qu’est-ce que le trouble dysphorique prémenstruel (DMP)?
le trouble dysphorique prémenstruel (PMDD) est une forme beaucoup plus grave de syndrome prémenstruel (PMS). Il peut affecter les femmes en âge de procréer. C’est une maladie grave et chronique qui nécessite une attention et un traitement. Les changements de mode de vie et parfois les médicaments peuvent aider à gérer les symptômes.
quelles sont les causes de la DMP?
la cause exacte du PMDD n’est pas connue., Il peut s’agir d’une réaction anormale aux changements hormonaux normaux qui se produisent à chaque cycle menstruel. Les changements hormonaux peuvent provoquer une carence en sérotonine. La sérotonine est une substance naturellement présente dans le cerveau et les intestins qui rétrécit les vaisseaux sanguins et peut affecter l’humeur et provoquer des symptômes physiques.
Quels sont les facteurs de risque de la DMP?,
bien que toute femme puisse développer une DMP, les facteurs suivants peuvent être à risque accru:
- femmes ayant des antécédents familiaux de syndrome prémenstruel ou de DMP
- femmes ayant des antécédents personnels ou familiaux de dépression, de dépression post-partum ou d’autres troubles de l’Humeur
D’autres facteurs de risque possibles incluent le faible niveau d’instruction et le tabagisme
parlez avec votre fournisseur de soins de santé pour plus d’informations.
Quels sont les symptômes de la DMP?
Les symptômes de la DMP apparaissent au cours de la semaine précédant la menstruation et se terminent quelques jours après le début de vos règles., Ces symptômes perturbent les tâches quotidiennes. Les symptômes de PMDD sont si graves que les femmes ont du mal à fonctionner à la maison, au travail et dans les relations pendant cette période. Ceci est nettement différent des autres moments du mois.,
autres
- diminution de la coordination
- menstruations douloureuses
- diminution de la libido
- changements D’appétit
- fringales
- bouffées de chaleur
les symptômes de la DMP peuvent ressembler à D’autres affections ou problèmes médicaux, tels Qu’une affection thyroïdienne, une dépression ou un trouble anxieux., Toujours parler avec un fournisseur de soins de santé pour un diagnostic.
comment la DMP est-elle diagnostiquée?
mis à part des antécédents médicaux complets et un examen physique et pelvien, il existe très peu de tests diagnostiques. Parce qu’il y a des symptômes de santé mentale, votre fournisseur de soins de santé peut vouloir que vous soyez évalué pour des problèmes de santé mentale. En outre, votre fournisseur de soins de santé peut vous demander de tenir un journal ou un journal de vos symptômes pendant plusieurs mois.,Humeur dépressive
comment le PMDD est-il traité?,
La DMP est une maladie chronique grave qui nécessite un traitement., Plusieurs des approches thérapeutiques suivantes peuvent aider à soulager ou à diminuer la gravité des symptômes de la DMP:
- changements dans le régime alimentaire pour augmenter les protéines et les glucides et diminuer le sucre, le sel, la caféine et l’alcool
- exercice régulier
- Gestion du Stress
- suppléments vitaminiques (tels que la vitamine B6, le calcium et le magnésium)
- médicaments Anti-inflammatoires
- inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS)
- pilules contraceptives
pour certaines femmes, la gravité des symptômes augmente avec le temps et dure jusqu’à la ménopause., Pour cette raison, une femme peut avoir besoin d’un traitement pendant une longue période. La posologie du médicament peut changer tout au long du traitement.
points clés à propos du syndrome prémenstruel
le syndrome prémenstruel est une forme beaucoup plus grave de syndrome prémenstruel (SPM).
la cause exacte du PMDD n’est pas connue.
- Les principaux symptômes qui distinguent le PMDD des autres troubles de l’humeur ou des conditions menstruelles sont le moment où les symptômes commencent et leur durée.
- Les symptômes de la DMP sont si graves qu’ils affectent votre capacité à fonctionner à la maison, au travail et dans les relations.,
- mis à part des antécédents médicaux complets et un examen physique et pelvien, il existe très peu de tests pour diagnostiquer la maladie.,
- au cours d’une année, pendant la plupart des cycles menstruels, 5 ou plus des symptômes suivants doivent être présents:
- humeur dépressive
- colère ou irritabilité
- difficulté à se concentrer
- manque d’intérêt pour les activités autrefois appréciées
- sautes D’Humeur
- augmentation de l’appétit
- insomnie ou sensation de somnolence/li>
- La DMP est une maladie grave et chronique qui nécessite un traitement qui peut inclure des changements de mode de vie et parfois des médicaments.,
prochaines étapes
conseils pour vous aider à tirer le meilleur parti d’une visite chez votre fournisseur de soins de santé:
- connaître la raison de votre visite et ce que vous voulez arriver.
- avant votre visite, notez les questions auxquelles vous souhaitez répondre.
- amenez quelqu’un avec vous pour vous aider à poser des questions et à vous souvenir de ce que votre fournisseur vous dit.
- lors de la visite, notez le nom d’un nouveau diagnostic et de tout nouveau médicament, traitement ou test. Notez également toutes les nouvelles instructions que votre fournisseur vous donne.,
- sachez pourquoi un nouveau médicament ou traitement est prescrit et comment il vous aidera. Aussi, sachez quels sont les effets secondaires.
- demandez si votre état peut être traité autrement.
- savoir pourquoi un test ou une procédure est recommandé et ce que les résultats pourraient signifier.
- Savoir à quoi s’attendre si vous ne prenez pas le médicament ou le test ou de la procédure.
- Si vous avez un rendez-vous, notez la date, l’heure et l’objet de cette visite.
- Savoir comment vous pouvez communiquer avec votre fournisseur si vous avez des questions.