en Prenant la première étape d’admettre que vous avez un problème de santé mentale et ont besoin de l’aide peut être difficile. Les stigmates entourant la santé mentale peuvent rendre les choses encore plus difficiles. Les stigmates de la santé mentale entraînent souvent diverses formes d’exclusion ou de discrimination au travail et au sein de votre famille et de vos amis.,
Les croyances stigmatisantes au sujet de la santé mentale sont partagées par un large éventail de personnes au sein de la société, peu importe si elles connaissent une personne atteinte d’un problème de santé mentale. Les Adolescents ayant des problèmes de santé mentale peuvent faire face à des comportements stigmatisés de la part de la famille, des pairs, des enseignants et du personnel scolaire. Les adultes peuvent subir la stigmatisation de leurs amis, de leur famille, de leurs collègues et de leurs employeurs.,
stigmates communs
- Les personnes atteintes de maladie mentale sont dangereuses
- Les problèmes de santé mentale n’affectent pas les enfants ou les adolescents
- Les gens peuvent simplement « sortir” de la dépression
- La dépendance n’est pas une maladie, c’est un choix et montre un manque de volonté
- Les problème
d’où viennent les stigmates?,
Les stigmates associés aux problèmes de santé mentale proviennent d’opinions erronées selon lesquelles ces personnes sont « différentes” des autres. Les premières croyances sur les causes des problèmes de santé mentale comprenaient la possession démoniaque ou spirituelle, ce qui conduisait à la prudence, à la peur et à la discrimination.
la société a des vues stéréotypées sur la maladie mentale et la façon dont elle affecte les gens. Le rôle des médias dans les stigmates de la santé mentale ne peut pas non plus être nié., Les reportages relient souvent la maladie mentale à la violence ou présentent les personnes ayant des problèmes de santé mentale comme dangereuses, criminelles, diaboliques ou handicapées –souvent dans des émissions de télévision et des films.
L’Impact des stigmates de la santé mentale
une stigmatisation de la santé mentale peut être sociale ou perçue. Les stigmates sociaux conduisent souvent à des préjugés ou à des comportements discriminatoires. Les stigmates perçus sont des stigmates intériorisés. Une personne ayant des problèmes de santé mentale peut commencer à se percevoir d’une certaine manière à la suite de la discrimination qu’elle subit., Les stigmates perçus ou intériorisés peuvent provoquer des sentiments de honte, conduire à l’isolement et à une image de soi déformée. Les stigmates intériorisés rendent également les gens moins susceptibles de demander un traitement et de divulguer leur état de santé mentale.
D’après « Attitudes envers la maladie mentale” du Center for Disease Control en 2012, les stigmates négatifs sur la maladie mentale peuvent entraîner de l’embarras et de la peur dans la divulgation de problèmes de santé mentale, ce qui peut empêcher le traitement et le rétablissement. Les stigmates négatifs peuvent également entraîner des possibilités de vie limitées, telles que des possibilités d’emploi et de logement limitées.,
briser les stigmates de la santé mentale
en ce qui concerne les stigmates de la santé mentale, la connaissance est le pouvoir, tout comme la remise en question de ces stigmates. Voici quelques façons de lutter contre les stigmates de la santé mentale:
- parlez ouvertement de la santé mentale
- informez-vous et les autres sur la santé mentale
- soyez conscient de votre langue (c.-à-d., ” cette personne est folle « ou”je suis tellement toc »)
- soyez empathique et compatissant pour ceux qui vivent avec une maladie mentale
- Levez-vous contre la façon dont les personnes vivant avec une maladie mentale sont dépeintes dans les médias
- soyez un défenseur de la réforme de la santé mentale
Les stigmates de la santé mentale ne En travaillant ensemble, une communauté de défenseurs peut changer la façon dont la maladie mentale est perçue dans la société.