Trouble d’adaptation
qu’est-ce qu’un trouble d’adaptation?
Les Patients présentant un trouble d’adaptation présentent des réactions excessives et durables aux événements indésirables. Certaines personnes l’appellent « dépression situationnelle » parce que les symptômes surviennent après un déclencheur identifiable et que les symptômes sont similaires à la dépression chronique.
le trouble D’adaptation peut être difficile à diagnostiquer parce que les patients voient souvent leurs réactions comme typiques de n’importe qui dans la même situation., En outre, les symptômes peuvent imiter d’autres troubles mentaux.
il existe six types de troubles de l’adaptation qui présentent chacun leurs propres défis et symptômes:
- avec anxiété
- avec dépression
- avec troubles de la conduite
- avec anxiété mixte et humeur dépressive
- avec troubles mixtes de la conduite et des émotions
- non spécifié
seul un professionnel qualifié peut diagnostiquer un patient atteint de l’un de ces types de troubles de l’adaptation.
Trouble D’adaptation vs., Deuil sain
chacun de ces déclencheurs peut provoquer des émotions négatives chez les personnes sans aucun trouble de santé mentale. Le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-5) aide les professionnels à déterminer si un patient réagit sainement au problème identifié ou développe un trouble d’adaptation.
le DSM-5 est l’autorité sur les diagnostics de santé mentale, et il en est à sa cinquième version. Les principaux chercheurs et praticiens en santé mentale ont travaillé ensemble pendant de nombreuses années pour élaborer le DSM-5., Il comprend des critères diagnostiques, des définitions et des symptômes de chaque trouble mental reconnu dans le monde.
lorsqu’une personne éprouve des émotions négatives à la suite d’un événement traumatique, ce n’est pas nécessairement un signe de trouble d’adaptation. Le chagrin et la peur dans une certaine mesure peuvent également être sains. Si les patients ne répondent pas à tous les critères du DSM-5, il est possible que leurs expériences soient parfaitement saines.
certains patients peuvent éprouver une détresse mentale sévère à la suite d’un événement indésirable, mais ne sont pas admissibles à un diagnostic de trouble d’adaptation., Au lieu de cela, ces personnes pourraient souffrir d’autres troubles, tels que le SSPT ou les attaques de panique. Seul un professionnel de la santé mentale qualifié peut prendre cette décision.
critères du trouble d’adaptation& symptômes
bien que les troubles de santé mentale se chevauchent souvent avec leurs symptômes, chacun a des caractéristiques uniques qui le distinguent., Les caractéristiques caractéristiques du trouble d’adaptation sont les suivantes:
- la détresse du patient l’emporte sur l’événement original
- La personne éprouve des problèmes dans ses relations, son travail ou d’autres parties vitales de sa vie
ces problèmes peuvent se manifester de plusieurs manières spécifiques. Les Patients éprouvent tous un trouble d’adaptation de manière unique., Cependant, certains symptômes courants incluent:
- pensées ou tentatives suicidaires
- sentiments de désespoir
- perte d’intérêt pour les activités préférées
- pensées et inquiétudes anxieuses
- retrait du système de soutien
- difficulté à se concentrer
- évitement des « maux nécessaires” de la vie tels que payer des factures ou Li> dormir trop
ces symptômes peuvent également indiquer plusieurs autres troubles de santé mentale., C’est pourquoi il est essentiel de se référer au DSM-5 pour les critères de diagnostic. Les professionnels de la santé mentale utilisent ce guide pour poser des diagnostics afin que les patients obtiennent l’aide dont ils ont besoin., Selon le DSM-5, les patients atteints d’un trouble d’adaptation:
- commencent à ressentir leurs symptômes dans les trois mois suivant un déclencheur identifiable
- ont plus d’émotions négatives que ce à quoi on pourrait s’attendre après l’événement
- éprouvent des sentiments négatifs tels qu’ils interrompent leur vie quotidienne
- ne peuvent pas un événement traumatisant., Se faire renvoyer, être victime d’un crime, divorce, mort d’un être cher et catastrophes naturelles peuvent tous déclencher le trouble d’adaptation d’une personne.
parfois, le déclencheur peut sembler un changement positif à première vue. Les Patients qui commencent de nouveaux emplois ou fréquentent le collège pour la première fois peuvent avoir des difficultés avec le changement soudain, conduisant à un trouble d’adaptation.
Plusieurs problèmes peuvent s’accumuler sur un patient et causer un trouble d’adaptation. Par exemple, un patient peut tomber physiquement malade et avoir des difficultés au travail en même temps, ce qui entraîne un trouble d’adaptation.,
Enfin, les déclencheurs peuvent se reproduire fréquemment ou présenter une menace constante. Par exemple, un enfant qui est témoin de violence domestique à la maison ou une personne qui vit dans un quartier dangereux peut développer un trouble d’adaptation en réaction.
Quelqu’un peut-il avoir un trouble D’adaptation chronique?
Les Patients présentant ces symptômes peuvent présenter un trouble d’adaptation aigu ou chronique. Avec la version aiguë, les patients éprouvent les symptômes pendant six mois ou moins. En règle générale, les symptômes disparaissent lorsque la personne élimine le facteur de stress ou apprend à utiliser des mécanismes d’adaptation sains.,
avec un trouble d’adaptation chronique, les patients continuent de lutter contre leurs symptômes pendant plus de six mois. Même lorsque le déclencheur se résout autant que possible, la personne continue à ressentir des symptômes.
bien que les traitements pour les versions aiguë et chronique du trouble d’adaptation soient similaires, les patients souffrant de problèmes persistants peuvent avoir besoin d’aide plus longtemps que leurs homologues atteints de trouble d’adaptation aiguë.
traitement du trouble d’adaptation
Les options de traitement du trouble d’adaptation comprennent la psychothérapie, les médicaments et les changements de mode de vie., La psychothérapie peut inclure des rendez-vous individuels, des séances de groupe ou des conseils familiaux, selon les besoins du patient. Dans chacun de ces traitements, les patients apprennent à:
- Gérer leurs symptômes
- Demander de l’aide
- Identifier et les pensées négatives
- Comprendre pourquoi le déclencheur touché de cette façon
- pour Parler de leurs sentiments
- Modifier leurs comportements destructeurs
Médicaments peuvent également jouer un rôle dans la récupération, selon le type et la gravité des symptômes., Par exemple, les patients avec des attaques de panique fréquentes peuvent avoir besoin de médicaments anti-anxiété tandis que ceux avec des symptômes dépressifs utilisent des antidépresseurs.
certains changements de mode de vie peuvent aider à rendre les traitements professionnels plus efficaces., Les Patients peuvent essayer ces traitements à la maison:
- Se reconnecter à un système de soutien sain
- rechercher un but et le bonheur au quotidien
- aborder les problèmes de front au lieu de les éviter
- notez une liste de réalisations personnelles et de bonnes qualités
- faire des choix sains, tels que manger sainement et