Tanácsok a futók gyomor problémák és gyomorégés
mint egy futó, aki küzdött a gyomor görcsös, emésztési problémák és a savas reflux, elismerem rögzítése az összes gyomor-bélrendszeri bajok lehet egy mozgó célpont. Egy nap, lehet, hogy felébred a “savanyú gyomor,” míg a következő lehet vonni sürgős verseny, hogy megtalálja a port-a-bili mentén a futás útvonal. van néhány felső tipp, hogy bele, ha folyamatosan szenved gyomorégés-szerű tünetek a távon., 1 tartsa előre Futtatott ételeket egyszerű általában a gyomorégésben vagy savas refluxban szenvedő embereknek ajánlott elkerülni a magas zsírtartalmú, túlméretezett…