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Sprint distance débutant Triathlon Training Plan

le programme suivant est conçu pour la personne qui souhaite compléter son premier triathlon sprint sans égard au temps. Ce programme prend en considération que vous pouvez nager au moins 8 longueurs ou 200 yards dans une piscine de 25 yards (4 longueurs/200 mètres dans une piscine de 50 mètres), courir 2 miles – deux fois par semaine et faire du vélo Un minimum de 5-8 miles (environ 45 minutes) quelle que soit la vitesse. lisez tout d’abord le calendrier…

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Qu’est-ce que le H*ll est la foudre entrejambe?

Photo: Stocksy United « j’avais littéralement l’impression qu’un zing d’électricité me traversait l’entrejambe, et il pouvait frapper à tout moment”, dit Willa Tremblay* à propos de son expérience de douleur au nerf pelvien lors de sa première grossesse. Elle est venue avec le terme « vagin foudre” pour le décrire. Médicalement parlant, c’est un type de douleur à la ceinture pelvienne, mais en fait, « entrejambe éclair” est un terme accepté pour ce mal de grossesse quelque peu commun. qu’est-ce que la foudre…

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comment Gena Rowlands a rencontré John Cassavetes

« J’ai toujours eu beaucoup de chance”, insiste Gena Rowlands. « Mais je ne le méritais pas nécessairement. »C’est une idée à laquelle l’actrice de 86 ans, actuellement à New York pour présenter une série de films qu’elle a réalisés avec son premier mari John Cassavetes, revient encore et encore., Interrogé sur sa carrière, qui comprend des succès majeurs sur scène et à l « écran dans des films comme” une femme sous l « Influence” et » Opening Night, « ses réponses prennent la forme d »…

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Questions-Réponses sur le Cancer de l’œsophage avec le Dr Fountzilas

Avril est le mois de la sensibilisation au Cancer de l’œsophage. Ici, Christos Fountzilas, MD, Professeur Agrégé d’oncologie et oncologue médical gastro-intestinal certifié au Roswell Park Comprehensive Cancer Center, répond à certaines des questions les plus courantes sur ce type de cancer rare et complexe. ne manquez jamais un autre blog sur le Cancer Talk! inscrivez-vous pour recevoir notre bulletin mensuel sur le Cancer Talk. inscrivez-vous! comment contractez-vous le cancer de l’œsophage?, Nous ne connaissons pas les causes exactes de…

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commotion cérébrale, lésion cérébrale traumatique et convulsions

avril 11, 2012 · par James White, MD · éducation, sujets en vedette, nouvelles, informations sur les patients Photo par: Dreamstime faits saillants de l’article Le traumatisme crânien est l’une des raisons les plus fréquemment identifiées pour lesquelles les patients développent une épilepsie. La plupart des études suggèrent qu’environ 6% des patients atteints d’épilepsie ont un TCC comme cause., La plus sévère traumatisme crânien, plus le risque de développer une épilepsie. Par exemple, les patients présentant une lésion cérébrale pénétrante…

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Guide des étapes des aliments pour bébés

1.8 Kshares 1.8 K étapes de la nourriture pour bébé – un guide facile à lire et complet expliquant les différentes étapes de l’alimentation! Passe en revue ce que chacune des étapes est tout au sujet – Étape 1, 2, et 3, les aliments pour les doigts et le sevrage mené par bébé. de la Nourriture pour Bébé Étapes Êtes-vous trouver de la nourriture pour bébé alimentation étapes de confusion?, Vous n’êtes pas seul! étapes 1, 2, 3, aliments de…

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« S’ils n’ont pas de pain, qu’ils mangent du gâteau »!

maintenant Qu’elle a eu une progéniture, Marie-Antoinette a été libérée d’un lourd fardeau. Elle a commencé à échapper à la cérémonie stérile de la vie de cour, où elle n’avait pas le moins d’intimité possible. Sa retraite privée était le Petit Trianon, un élégant petit château dans le parc de Versailles, où elle s’entourait d’une compagnie exclusive de confidentes. Les élites traditionnelles à la cour et même le roi lui-même n’étaient autorisés à entrer que par l’autorisation expresse de la…

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impossible Ethics: une réponse au Sacrifice D’Isaac

Aaron Hollander ’07 Tremblant, Søren Kierkegaard raconte sa fascination pour le récit d’Abraham et d’Isaac dans Genèse 22:1-19., L’histoire est devenue une partie de la langue vernaculaire intellectuelle de L’Europe (et donc de l’Amérique) et, comme elle est le plus souvent racontée, est devenue quelque peu piétonne et simpliste dans son message: Dieu teste la foi D’Abraham en lui ordonnant de conduire son fils premier-né Isaac au Mont. Moriah et le sacrifier; Abraham a une foi absolue en Dieu et…

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Que faire à propos de la sinusite

prévention de la sinusite Il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour réduire votre risque de développer une sinusite ou pour soulager les symptômes précoces de la sinusite. L’un des plus importants est de favoriser le drainage et de garder les voies nasales claires. Voici quelques suggestions: baignez vos voies nasales tous les jours. Faites couler de l’eau doucement dans les voies nasales pour aider à éliminer l’excès de mucus et humidifier les membranes. (Voir  » première…

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Caroline Cranshaw: Comment faire la différence entre narcissiques, sociopathes et psychopathes

Il est courant d’appeler une personne que vous n’aimez pas narcissique, psychopathe ou sociopathe, mais savez-vous vraiment ce que ces termes signifient? Je crois que la connaissance est le pouvoir et si vous pouvez reconnaître ces types de personnalité, vous êtes mieux équipé pour y faire face. Et savoir quand il faut fuir!, les narcissiques, les sociopathes et les psychopathes relèvent tous du groupe B troubles de la personnalité: trouble de la personnalité narcissique: un modèle omniprésent de grandiosité, de…

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