessario perché è allora che vengono apprese preziose intuizioni che possono guidarti a diventare di grande successo nella vita.
Supera le tue paure analizzando tutti i potenziali risultati, pratica il pensiero positivo, fai uno scenario peggiore per alleviare le tue preoccupazioni e pratica gli obiettivi.,
Ricorda: “La paura farà una cosa e una sola cosa: ti trattiene.”- Kya Aliana
Ferma la paura del successo
Ti innervosisci quando tutto sembra andare bene, ma nella tua mente la vita non può essere così fantastica, quindi naturalmente qualcosa va storto come previsto?
Ti avvicini a fare il grande passo avanti, ma qualcosa, in qualche modo, cade?
Se questi esempi si verificano ripetutamente, questa non è una coincidenza, in realtà è una paura del successo., La paura del successo si nasconde nel nostro subconscio e si mostra in scenari come gli esempi sopra.
Le persone hanno paura del successo per una miriade di motivi, come la paura di perdere la propria identità, di aggiungere più responsabilità, di aumentare le aspettative e di non essere in grado di gestire bene il successo.
Il successo è una buona cosa, ognuno merita di vivere i suoi sogni e avere un impatto positivo sul mondo. Gestire il successo rimanendo autentico e ricordando chi sei, accettare che non piacerà a tutti, e stare bene con ogni decisione che prendi.,
Stop people pleasing
Una di queste descrizioni suona come te?
- voglio che tutti, come me,
- ho paura/io cerco di evitare che, in disaccordo con le persone
- io non dico la mia mente
- non dico mai di no (io sono uno yes-man)
- non ho mai arrabbiarsi
- non ho mai dire a qualcuno come mi sento, anche quando mi fanno arrabbiare
- preferisco andare avanti con il pack di stare la mia terra
Se uno qualsiasi di questi si descrivono, voglio che tu dica a te stesso, “Non più!,”
È ora che tu smetta di interpretare il ruolo dello ‘zerbino’ e inizi a diventare egoista e a metterti al primo posto. Per ogni secondo si rimane in questo ruolo di persone-pleaser, un pezzo di voi muore.
Persone pleasers sono sfruttati, inclini a stress e depressione, sviluppare risentimento nel tempo verso le persone nella loro vita, e sono inclini a problemi di salute, come l’aumento di peso. Una volta che si esce persone piacevoli, potrai ritrovare il vostro senso di chi sei e costruire la fiducia.,
Vivi la tua vita per compiacere te stesso e per diamine con tutti gli altri.
Smetti di criticare e giudicare gli altri
Noti come alcune persone abbiano una miccia corta per coloro che hanno idee diverse dalle loro?
Ti rendi conto di quanto siano veloci le persone a giudicare e etichettare altre persone senza conoscerle e a non pensarci due volte?
Per diventare la versione migliore di te stesso, devi eliminare tutta l’energia negativa. Quando lanci energia negativa alle persone, stai potenzialmente danneggiando l’autostima e l’autostima di una persona., Stai anche gettando secchi di energia negativa nell’universo da solo.
Belle persone finiscono prima nella vita e ottenere più di quelli che sono egoisti e amaro con il mondo.
Evita di criticare e giudicare gli altri non assumendo nulla; sappi che non si tratta di te e fai finta di camminare nei loro panni per vedere la situazione dal loro punto di vista.
Stop procrastinazione
Il perfezionismo è la madre della procrastinazione. La procrastinazione è un’altra forma di pigrizia. I procrastinatori si sabotano dal diventare le migliori versioni di se stessi., I procrastinatori sono sviati da fattori insignificanti che alla fine fanno deragliare i loro obiettivi.
Ci sono molte varianti di procrastinazione.
Per smettere di procrastinare, farti azioni precise e calcolate, avere una qualche forma di responsabilità stabilita e impostare i tuoi obiettivi in un modo in cui sono piccoli, gestibili e facilmente realizzabili.
Fermare il negativo self-talk
“Non potrei mai perdere 20 chili.”
” Sono così stupido, non potrei mai fare quel lavoro.”
” Sembrerò stupido e strano se provo a indossare alcuni di quei vestiti.,”
Quando ricevi un complimento sul tuo lavoro, dici: “Oh, non è niente.”
Questi sono i tipi di cose che la maggior parte delle persone dice quando soffre di auto-parlare negativo. L’auto-conversazione è un processo normale che tutti sperimentiamo, ma una volta che diventa pieno di idee irrazionali che sono negative, allora c’è un problema.,>
The story that goes on in your head is a hundred times worse than the actual story going on in your day-to-day life.,
Mettere a tacere il critico interiore e mettere un giro positivo sulle cose sono due dei modi migliori per eliminare negativo self-talk. Inizia eliminando il vocabolario negativo, come sempre, non può, mai (e mai), non lo farà, ma, dovrebbe, e prova.
Come direbbe Yoda, “Fare o non fare. Non c’è prova.”
Foto in primo piano di credito: Chris Ford via flickr.com