passez-vous beaucoup de temps à étudier mais sentez-vous que votre travail acharné n’aide pas votre performance aux examens? Vous ne réalisez peut-être pas que vos techniques d’étude, qui ont peut-être fonctionné au lycée, ne se traduisent pas nécessairement par la façon dont vous êtes censé apprendre au collège. Mais ne vous inquiétez pas, nous vous montrerons comment analyser vos stratégies actuelles, voir ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas et proposer de nouvelles techniques d’étude plus efficaces., Pour ce faire, nous vous présenterons l’idée de” métacognition », vous expliquerons pourquoi la métacognition vous aide à mieux apprendre et vous présenterons quelques stratégies pour intégrer la métacognition dans vos études.

qu’est-Ce que la métacognition et pourquoi devrais-je m’en soucier?

la métacognition est de penser à la façon dont vous pensez et apprenez., La clé de la métacognition est de se poser des questions auto-réfléchissantes, qui sont puissantes car elles nous permettent de faire l’inventaire de ce que nous sommes actuellement (penser à ce que nous savons déjà), comment nous apprenons (ce qui fonctionne et ce qui ne l’est pas), et où nous voulons être (évaluer avec précision si nous maîtrisons La métacognition vous aide à être un résolveur de problèmes conscient de vous-même et à prendre le contrôle de votre apprentissage.
En utilisant la métacognition lorsque vous étudiez, vous pouvez être stratégique dans votre approche., Vous pourrez faire le point sur ce que vous savez déjà, sur quoi vous devez travailler et sur la meilleure façon d’aborder l’apprentissage de nouveaux matériaux.

stratégies d’utilisation de la métacognition lorsque vous étudiez

Voici quelques idées sur la façon de s’engager dans la métacognition lorsque vous étudiez. Pensez à ceux qui résonnent avec vous et prévoyez de les intégrer dans votre routine d’étude sur une base régulière.

Utilisation de votre programme comme une feuille de route

Regardez votre programme., Votre professeur a probablement inclus un horaire de cours, une liste de lecture, des objectifs d’apprentissage ou quelque chose de similaire pour vous donner une idée de la structure du cours. Utilisez ceci comme votre feuille de route pour le cours. Par exemple, pour un cours basé sur la lecture, réfléchissez à la raison pour laquelle votre professeur pourrait avoir assigné les lectures dans cet ordre particulier. Comment font-ils pour se connecter? Quels sont les thèmes clés que vous remarquez? Quelles connaissances préalables avez-vous qui pourraient éclairer votre lecture de ce nouveau matériel?, Vous pouvez le faire à plusieurs moments tout au long du semestre, à mesure que vous acquérez des connaissances supplémentaires que vous pouvez assembler.

Invoquez vos connaissances antérieures

avant de lire votre manuel ou d’assister à une conférence, regardez le sujet traité et demandez-vous ce que vous en savez déjà. Quelles questions avez-vous? Qu’espérez-vous apprendre? Répondre à ces questions donnera un contexte à ce que vous apprenez et vous aidera à commencer à construire un cadre pour de nouvelles connaissances. Cela peut également vous aider à vous engager plus profondément avec le matériel.

pensez à haute voix

parlez à travers votre matériel., Vous pouvez parler à vos camarades de classe, à vos amis, à un tuteur ou même à un animal de compagnie. Le simple fait de verbaliser vos pensées peut vous aider à donner plus de sens au matériel et à l’intérioriser plus profondément. Parler à haute voix est un excellent moyen de vous tester sur la façon dont vous connaissez vraiment le matériel. Dans les cours qui nécessitent la résolution de problèmes, expliquer les étapes à haute voix vous permettra de les comprendre vraiment et d’exposer les lacunes dans les connaissances que vous pourriez avoir. Posez-vous des questions sur ce que vous faites et pourquoi.

posez-vous des questions

poser des questions auto-réfléchissantes est la clé de la métacognition., Prenez le temps d’être introspectif et honnête avec vous-même au sujet de votre compréhension. Vous trouverez ci-dessous quelques suggestions de questions métacognitives que vous pouvez vous poser.

  • cette réponse a-t-elle un sens compte tenu des informations fournies?
  • quelle stratégie ai-je utilisée pour résoudre ce problème qui était utile?
  • En quoi cette information entre-t-elle en conflit avec ma compréhension antérieure?
  • comment cette information se rapporte-t-elle à ce que nous avons appris la semaine dernière?
  • quelles questions vais-je me poser la prochaine fois que je travaillerai sur ce type de problèmes?
  • Qu’est-ce qui est déroutant à propos de ce sujet?,
  • Quelles sont les relations entre ces deux concepts?
  • quelles conclusions puis-je tirer?

essayez également de réfléchir à certaines de vos propres questions.

