de Nombreux symptômes de l’anxiété de causer plus de l’anxiété. La nature cyclique de l’anxiété est l’une des raisons pour lesquelles ce trouble peut être difficile à traiter sans un certain type d’intervention extérieure. Vous ressentez de l’anxiété, puis vous ressentez des symptômes très effrayants, puis vous ressentez plus d’anxiété à propos de ces symptômes.

c’est le cas de l’anxiété et des brûlures d’estomac., Les brûlures d’estomac, également connues sous le nom de reflux acide, peuvent provoquer de nombreux symptômes pouvant entraîner une anxiété importante, en particulier si vous êtes sujet à une anxiété de santé ou à des attaques de panique.

les Brûlures d’estomac et l’Anxiété

La relation entre l’anxiété et les brûlures d’estomac n’est pas évident. Tout le monde ne souffre pas de brûlures d’estomac lorsqu’il est stressé, et d’autres peuvent présenter des symptômes d’hyperventilation légère qui peuvent imiter les symptômes de brûlures d’estomac (tels que des douleurs thoraciques) et sont très fréquents avec anxiété.

ce n’est pas toujours aussi simple que de dire « l’anxiété provoque des brûlures d’estomac., »Il existe plusieurs causes potentielles de brûlures d’estomac dues à l’anxiété:

  • Reflux gastro-oesophagien (RGO) beaucoup de ceux qui souffrent de brûlures d’estomac lorsqu’ils ont de l’anxiété ont également un RGO, autrement connu sous le nom de « maladie de reflux acide. »Beaucoup de gens vivent avec un RGO léger, et l’un des facteurs qui provoque une augmentation des symptômes du RGO est l’anxiété. Le RGO est généralement une maladie non dangereuse, bien que les symptômes du RGO puissent déclencher des attaques de panique.
  • pression de l’estomac l’un des problèmes qui provoque des brûlures d’estomac / reflux acide est la pression autour des muscles de l’estomac., Ceci est lié au fait qu’un symptôme commun de l’anxiété est la tension musculaire. Par conséquent, il est facile de voir comment l’anxiété peuvent potentiellement pousser l’acide dans l’estomac et provoquer des symptômes de brûlures d’estomac.
  • excès D’acide gastrique il semble que le stress augmente l’accumulation d’acide gastrique. Pour beaucoup, cela peut entraîner des problèmes non seulement avec les brûlures d’estomac, mais aussi l’appétit. Malgré l’augmentation de l’acide gastrique, il n’est pas très fréquent que ces symptômes provoquent des brûlures d’estomac (ils provoquent souvent une indigestion et un inconfort gastrique). Néanmoins, cela se produit chez certaines personnes.,
  • changements dans la Digestion le Stress est connu pour affecter le processus digestif à la fois dans les intestins et dans l’estomac. Il est possible que l’anxiété provoque une mauvaise digestion des aliments par votre corps, entraînant une accumulation d’acide dans l’estomac qui remonte l’œsophage. L’anxiété peut également ralentir la digestion, ce qui entraîne des problèmes similaires avec les aliments se déplaçant dans l’œsophage.

le Stress peut également affecter vos hormones et l’efficacité de votre corps. Ainsi, de nombreuses personnes souffrant d’anxiété peuvent avoir un sphincter oesophagien inférieur (le sphincter qui contrôle le reflux acide) qui fonctionne mal à la suite de l’anxiété.,

les brûlures D’estomac D’anxiété sont-elles dangereuses?

Les brûlures d’estomac, en général, ne sont pas dangereuses en soi. Cependant, il existe certains risques. Par exemple, le stress et les brûlures d’estomac peuvent entraîner des ulcères, et les ulcères peuvent être dangereux. Le RGO a très peu de chances de causer une maladie à long terme. Le problème n’est pas seulement le danger, cependant. Le problème est que les symptômes de brûlures d’estomac conduisent souvent à une anxiété supplémentaire.

Ceci est particulièrement problématique si vous avez des attaques de panique. Certains des symptômes des brûlures d’estomac comprennent:

  • inconfort à l’estomac.
  • douleurs à la Poitrine.
  • de la Difficulté à avaler.,
  • une toux Chronique.

Les trois premiers symptômes sont connus pour être des déclencheurs d’attaques de panique. Le dernier symptôme peut provoquer une hyperventilation si les toux sont trop fréquentes ou trop dures, et l’hyperventilation peut entraîner des attaques de panique.

Options de traitement des brûlures D’estomac dues à L’anxiété

Les traitements traditionnels des brûlures d’estomac n’ont qu’un effet modéré sur les brûlures d’estomac anxieuses. Manger de petits repas, prendre des antiacides et manger des aliments qui ne contribuent pas aux brûlures d’estomac sont un bon point de départ., Mais ils ne feront que la moitié du travail, car de nombreuses personnes souffrant de brûlures d’estomac dues à l’anxiété ne parviennent pas à obtenir un soulagement complet lorsqu’elles utilisent ces traitements seuls.

certaines personnes souffrant d’anxiété prétendent obtenir un soulagement du jogging et d’autres formes d’exercice. Cependant, il convient de noter qu’en général, l’exercice aggrave temporairement le reflux acide. À long terme, cependant, cela aide beaucoup avec les brûlures d’estomac., Bien que ces options puissent s’avérer utiles, il y a une chose qui devrait être considérée en premier par les personnes qui cherchent à se débarrasser de leur anxiété de brûlures d’estomac: aborder la racine du problème en traitant votre anxiété sous-jacente!