dans la plupart des cas, les remèdes non chirurgicaux suffisent pour soulager la douleur. Pour d’autres, cependant, une approche de traitement plus structurée, ou la chirurgie, peut être la meilleure option pour soulager la douleur intense.
traitement non chirurgical de la sciatique
Il existe un large éventail d’approches non chirurgicales disponibles pour le traitement de la sciatique. La combinaison d’un ou plusieurs de ces traitements avec l’exercice augmentera le taux de réussite du soulagement de la douleur.
- chaleur et / ou glace., La chaleur ou la glace peuvent soulager la douleur, en particulier pendant la phase initiale. Il est recommandé d’appliquer de la chaleur ou de la glace pendant 20 minutes toutes les deux heures. Les deux peuvent être alternés au besoin.
- médicaments contre la douleur. Les médicaments en vente libre ou sur ordonnance peuvent être efficaces pour soulager la douleur sciatique. Les myorelaxants ou les médicaments narcotiques sont parfois également prescrits pour de courtes périodes.
- Massage. Augmentez le flux sanguin et détendez les muscles avec un massage des muscles du bas du dos et/ou du fessier.
- injections épidurales de stéroïdes., Pour les cas plus graves, des injections épidurales de stéroïdes sont administrées pour réduire l’inflammation. L’injection cible la zone touchée, ce qui fournit souvent un soulagement plus direct.
traitement chirurgical de la sciatique
La Chirurgie de la sciatique n’est pas toujours nécessaire. Cependant, votre chirurgien de la colonne vertébrale peut déterminer après avoir examiné les images et essayé d’autres approches non chirurgicales, que vous pouvez trouver un soulagement en traitant la cause principale du nerf pincé., Deux chirurgies courantes dans ce cas sont:
laminectomie lombaire
Il s’agit d’une chirurgie utilisée pour traiter la sténose spinale lombaire. Seule une petite partie de l’os ou du disque qui pince le nerf est enlevée et le reste reste intact.
Microdiscectomie
Quand une hernie discale est la cause de la sciatique, une microdiscectomie peut être une option. Avec cette chirurgie, une petite incision est faite pour enlever la partie de la hernie discale qui pince le nerf. Le reste du disque est laissé intact.,
traitement alternatif de la sciatique
Les soins alternatifs sont une autre approche utilisée pour le traitement de la douleur sciatique. Certains de ces traitements comprennent:
- chiropratique / manipulation manuelle. Les professionnels de la santé, tels que les chiropraticiens et les médecins ostéopathes qui se concentrent sur un meilleur alignement de la colonne vertébrale, peuvent être un avantage pour les conditions sous-jacentes liées à la douleur du nerf sciatique.
- Acupuncture. Des aiguilles fines sont insérées dans des endroits spécifiques de la peau (près de la zone de douleur) pour ouvrir le flux d’énergie via des voies spécifiques dans le corps., Une théorie est que cette stimulation déclenchera la libération de produits chimiques qui modifieront les niveaux de douleur ou produiront d’autres changements qui aideront les gens à atteindre ou à maintenir leur bien-être. L’Acupuncture a été reconnue comme un traitement efficace pour soulager les maux de dos par la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis et les National Institutes of Health.
bien que ces traitements soient courants, ils peuvent ne pas fonctionner pour tout le monde et ils peuvent ne pas soulager la cause sous-jacente du pincement du nerf sciatique.,
exercices pour la sciatique
L’exercice, pas le repos au lit, est généralement préférable pour soulager la douleur sciatique. L’inactivité dépassant plus d’un jour ou deux après que la douleur sciatique s’enflamme peut en fait aggraver la douleur.