Utilisation de l’écriture

l’Écriture peut vous aider à organiser vos pensées et d’évaluer ce que vous savez. Tout comme penser à haute voix, écrire peut vous aider à identifier ce que vous faites et ne savez pas, et comment vous pensez aux concepts que vous apprenez. Écrivez ce que vous savez et quelles questions vous avez sur les objectifs d’apprentissage pour chaque sujet que vous apprenez.,

organisez vos pensées

L’utilisation de cartes conceptuelles ou d’organisateurs graphiques est un autre excellent moyen de visualiser le matériel et de voir les connexions entre les différents concepts que vous apprenez. Créer votre carte conceptuelle à partir de la mémoire est également une excellente stratégie d’étude car il s’agit d’une forme d’auto-test.

prendre des notes de mémoire

de nombreux élèves prennent des notes pendant qu’ils lisent. Souvent, cela peut transformer notetaking en une activité passive, car il peut être facile de tomber dans la simple copie directement à partir du livre sans penser au matériel et mettre vos notes dans vos propres mots., Au lieu de cela, essayez de lire de courtes sections à la fois et de faire une pause périodiquement pour résumer ce que vous lisez de mémoire. Cette technique garantit que vous vous engagez activement avec le matériel que vous lisez et prenez des notes, et il vous aide à mieux évaluer combien vous vous souvenez réellement de ce que vous lisez; il engage également votre rappel, ce qui rend plus probable que vous serez en mesure de se souvenir et de comprendre le matériel lorsque vous avez terminé.

revoir vos examens

revoir un examen que vous avez récemment passé est un bon moment pour utiliser la métacognition. Regardez ce que vous savez et ce que vous avez manqué., Essayez d’utiliser ce document pour analyser votre préparation à l’examen et suivre les éléments que vous avez manqués, ainsi que les raisons pour lesquelles vous les avez manqués. Ensuite, prenez le temps de combler les zones où vous avez encore des lacunes et de faire un plan pour savoir comment vous pourriez changer votre préparation la prochaine fois.

prenez un délai d’attente

lorsque vous apprenez, il est important de prendre périodiquement un temps d’arrêt pour vous assurer que vous vous engagez dans des stratégies métacognitives. Nous pouvons souvent être tellement absorbés par le « faire » que nous ne pensons pas toujours au pourquoi derrière ce que nous faisons., Par exemple, si vous travaillez sur un problème mathématique, il est utile de faire une pause au fur et à mesure et de réfléchir à la raison pour laquelle vous faites chaque étape et à la façon dont vous saviez que cela suivait de l’étape précédente. Tout au long du semestre, vous devriez continuer à prendre des temps morts avant, pendant ou après les devoirs pour voir comment ce que vous faites se rapporte au cours dans son ensemble et aux objectifs d’apprentissage que votre professeur a fixés.

Testez-vous

Vous ne voulez pas que votre examen soit la première fois que vous évaluez avec précision votre connaissance du matériel., L’autotest devrait faire partie intégrante de vos séances d’étude afin d’avoir une compréhension claire de ce que vous faites et ne savez pas. La plupart des méthodes décrites concernent l’auto-test (p. ex., penser à haute voix, utiliser l’écriture, prendre des notes de mémoire) car elles vous aident à discerner ce que vous faites et ne savez pas réellement. D’autres méthodes courantes incluent des tests pratiques et des cartes flash—tout ce qui vous demande d’invoquer vos connaissances et de vérifier si c’est correct.

découvrez comment vous apprenez

Il est important de déterminer quelles stratégies d’apprentissage vous conviennent le mieux., Cela variera probablement en fonction du type de matériel que vous essayez d’apprendre (par exemple, la chimie par rapport à l’histoire), mais il sera utile d’être ouvert à essayer de nouvelles choses et de prêter attention à ce qui est efficace pour vous. Si les cartes flash ne vous aident jamais, arrêtez de les utiliser et essayez autre chose à la place. Prendre rendez-vous avec un coach académique au centre D’apprentissage est une excellente occasion de réfléchir à ce que vous avez fait et de déterminer ce qui fonctionne le mieux pour vous.

travaux consultés

McGuire, S. Y. et McGuire, S. (2016)., Enseignez aux étudiants comment apprendre: des stratégies que vous pouvez intégrer dans N’importe quel cours pour améliorer la métacognition, les compétences D’étude et la Motivation des étudiants. Sterling, Virginie: Stylus Publishing, LLC.

Centre pour L’Innovation et L’Excellence dans l’apprentissage. Dix Stratégies D’Enseignement Métacognitives. Vancouver Island University. Extrait de https://ciel.viu.ca/teaching-learning-pedagogy/designing-your-course/how-learning-works/ten-metacognitive-teaching-strategies