La Courge Spaghetti Est-Elle Céto? Glucides dans la courge Spaghetti

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la courge Spaghetti est une alternative spéciale aux pâtes. Contrairement à d’autres variétés de courges telles que le butternut et la citrouille, ses longs brins en font le choix parfait pour les plats de pâtes végétariennes. Mais, la courge spaghetti est-elle céto?, Obtenez les réponses définitives ici, y compris les glucides dans la courge spaghetti et de délicieuses façons d’avoir de la courge spaghetti sur keto.

Vous vous demandez d’autres aliments céto? Jetez un coup d’œil au nombre de glucides dans cette longue liste d’aliments céto, ou utilisez des feuilles de triche céto simples pour commencer.

la courge Spaghetti est-elle céto amicale?

Pouvez-vous manger de la courge spaghetti sur céto? Oui! La courge spaghetti est-elle faible en glucides? Aussi oui!

Les glucides dans la courge spaghetti sont à l’extrémité inférieure pour les légumes céto, de sorte que vous pouvez facilement les intégrer dans vos repas.

combien de glucides dans la courge Spaghetti?,

la courge spaghetti contient-elle des glucides? Oui: bien que pas aussi bas que d’autres variétés de courges comme zuccchini, les glucides de courge spaghetti sont toujours sur le côté inférieur.

dans une tasse de courge spaghetti cuite, vous trouverez 10 grammes de glucides totaux .

Qu’en est-il des glucides nets de courge spaghetti? Avec un peu plus de 2 grammes de fibres, vous pouvez vous attendre à 7,8 grammes de glucides nets dans une tasse, cuits servir.

recettes céto avec courge Spaghetti

Comment Pouvez-vous profiter au mieux de votre faible nombre de glucides de courge spaghetti? Essayez ces recettes faciles de courge spaghetti keto!,

obtenez des recettes de céto de courge Spaghetti

Conclusion: La céto de courge Spaghetti est-elle amicale?

Oui, vous pouvez avoir de la courge spaghetti sur keto! Les glucides dans la courge spaghetti sont beaucoup plus faibles que les autres courges d’hiver. Essayez – le dans des recettes à faible teneur en glucides comme délicieux substitut de pâtes.