germes et Contamination

par la Dre Melissa Fasteau

Les gens associent généralement les peurs des germes et de la contamination au trouble obsessionnel-compulsif (TOC), souvent avec des images de quelqu’un utilisant fiévreusement un désinfectant pour les mains et du Lysol pour apaiser leurs peurs. Cependant, ce stéréotype n’illustre pas l’image correcte de nombreux malades. Les craintes de Contamination sont plus profondes que de ne pas toucher certains éléments ou d’être autour de certains déclencheurs., La peur derrière l’évitement et les rituels est souvent la peur du mal qui vient à eux – mêmes ou à leurs proches en raison de la contamination, de la contamination des autres ou de la maladie. D’autres éprouvent des craintes de contamination sous forme de dégoût émotionnel, craignant souvent de ne pas pouvoir tolérer l’expérience du dégoût ou de la détresse.

craintes communes:

  • devenir ou rendre malade des germes ou de la maladie
  • toucher des objets perçus comme contaminés
  • craintes des espaces publics et des objets partagés (c.-à-d.,
  • être autour de certaines personnes et être touché par d’autres
  • incapacité à tolérer le dégoût ou la détresse

compulsions courantes:

  • lavage répété des mains, baignade et nettoyage
  • éviter les personnes, toucher son propre corps et les lieux publics
  • changer fréquemment de vêtements ou jeter des objets perçus comme contaminés
  • demander à être rassuré quant à savoir si soi-même ou les autres seront contaminés ou malades
  • utiliser des barrières pour S’empêcher de devenir contaminé (I.,E., Porter des gants, utiliser une serviette en papier pour ouvrir la porte des toilettes)
  • porter un désinfectant pour les mains

traitement:

La Prévention de l’exposition et de la réponse (ERP) est le traitement de référence pour les TOC. Les expositions sont des occasions de faire face à des pensées, des situations et des croyances redoutées sans se livrer à des compulsions ou à des comportements d’évitement. Sur la base du modèle d’apprentissage inhibiteur, les expositions offrent la possibilité de s’engager dans de nouveaux apprentissages, tels que la création d’un écart entre ce que l’on prédit avant l’exposition et le résultat réel., Les expositions offrent également la possibilité d’en apprendre davantage sur les situations déclenchantes dans plusieurs environnements. Ainsi, cela permet aux gens de gagner en confiance en complétant les expositions dans leur vie réelle, et pas seulement dans le bureau de thérapie. La prévention de la réponse est la réduction et, en fin de compte, l’élimination des rituels et des comportements d’évitement. Cela rompt le lien entre la peur et la conséquence, libérant finalement un de leurs compulsions. L’un des facteurs clés du succès du traitement est la volonté de participer au traitement à la fois dans les séances de thérapie et l’utilisation du traitement comme nouveau mode de vie.,

les Articles: