la rêverie Excessive liée aux symptômes obsessionnels compulsifs

arrêter le train en fuite: la recherche fournit les premières étapes vers des directives de traitement pour la « rêverie inadaptée » peu étudiée. »

— par Tanya Strevens, écrivain scientifique Frontiers

presque tout le monde rêve., Cependant, la rêverie peut devenir si intense et fréquente qu’elle altère le fonctionnement quotidien, conduit à la détresse et est une cause de préoccupation médicale. La première étude à explorer les symptômes et les émotions quotidiens vécus avec une telle rêverie excessive révèle qu’elle est liée à des symptômes obsessionnels compulsifs et à une augmentation des émotions négatives. Ces résultats, publiés dans Frontiers in Psychiatry, offrent l’espoir d’éventuelles lignes directrices de traitement pour ceux qui luttent pour contrôler leur rêverie.,

pris au piège d’un rêve éveillé: les élévations quotidiennes de la rêverie inadaptée sont associées à un symptôme psychopathologique quotidien
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« de nombreux rêveurs excessifs sont extrêmement reconnaissants de découvrir que ce qu’ils vivent a un nom, mais nous ne savons toujours pas comment les aider”, explique le Dr Nirit Soffer-Dudek de L’Université Ben-Gourion du Néguev, en Israël. « Afin de concevoir des directives de traitement, nous devons mieux comprendre cette condition et pour cela, nous avons besoin de recherches rigoureuses qui se concentrent sur les schémas quotidiens des symptômes., »

pour beaucoup de gens, la rêverie fournit une distraction bienvenue pendant que l’esprit erre de la réalité. Certains, cependant, rêvasser pendant des heures chaque jour, conduisant à une gamme de sentiments négatifs, y compris la culpabilité. La rêverie excessive, ou « rêverie inadaptée » comme on l’appelle actuellement, est également associée à une gamme de symptômes cliniques, y compris l’anxiété et la dépression.

la nouvelle recherche, dirigée par Soffer-Dudek et co-écrite par le professeur Eli Somer de L’Université de Haïfa, en Israël, vise à démêler une partie de la complexité entre ces différents symptômes.,

sur une période de 14 jours, 77 bénévoles ont tenu un journal quotidien. Ils s’étaient tous diagnostiqués comme des rêveurs excessifs. Avant le coucher, les participants ont enregistré leurs réponses dans un questionnaire en ligne. Les Questions posées portaient sur la rêverie et aussi sur les symptômes obsessionnels compulsifs, la positivité, l’anxiété et les émotions.

Plusieurs conclusions se dégagent de l’analyse des journaux quotidiens. Tout d’abord, les jours de rêverie plus intensive et fréquente présentaient d’autres symptômes tels que le comportement obsessionnel-compulsif ainsi que des émotions plus négatives., Cela suggère que si la rêverie peut être généralement considérée comme une évasion fantaisiste de la réalité, pour les rêveurs excessifs, ce n’est pas une expérience tout à fait positive.

le lendemain de ces épisodes de rêverie avait tendance à être difficile pour les participants à cette étude, qui présentaient des symptômes plus obsessionnels-compulsifs ainsi que des sentiments de détachement de la réalité.

Les chercheurs ont également découvert que le comportement obsessionnel-compulsif était un prédicteur cohérent du comportement de rêverie éveillée; il s’est produit à plusieurs reprises les jours précédant la rêverie intense.,

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donc, collectivement, ces résultats construisent un solide corpus de preuves pour un lien entre les symptômes obsessionnels compulsifs et la rêverie excessive. C’est un lien important car il suggère que la rêverie inadaptée et le comportement compulsif peuvent avoir des caractéristiques communes. Il offre également quelques indices sur la façon d’aider les rêveurs inadaptés.

« notre étude suggère que la rêverie inadaptée peut peut-être être atténuée par des techniques éclairées par un traitement fondé sur des preuves pour le trouble obsessionnel-compulsif., Par exemple, identifier les déclencheurs précédant la rêverie et tenter d’éviter la réponse à la rêverie ou de la retarder”, explique Soffer-Dudek.

bien que très peu de recherches existent sur la rêverie inadaptée, ce n’est pas complètement inconnu non plus. Des forums en ligne pour les personnes présentant les symptômes existent. En effet, c’était une façon de recruter les participants. Cela signifie que les résultats de l’étude reflètent le comportement des personnes qui ont été auto-diagnostiquées et qui cherchent des informations sur leur état., En tant que tel, Soffer-Dudek concède que « les résultats ne peuvent peut-être pas être étendus aux personnes qui ne cherchent pas activement de l’aide pour leur rêve éveillé. »Cela souligne la nécessité d’une enquête plus approfondie, pour élargir la compréhension scientifique de ce comportement.

Les scientifiques pensent que la rêverie a probablement des avantages évolutifs tels que des pauses mentales, permettant une planification future et soulageant l’ennui. Mais comme les médecins dans de nombreuses branches de la médecine d’accord, vous pouvez avoir trop d’une bonne chose., Cette étude est une étape prometteuse vers la conception de traitements qui pourraient court-circuiter la rêverie indésirable.

article Original: Trapped in a Daydream: Daily Elevations in Inadaptive Daydreaming Are Associated With Daily Psychopathological Symptoms

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