l’avocat simple a pris d’assaut les médias sociaux au cours des dernières années. La texture riche et crémeuse est convoitée par les Millennials et les instagrammers soucieux de leur santé du monde entier, apparaissant sur des toasts, dans le guacamole (Oui, cela coûte plus cher, mais cela vaut #worthit) et même dans les produits de boulangerie.

Alors, pourquoi suis-je AVO-recensant pour vous de nourrir votre bébé ce fruit populaire?, Bien que certains « gourous de la santé » puissent l’appeler un super aliment avec des capacités de” guérison », en tant que diététiste, je vais pour les faits. Tout d’abord, les avocats sont emballés avec des graisses monoinsaturées saines, des fibres et apportent près de 20 vitamines et minéraux. Les bébés ont besoin de plus de graisse, ce qui fait de l’avocat un aliment parfait pour bébé. Non seulement cela, la texture douce le rend juste pour débutant capacités. Écartez les hipsters; il est temps pour bébé de prendre le relais de cette tendance!

vous Voulez savoir comment servir l’avocat de bébé en toute sécurité? Regardez la vidéo suivante ou continuez à lire pour obtenir des conseils!,

avertissement*

BLW est contre-indiqué chez les bébés à risque de dysphagie, tels que les bébés présentant un trouble anatomique (fente palatine, attache de la langue), un trouble neurologique (retard de développement, hypotonie, hypotonie orale) ou un trouble génétique. Un suivi par un professionnel de la santé (médecin, diététiste pédiatrique) est nécessaire pour les bébés à risque d’anémie tels que les bébés nés prématurément, les bébés de faible poids à la naissance (moins de 3000 g), les soucis liés à la croissance, les bébés nés d’une mère anémique, les bébés pour lesquels le lait de vache a été introduit,

Comment préparer L’avocat pour votre bébé

Étape 1: Choisissez un avocat qui est mûr, mais pas trop mûr! Retirez la tige supérieure; si elle est vert vif, cela signifie qu’elle est prête à manger.

retirez la tige pour voir si un avocat est mûr, assez pour bébé à manipuler.

Étape 2: Utilisez la méthode de coupe sûre! Couper à travers l’avocat à la fosse, en veillant à faire une coupe couvrant tout le chemin autour. Ensuite, faites une coupe pour le séparer en quartiers en utilisant la même méthode.,

coupez doucement la peau jusqu’à la fosse, en séparant l’avocat en quartiers.

Étape 3: appuyez Doucement sur chaque trimestre. Ils devraient tomber facilement si votre avocat est mûr.

quartiers parfaitement riches pour bébé à chaque fois!

Étape 4: Retirez la peau et coupez le quart en deux. Servir à bébé comme l’est!

décoller la peau pour le rendre bébé led sevrage sûr.,
servez ce rêve crémeux « tel quel” pour vous assurer que chaque bouchée de bébé est pleine de nutrition!

précautions

avant de faire le sevrage dirigé par bébé (BLW) avec votre bébé, il est important de procéder en toute sécurité en contactant un diététiste pédiatrique agréé., Entre autres choses, assurez-vous que:

  • votre bébé est prêt et ne commence pas trop tôt
  • votre bébé est assis à 90 degrés
  • Vous ne placez pas de nourriture dans sa bouche avec vos doigts
  • l’environnement est calme pendant les repas
  • vous offrez les bons aliments à votre bébé (Testez toujours la texture des aliments entre votre langue et le toit de votre bouche)
  • vous regardez votre bébé manger en tout temps
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  • vous contactez un diététiste pédiatrique agréé pour vous assurer que vous procédez en toute sécurité