ces gaufres belges végétaliennes sont le plat parfait pour le petit déjeuner, le brunch ou même comme collation. Ils sont légers et moelleux à l’intérieur, avec un croustillant à l’extérieur.
Cette recette de gaufre belge végétalienne est la meilleure, rapide et facile aussi! Il n’est pas difficile d’obtenir ces délicieuses gaufres avec les étapes simples indiquées ci-dessous.
La meilleure chose est, ils sont fabriqués à partir de zéro et il est facile de faire un lot supplémentaire à enregistrer pour un autre jour.,
Ce sont végétaliens gaufres Belges?
les gaufres belges sont généralement légères et moelleuses avec des poches profondes. Le gaufrier utilisé a des grilles plus grandes qui permettent ces poches profondes.
Les poches plus grandes et carrées attrapent parfaitement le sirop!
Qui gaufrier à utiliser?
Il existe de nombreux types de gaufrier sur le marché. Certains sont assez abordables et en valent la peine à mon avis pour un approvisionnement sans fin de gaufres.,
j’ai reçu un gaufrier un Noël en cadeau, et il est régulièrement utilisé depuis! Meilleur cadeau de Noël jamais! Je sais aussi que cela coûte environ 35$.
Ce gaufrier belge est presque une réplique exacte de celui que j’utilise régulièrement et est super abordable.
Vous pouvez faire les gaufres végétaliennes moelleuses parfaites en achetant ce gaufrier Belge ici.
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Que sur les oeufs?,
évidemment, ce sont des gaufres belges végétaliennes, mais beaucoup de gens se demandent comment vous pourriez obtenir la même consistance. Cette recette de gaufre sans oeufs est infaillible, éprouvée et testée plusieurs fois!
gaufres Belges sont généralement faites avec des œufs. Ainsi, les gaufres belges végétaliennes atteignent une telle consistance en utilisant une combinaison d’œuf de chia, de babeurre végétalien et de levure chimique.
ils sont liés par les graines de chia tandis que la poudre à pâte est l’agent de levage, CE qui rend les gaufres sans œufs délices végétaliens.
les gaufres belges sans œufs constituent également une excellente idée de repas pour ceux qui souffrent d’allergie aux œufs.,
mon petit garçon a plusieurs allergies, y compris les œufs, donc ceux-ci sont toujours gagnants.
de Protéines Végétaliennes Gaufres
Gaufres semblent être un véritable engouement dès maintenant. Bien que ceux – ci ne soient pas à base de protéines-si vous souhaitiez ajouter une boule de poudre de vanille à la place de la même boule de farine, je suis sûr que cela fonctionnerait un régal.
c’est un excellent exemple de gaufres au chocolat avec des protéines ajoutées.,
bien que, rappelez-vous, tous les aliments ont des protéines, même les gaufres belges sans la poudre de protéines!
Les graines de Chia contiennent une bonne pincée de protéines. Couche – les avec du beurre de noix, et c’est une centrale électrique.
sans Gluten Gaufres
ceux-ci pourraient facilement être transformé en végétalien sans gluten gaufres à l’aide de votre régulière sans gluten de la farine.
la farine de sarrasin est un aliment de base dans notre maison, cela convient également dans cette recette comme alternative.
quelles sont les meilleures garnitures de gaufres?,
Ooh il y a presque trop de choix! J’ai tendance à utiliser une sauce caramel végétalienne avec un saupoudrage de sucre glace et quelques baies fraîches:
- fruits et baies
- crème fouettée végétalienne
- crème glacée végétalienne
- sauce caramel végétalienne
- sauce au chocolat végétalienne
- beurre végétalien
- sirop D’érable/sirop d’agave
- confiture/gelée
- sauce au Caramel> pouvez-vous congeler des gaufres?
bien sûr, vous pouvez congeler des gaufres! Et c’est quelque chose que je fais régulièrement afin d’avoir une collation pratique prête à aller pour mon petit.,
j’attends simplement qu’ils refroidissent avant de les placer dans une boîte à lunch ou un sac de congélation.
les gaufres congelées végétaliennes peuvent facilement être décongelées pendant environ 10-15 secondes au micro-ondes, puis placées dans le grille-pain pour les croquer à nouveau!
Prep Time10 minutesCuire Période, 5 minutesSupplémentaires Time25 minutesTotal Time40 minutesIngrédients
- 1,5 tasses de farine tout usage
- 1.,de lait d’avoine
- 2 c. À soupe de graines de chia
- 6 c. À soupe d’huile végétale
- 3 c. À thé de poudre à pâte
- pincée de sel
- 2 c. À soupe de sucre
- 1 c. À thé d’essence de vanille
- 2 c. à H2> instructions
- préchauffer le gaufrier
- préparer l’œuf de chia en ajoutant 4 c. à soupe de lait d’avoine aux graines de chia – bien mélanger et réserver
- préparer le bout à bout végétalien en ajoutant le jus de citron au lait restant, réserver
- dans un grand bol à mélanger, ajouter la farine, , Faire un peu bien dans le mélange sec.
- ajouter l’huile végétale et l’essence de vanille au babeurre et bien fouetter
- ajouter l’œuf de chia au mélange de babeurre et bien mélanger
- ajouter les ingrédients humides dans le Puits des ingrédients secs et mélanger
- utiliser de l’huile de pulvérisation pour graisser facilement le gaufrier
- Ajouter autour d’une louche pleine du mélange de gaufres au gaufrier.
- fermer le gaufrier et laisser cuire environ 4-5 minutes jusqu’à ce qu’il soit doré et bien cuit
- placer sur une grille pour refroidir et laisser croquer.,
- continuer avec le mélange de gaufres jusqu’à ce qu’il soit parti. Vous devriez obtenir environ 4 gaufres de cette recette.
Notes
aussi tentant Que cela puisse être, ne pas ouvrir le gaufrier jusqu’à ce qu’ils sont presque fait!
information nutritionnelle:
6
portion:
1
Quantité par portion:Calories: 326total Fat: 18gsaturated Fat: 1gtrans Fat: 0ginsaturated Fat: 15gcholestérol: 0mgSodium: 270mgCarbohydrates: 38gFiber: 3gSugar: 9gprotéine: 4GIl s’agit d’un calcul estimé.
Avez-vous apprécié cette recette?,
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