7 Vantaggi di Indossare Indumenti di Compressione
C’è una grande varietà di indumenti di compressione là fuori, ognuno con il suo scopo. Da pantaloncini a compressione per atleti a calze a compressione e collant per aiutare con problemi medici, questi tipi di indumenti possono offrire enormi benefici per un numero enorme di persone., Se hai considerato l’acquisto di indumenti di compressione, ma non erano sicuri se erano giusto per te, prendere in considerazione questi 7 vantaggi di diversi tipi di indumenti di compressione.
Migliorare le prestazioni atletiche
I pantaloncini a compressione e altri tipi di indumenti a compressione progettati per l’esercizio fisico possono effettivamente migliorare le prestazioni atletiche. Come?, Recenti studi hanno suggerito che i pantaloncini di compressione in grado di:
- Ridurre l’affaticamento muscolare durante gli allenamenti
- Abbassare il vostro livello di sforzo percepito
- Aumentare la potenza e la capacità di salto
- Contribuire a migliorare il flusso di ossigeno ai muscoli
Questi tre fattori può avere un enorme impatto sul totale delle prestazioni atletiche. Inoltre, offrono meno attrito e sfregamenti mentre ti muovi e ti forniscono un supporto extra, rendendoli più comodi di altre opzioni di abbigliamento sportivo., Quindi, se sei un atleta serio, la compressione potrebbe essere un buon investimento per te.
Ridurre le lesioni atletiche e migliorare il recupero
Oltre ad aiutare le prestazioni durante l’esercizio, gli indumenti a compressione possono anche aiutare con il recupero. Vari studi hanno dimostrato che indossare indumenti a compressione durante l’esercizio fisico può aiutarti a recuperare più rapidamente da un intenso esercizio fisico, inclusi allenamenti basati sulla resistenza come il sollevamento pesi. L’ingranaggio di compressione può anche aiutare a ridurre il dolore muscolare post-allenamento., E, che il supporto extra e migliorato il flusso di ossigeno può anche ridurre il rischio di sforzare un muscolo durante l’esercizio.
Ridurre e prevenire le vene varicose
Calze a compressione e collant a compressione sono spesso un trattamento prescritto per chi soffre di vene varicose. Questo perché questi tipi di calze stringono delicatamente la parte inferiore delle gambe, incoraggiando il sangue a restituire il cuore. Questo riduce il dolore e il gonfiore associati alle vene varicose e può persino ridurne l’aspetto.,
Molte donne sviluppano vene varicose durante la gravidanza, quindi indossare calze a compressione durante la gravidanza può aiutare a prevenire lo sviluppo di vene varicose. Inoltre, possono aiutare a ridurre il gonfiore alle gambe e ai piedi che la maggior parte delle donne ottiene più tardi in gravidanza.
Trattamento delle ulcere alle gambe
Se hai un’ulcera alla gamba—in genere sulla parte inferiore della gamba, intorno alla caviglia—il primo passo nel trattamento è tenerlo pulito e prevenire l’infezione. Il prossimo passo è indossare calze a compressione o calze., In genere, si desidera una forte calza elastica e graduata per questo tipo di trattamento; questi aiuteranno ad accelerare il processo di guarigione in modo da poter tornare alla normalità più rapidamente.
Trattamento del linfedema dopo l’intervento chirurgico
Il linfedema si sviluppa tipicamente dopo interventi chirurgici connessi al trattamento del cancro. Se un linfonodo viene rimosso durante l’intervento chirurgico, questo può influire sul modo in cui i fluidi si scaricano dagli arti. Ad esempio, dopo l’intervento chirurgico per il cancro al seno, molti pazienti soffrono di linfedema nel braccio., Indossare una manica di compressione può aiutare il ritorno del fluido al cuore, che riduce il gonfiore e il dolore, oltre a prevenire altre complicazioni.
Prevenzione e trattamento della TVP
Se hai avuto una trombosi venosa profonda (TVP) in passato, o sei considerato ad alto rischio di svilupparne una, dovresti indossare collant a compressione o calze ogni volta che rimarrai immobile per un lungo periodo di tempo, ad esempio quando viaggi. Questo può aiutare a prevenire lo sviluppo di una TVP.,
Se hai recentemente avuto una TVP, dovresti indossare calze a compressione ogni giorno per almeno due anni dopo; potrebbe anche essere necessario indossarle di notte, se il medico lo consiglia. In questi casi, è meglio ottenere calze a compressione professionalmente montate.
Aiutare le gambe stanche e doloranti
Non è necessario essere un atleta o avere una condizione medica per beneficiare degli indumenti di compressione. Semplicemente essere in piedi molto, ed essere inclini a gambe stanche e doloranti è un motivo per indossare calze a compressione o collant., Gran parte del disagio che provi dopo essere stato in piedi tutto il giorno è dovuto alla raccolta di sangue nelle gambe. Le calze a compressione o i collant di supporto possono spremere delicatamente le gambe, prevenendo la congestione nelle vene e riducendo il dolore e il disagio alle gambe.
Le persone di tutti i ceti sociali possono beneficiare di indossare indumenti a compressione, che si tratti di un atleta appassionato, di un paziente che si sta riprendendo da una condizione medica o da un intervento chirurgico o semplicemente di qualcuno che è in piedi per la maggior parte della giornata., Se si vuole raccogliere uno dei vantaggi di cui sopra, venire da e controllare il nostro inventario di indumenti di compressione oggi.