Il y a beaucoup de littérature en ligne sur la façon d’éviter d’être roofied dans un bar ou autrement—ne laissez pas votre tasse sans surveillance, n’acceptez pas les boissons la drogue du viol a glissé dans votre boisson. Mais les choses arrivent, et même la plus grande précaution n’arrêtera pas quelqu’un avec de mauvaises intentions., Au cours de ma deuxième année d « université, je suis allé dans un club avec mon meilleur ami, a pris un seul verre, et noirci à la suite d » être drogué, en dépit d  » avoir joué par toutes les règles de sécurité. C’était une expérience terrifiante, tout autour, surtout quand je n’avais aucune idée de quoi faire quand j’ai finalement réalisé ce qui s’était passé.

être drogué en soi est une agression, et doit être traité avec la même sensibilité et le même respect que tout autre type d’agression, immédiatement après et au-delà. Alors, que devriez-vous faire si vous pensez que quelque chose a été glissé dans votre boisson, ou celle de votre ami?, NYLON a parlé avec une variété de professionnels de la santé pour offrir un guide décrivant les étapes à suivre si vous pensez que vous avez été drogué, ainsi que la façon d’aider un être cher qui peut avoir vécu cela.

consulter un médecin

« Si vous avez été drogué, vous ne savez pas ce que vous avez reçu, et vous ne savez pas comment votre corps va réagir à cela et comment cette substance pourrait réagir avec tout ce que vous avez pris, en termes de médicaments de routine », explique Nicole Cooper, Ph. D.,, psychologue clinicien agréé à Union Square Practice et professeur adjoint de psychiatrie à la NYU Langone Medical School. « Il est vraiment important d’aller à la salle d’urgence; laissez-les surveiller vos signes vitaux, laissez-les s’assurer qu’il n’y a rien de toxique que vous avez reçu. »

Le fait que le médicament apparaisse dans votre circulation sanguine n’invalide pas votre expérience. Comme Le Dr, Kate Rowland, MD et professeur au Rush Copley Medical Center, souligne qu’il est » difficile de détecter le Rohypnol dans le sang ou d’autres fluides corporels », mais demander des soins médicaux permettra néanmoins de résoudre tous les problèmes de santé physique et mentale et vous aidera à entrer en contact avec les services de soutien. Rowland ajoute, « La décision de rechercher des soins médicaux est distincte de la décision de recours juridique. Vous pouvez voir un médecin ou une infirmière sans appeler la police, porter des accusations ou même intenter une action en justice, à ce moment ou à l’avenir., »

Si vous avez potentiellement été agressé, il est encore plus important de consulter un médecin immédiatement. « Pour ne pas sembler alarmiste, mais si quelqu’un vous a, alors vous avez été agressé, et pas seulement potentiellement sexuellement. Vous avez été drogué contre votre volonté », explique le Dr Al O. Giwa, docteur en médecine d’urgence au Mont Sinaï Beth Israël. « Vous devriez être évalué par un examen médico-légal d’agression sexuelle », mieux connu sous le nom de kit de viol., Même si vous ne savez pas si vous voudrez porter plainte maintenant ou à l’avenir, la collecte de preuves dépend du temps-selon RAINN, les preuves ADN doivent souvent être collectées dans les 72 heures pour être analysées par un laboratoire de criminalité—et cette évaluation n’affecte en rien le temps que vous pouvez attendre pour signaler le crime. Pensée dans certains cas, si vous êtes mineur par exemple, l’évaluateur peut être forcé de signaler l’agression. « Outre les questions juridiques soulevées, si vous avez été agressé sexuellement, Vous devriez être testé et traité pour les MST potentielles », ajoute Giwa.,

trouver de l’aide auprès de fournisseurs de soins

Rowland conseille que lorsque vous demandez de l’aide médicale, « ignorez ou abandonnez tout fournisseur de soins de santé, médecin, infirmière ou toute autre personne qui suggère que vous avez pris de mauvaises décisions qui ont conduit à être drogué, ou que le fait d’être drogué était de votre faute. Vous pouvez trouver des fournisseurs responsabilisants, en particulier pour un suivi à long terme ou non urgent. »

Mais, même s’ils ne suggèrent pas que vous êtes à blâmer, ces professionnels de la santé peuvent ne pas être équipés du langage le plus sensible pour discuter de votre expérience., Cooper dit: « même un médecin ou une infirmière expérimenté avec les meilleures intentions peut ne pas savoir comment vous répondre, parce que c’est une chose horrible à entendre. Ils pourraient ne pas dire des choses qui sont utiles; ils pourraient dire des choses qui sont involontairement blessantes, et il est très utile de savoir cela dans le processus. »Elle ajoute que beaucoup dans la profession médicale « ne sont pas bien formés à la façon de gérer les survivants de traumatismes, en particulier au lendemain du traumatisme., »

entourez-vous d’amis ou de famille de confiance

que vous cherchiez immédiatement des soins médicaux, Rowland déclare: « Rohypnol disparaît après environ 12 heures, et les gens devraient rester autour d’amis ou de la famille en qui ils ont confiance jusqu’à ce qu’ils soient sûrs que le médicament est hors de leur système. »Ils peuvent surveiller les symptômes négatifs du médicament, s’assurer que vous « ne vomissez pas, n’arrêtez pas de respirer, n’avez pas de convulsions » ou que vous avez des problèmes cognitifs, tels que des sautes d’humeur et ne savez pas où vous êtes., « Si vous êtes drogué et que vous êtes dans un endroit sûr, avec des gens en qui vous avez confiance, ils seront vos yeux, vos oreilles et votre cerveau pendant que vous êtes drogué, et ils peuvent vous garder en sécurité ou demander des soins pour vous jusqu’à ce que la drogue disparaisse », ajoute Rowland.

