nous proposons des retraites de méditation silencieuse, allant de l’instruction pour débutants à des méthodes plus avancées telles que l’illumination silencieuse et le huatou. Nous sommes une communauté apprenant et vivant les enseignements du Bouddha à travers la tradition de la lignée des tambours du Dharma du bouddhisme Chan, établie par notre fondateur Chan maître Sheng Yen. Maître Sheng Yen nous a transmis une vision du Dharma (enseignement) basée sur son expérience dans les deux lignées principales de Chan – Linji (Rinzai) et Caodong (Soto).,
structure de retraite
les héritiers monastiques et laïcs du Dharma de Maître Sheng Yen dirigent nos retraites. Chaque enseignant apporte sa propre perspective et approche aux enseignements. Notre style de retraite est basé sur les anciennes traditions chinoises Chan, modifiées pour être applicables aux pratiquants occidentaux modernes. Nous offrons également le style « Zen occidental” unique de la Western Chan Fellowship.
la pratique de la méditation est enseignée dans le contexte d’activités quotidiennes, telles que s’asseoir, se tenir debout, marcher, dormir, travailler et manger., Des chants et des exercices de yoga doux harmonisent davantage le corps, la respiration et l’esprit. Les retraites comprennent des conférences quotidiennes, des instructions de méditation, de la méditation guidée et des entretiens personnels.
environnement
le programme de retraite et l’environnement physique sont soigneusement conçus pour soutenir l’immersion dans la pratique. Le campus est paisible et isolé. Niché juste au sud de la magnifique crête de Shawangunk, le terrain comprend des hectares de sentiers boisés et un lac alimenté par des ruisseaux de montagne., Les chambres individuelles avec salle de bain commune et trois repas végétariens par jour sont inclus dans les frais de retraite.
nous vous invitons à pratiquer la méditation Chan avec nous au milieu de toutes les activités de la vie quotidienne; cultiver la pleine conscience, la sagesse et la compassion. La pratique du Chan approfondira votre compréhension de vous-même et vous aidera à apprendre à vivre plus harmonieusement avec les autres. Vous repartirez rajeuni, équipé des méthodes et des concepts pour ramener la pratique à la maison.