5 Motivi per mangiare una patata dolce ogni giorno
Se sei senza glutine, intollerante al lattosio, senza noci, vegano, vegetariano o paleo, potresti avere persone che ti insegnano i nutrienti che potresti perdere. Tuttavia, non importa che tipo di restrizioni dietetiche hai, c’è un cibo magico e onnicomprensivo che quasi chiunque può consumare: la patata dolce. Una patata dolce può essere mangiata da quasi chiunque, nonostante le loro restrizioni dietetiche, ed è piena di sostanze nutritive di cui tutti possono beneficiare., Qui ci sono le cinque principali vitamine e…