Si vous êtes l’ami ou le membre de la famille qui a la confiance d’être aux côtés de la victime, soyez un auditeur actif et vérifiez avec eux. « La plus grande erreur que les proches et les amis font par inadvertance est de ne pas laisser à la personne l’espace nécessaire pour raconter son histoire », explique Cooper., « Cela peut être quelque chose d’aussi subtil que vous avez hoché la tête quand ils vous ont raconté l’histoire et n’ont pas posé de question de suivi, et donc le survivant s’éloigne en pensant, cette personne ne me croit pas ou ils pensent que c’est de ma faute ou ils ne s’en soucient pas. »Continuez à faire un suivi avec eux et demandez-leur comment ils vont. Cooper conseille: « offrez des moyens spécifiques de les aider, que ce soit en leur proposant de les amener à un rendez-vous chez le médecin, de les accompagner pour faire un rapport de police ou même simplement de les conduire au travail., Faites un suivi et enregistrez-vous, car votre bien-aimé va se sentir honteux et isolé et aura tendance à éviter les gens. »

Séjour hydraté*

*aussi longtemps que vous êtes alerte. « Les médicaments continueront d’avoir des effets jusqu’à ce qu’ils soient complètement décomposés, ce que le corps doit principalement faire seul », note Rowland. « Être déshydraté peut prendre plus de temps, mais les gens ne devraient pas boire ou manger à moins d’être complètement vigilants., »Dans les jours qui suivent, Giwa note qu’il est important de » rester hydraté et en compagnie d’une famille et d’amis de confiance qui peuvent signaler tout effet indésirable du médicament ».

Vérifiez avec vous-même

« dans les jours qui suivent, les gens devraient être conscients de l’évolution des émotions à mesure qu’ils traitent l’expérience. Un choc initial ou un engourdissement peut céder la place au soulagement d’avoir survécu, ce qui peut se transformer en colère ou en tristesse à la réalisation d’avoir été victimisé », note Rowland., Elle ajoute: « les gens devraient savoir que leurs réponses sont les leurs-tout le monde peut avoir sa propre expérience d’être drogué; d’autres trouvent qu’il est beaucoup plus difficile de s’intégrer dans leur vie et de continuer. »

 » quatre semaines après l’agression, vous pourriez bien avoir ce que nous appelons un trouble de stress aigu. C’est une forme d’anxiété qui survient le premier mois suivant un traumatisme », explique Cooper., Les symptômes se chevauchent avec ceux du SSPT et peuvent inclure des sentiments de détachement, une anxiété accrue, de l’irritabilité, des difficultés de concentration et de l’insomnie, ainsi que des problèmes de mémoire, « surtout si vous étiez drogué. »Elle ajoute: » les souvenirs traumatiques sont codés très différemment des souvenirs non traumatiques, ce qui signifie que si vous avez été drogué ou noirci ou non, vous pouvez avoir de la difficulté à vous souvenir de certaines parties de l’événement. »De plus, vous pouvez avoir des cauchemars ou des flashbacks de l’événement., Si ces symptômes durent plus d’un mois et « vous causent une grande détresse et entravent votre fonctionnement dans n’importe quel rôle de votre vie, un diagnostic de SSPT pourrait devoir être posé » auprès d’un fournisseur de soins de santé mentale agréé.

N’ayez pas peur de demander de l’aide

« Demandez à vos amis et proches pour ce que vous avez besoin. Dites-leur ce que vous avez besoin et ce que vous voulez et comment ils peuvent vous aider », dit Cooper. « Pour certaines personnes, cela pourrait simplement être faire des plans pour faire quelque chose de simple et passer un bon moment. Pour certaines personnes, cela pourrait être une écoute profonde., »Être à l’avant-garde avec ce dont vous avez besoin pour votre rétablissement personnel aidera votre famille et vos amis à vous le redonner. Cooper dit: « sachez pour la plupart que vos proches font de leur mieux pour vous soutenir. Souvent, si vous pensez qu’ils ne disent rien ou disent la mauvaise chose, c’est parce qu’ils sont tellement horrifiés qu’ils ne savent pas quoi dire. »

Si vous le pouvez, chercher des conseils

« Le plus tôt sera le mieux, » Cooper affirme., « Idéalement, si vous avez le choix, vous voudriez consulter un thérapeute spécialisé en traumatologie, une expérience de thérapie de groupe pour les survivants de traumatismes », ajoute-t-elle, précisant qu’elle devrait être animée par un professionnel de la santé mentale. Cooper recommande Safe Horizon pour vous aider à trouver l’aide qui vous convient; de plus, il dispose d’une ligne directe pour appeler à l’aide immédiate.