l’alimentation Compulsive décrit un problème qui est présent dans certaines formes de troubles de l’alimentation. Ce n’est pas un diagnostic en soi, mais plus d’une description d’un type de comportement. Il est généralement utilisé pour décrire les épisodes fréquents de manger incontrôlable, où une personne continue à manger longtemps après qu’ils se sentent rassasiés et parfois au point de se sentir malade. Les personnes qui se livrent à une alimentation compulsive peuvent répondre aux critères de trouble de L’hyperphagie alimentaire (lit)., Si quelqu’un purge après une frénésie en vomissant, en faisant de l’exercice, en utilisant des laxatifs, des diurétiques ou des lavements, il peut répondre aux critères de boulimie mentale. Ces deux diagnostics sont des troubles de l’alimentation et il est important de chercher un traitement le plus tôt possible.

L’American Psychiatric Association publie un manuel pour diagnostiquer les troubles de santé mentale. Selon ce manuel, appelé DSM-5, pour qu’une personne soit diagnostiquée avec un trouble de L’hyperphagie alimentaire, elle doit répondre aux critères suivants:

  • épisodes récurrents et persistants de hyperphagie alimentaire.,
  • Un épisode de frénésie se produit pendant une période de temps (ex. 2 heures) au cours desquelles l’individu consomme une quantité de nourriture supérieure à celle que la plupart des gens mangeraient dans des circonstances similaires.
  • ressentez une perte de contrôle sur l’alimentation pendant l’épisode de frénésie.,
  • une frénésie comprend au moins trois des éléments suivants:
      1. manger plus vite que d’habitude
      2. manger au-delà du point de plénitude confortable
      3. manger une grande quantité de nourriture en dépit de ne pas avoir faim
      4. manger par vous-même pour cacher la quantité que vous mangez pour éviter/li>
      5. la frénésie alimentaire se produit au moins une fois par semaine pendant 3 mois ou plus.
      6. la frénésie n’est pas compensée, c’est-à-dire qu’il n’y a pas de purge, de surexcitation, de lavement ou d’utilisation de laxatifs.,
      7. Il y a une détresse importante due à la frénésie alimentaire.

    Les pratiques alimentaires rigides telles que les régimes amaigrissants, le jeûne intermittent ou la suppression de groupes alimentaires ont été liées à une incidence plus élevée de lit. Les personnes qui luttent avec une image corporelle négative pourraient initialement restreindre la nourriture ou le régime alimentaire afin de perdre du poids. Cette restriction calorique peut alors déclencher un cycle de comportement hyperphagique alors que leur corps est déséquilibré et tente de se protéger de la « famine”., Ce cycle de restriction-frénésie, ainsi que le changement de poids possible, peut être suivi de sentiments d’impuissance, de culpabilité, de honte et d’échec. Se tourner vers la nourriture peut devenir un moyen naturel de faire face à ces sentiments difficiles.

    les personnes qui se livrent à une alimentation compulsive se sentent généralement hors de contrôle et sont conscientes que leurs habitudes alimentaires sont anormales. Beaucoup se blâment et pensent que s’ils pouvaient simplement contrôler leur consommation alimentaire ou perdre du poids, ils se sentiraient mieux. Cela pourrait les amener à devenir encore plus restrictifs avec la nourriture., Malheureusement, plus nous essayons de contrôler la nourriture, plus la nourriture commence à nous contrôler et il devient difficile de mettre fin au cycle de restriction-frénésie-honte.

    la frénésie alimentaire est le trouble alimentaire le plus courant et est considérée comme un problème de santé mentale grave. Comme l’anorexie et la boulimie, l’alimentation compulsive peut entraîner des complications mentales et médicales. Heureusement, avec une aide appropriée, cela peut être traité et les gens peuvent guérir., Il est recommandé de travailler avec une équipe de traitement spécialisée dans les troubles de l’alimentation, y compris un thérapeute agréé, un diététicien agréé, un médecin et parfois un psychiatre. Un traitement hospitalier et ambulatoire intensif peut être nécessaire pour fournir le soutien approprié. En savoir plus sur le traitement., des activités en raison de l’embarras au sujet du poids ou des comportements alimentaires

  • suivre de nombreux régimes différents
  • préoccupation envers la nourriture
  • manger peu en public ou autour d’autres personnes
  • croire qu’ils seront une meilleure personne si leur corps change
  • Les sentiments sur soi sont basés sur le poids
  • Échecs sociaux et professionnels/UL>

    alimentation émotionnelle

    l’alimentation émotionnelle est un autre terme fréquemment utilisé, mais qui N’est pas un diagnostic de trouble de l’alimentation., Il se réfère aux cas où une personne se tourne vers la nourriture pour le confort plutôt que la faim. Dans la plupart des cas d’alimentation émotionnelle, la personne subit une forme de stress. L’alimentation émotionnelle peut également faire référence aux moments où une personne utilise la nourriture comme récompense, après une dure journée de travail, ou quand elle se sent seule ou déprimée. Faim émotionnelle est différente de la faim physique. Il arrive souvent tout d’un coup et se sent comme un besoin urgent de nourriture. La faim physique a tendance à croître plus progressivement. La faim physique se dissout également lorsque la nourriture est mangée; la faim émotionnelle, en revanche, ne disparaît pas après avoir mangé., Il convient de noter que les signaux de faim peuvent être difficiles à détecter après de longues périodes de régime et de restriction. Il peut être difficile de remarquer des indices de faim subtils jusqu’à ce qu’ils deviennent significatifs et que la personne se sente affamée. Travailler avec un diététiste agréé peut être utile dans les premiers stades de la récupération pour cette raison.

    il peut être important de savoir à quoi sert ce comportement alimentaire afin que l’individu puisse répondre plus efficacement à ses besoins émotionnels., Bien que manger pour le confort puisse faire partie d’une alimentation « normale” et être une option pour faire face, cela peut devenir un problème lorsque c’est la seule compétence d’adaptation utilisée. Ils peuvent bénéficier de travailler avec un thérapeute pour apprendre à être plus assertif, fixer des limites, guérir d’un traumatisme, tolérer la détresse et d’autres compétences d’adaptation pour résoudre le problème sous-jacent.

    Si vous ou quelqu’un que vous connaissez est aux prises avec une alimentation compulsive, un régime chronique ou une alimentation émotionnelle, il peut être utile d’obtenir le soutien d’une équipe de traitement. Si cela cause de la détresse, c’est une raison suffisante pour tendre la main., Quelqu’un n’a pas besoin de ressentir tous les symptômes d’un trouble de l’alimentation avant d’obtenir de l’aide.

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    lecture supplémentaire:

    traiter les troubles de L’alimentation
    approcher une personne atteinte d’un trouble de L’alimentation
    mâcher et cracher de la nourriture