en 2015, environ 15 millions D’américains – dont environ 623 000 adolescents âgés de 12 à 17 ans-ont un trouble de consommation d’alcool (AUD), une affection caractérisée par une consommation compulsive d’alcool et un état émotionnel négatif continu.
pour beaucoup, l’alcool est décrit comme une substance amusante et sociale. Boire de l’alcool peut rendre les gens heureux dans le moment, mais cela peut aussi les laisser aux prises avec des émotions négatives longtemps après que la bouteille soit vide.
Nous avons interrogé plus de 1 000 personnes à travers les États-Unis., comprendre comment boire de l’alcool les rend nostalgiques ou créatifs, tristes ou anxieux. Lisez la suite pour voir ce que nous avons découvert sur les effets émotionnels se mélangeant à l’alcool pour les hommes et les femmes à travers le pays.
les sentiments que nous ressentons pendant que nous buvons
il ne fait aucun doute qu’une consommation excessive d’alcool peut avoir un impact négatif sur le corps et le cerveau. Le cervelet est l’une des zones les plus sensibles du cerveau aux effets de l’alcool, car il a la capacité de contrôler des fonctions telles que la mémoire et les émotions., L’alcool force notre corps à créer une quantité accrue de sérotonine et d’endorphines, qui sont responsables de la régulation de nos émotions et de notre sentiment de relaxation et de bonheur. En fin de compte, plus vous buvez souvent, plus votre cerveau devient vulnérable aux effets de l’alcool, ce qui rend potentiellement vos humeurs plus volatiles au fil du temps.
alors que près de 95 pour cent (ou plus) des hommes et des femmes que nous avons interrogés nous ont dit que boire les rendait heureux (ce qui n’est pas rare en raison des endorphines supplémentaires), beaucoup nous ont dit qu’ils ressentaient également d’autres émotions moins agréables.,Près de la moitié des hommes et plus d’un tiers des femmes ont déclaré qu’ils se sentaient dégoûtés en buvant, et plus de 1 sur 5 a déclaré que boire les rendait anxieux. Plus de 1 homme sur 10 a révélé que boire leur faisait peur.
sens
l’Alcool est une substance délicate. Il peut amener notre corps à libérer des endorphines (nous faisant nous sentir détendus et euphoriques), mais il est également classé comme dépresseur. Si vous êtes prédisposé aux troubles de santé mentale, l’alcool peut exacerber les effets de certaines conditions, y compris l’anxiété et la dépression., Dans certains cas, une consommation excessive d’alcool peut même entraîner des pensées ou des tendances suicidaires.
plus de la moitié (près de 52%) des participants à notre enquête ont révélé qu’ils avaient eu des pensées déprimantes en buvant de l’alcool. Les personnes qui boivent excessivement peuvent être plus sujettes à ces effets mentaux que celles qui adhèrent aux normes à faible risque établies par l’Institut national sur l’abus D’alcool et L’alcoolisme (NIAAA).
qu’est-Ce que Vous Avoir … et le Sentiment?,
Si vous examinez les niveaux de consommation à faible risque fixés par la NIAAA, vous avez peut-être remarqué que les niveaux de consommation varient en fonction du type de boisson que vous consommez. Une portion de bière de 12 onces ne peut contenir que 5 pour cent d’alcool, un verre de vin de table de 5 onces peut contenir 12 pour cent d’alcool, et un coup de 1,5 onces d’une liqueur à 80 preuves peut contenir 40 pour cent d’alcool, mais ils constituent tous une seule boisson standard. Néanmoins, ces quantités peuvent ne pas refléter la taille réelle des portions dans les bars et les restaurants, il est donc important de surveiller de près la consommation.,
les personnes que nous avons interrogées ont déclaré que certaines formes d’alcool étaient plus susceptibles de leur donner des sentiments différents. Les hommes nous ont dit que le vin, les cocktails et les India pale ales (IPA) les rendaient plus heureux quand ils buvaient, tandis que les femmes disaient que les cocktails, le vin et la vodka leur laissaient les émotions les plus positives. Cependant, la vodka a également été répertoriée par les hommes et les femmes comme une boisson qui les rendait anxieux, et les hommes nous ont dit que cela les rendait tristes et effrayés. Le whisky était également fréquemment associé à des sentiments négatifs. Des hommes et des femmes nous ont dit que cela les rendait dépassés et tristes., Alors que certains hommes ont trouvé que le whisky créait un sentiment de nostalgie, une partie des femmes a déclaré que boire leur faisait peur.
au-delà de la limite
près de 1 personne sur 4 que nous avons interrogée dans la région Centre-Sud Ouest du pays, et environ 1 personne sur 5 des régions de l’Atlantique moyen et Sud et de la Nouvelle-Angleterre, nous ont dit que la consommation La consommation d’alcool peut avoir un impact sur la capacité d’une personne à traiter des souvenirs à court et à long terme, et à gérer et à traiter des émotions, ce qui peut créer un sentiment de submersion.,
les personnes âgées de 20 à 29 ans étaient les plus susceptibles de se sentir dépassées lorsqu’elles buvaient. Des éléments tels que l’influence des pairs, la génétique et même le statut scolaire peuvent devenir des facteurs dans le fonctionnement du corps d’une personne plus jeune après la consommation d’alcool. La recherche a révélé que les jeunes adultes au collège (et vivant sur le campus) sont généralement plus susceptibles d’adopter des comportements de consommation excessive d’alcool, y compris la consommation excessive d’alcool.,
moins de 1 personne sur 5 âgée de 30 à 39 ans nous a dit qu’elle se sentait dépassée en buvant et un peu plus de 1 personne sur 10 âgée de 40 à 49 ans a dit la même chose.
anxiété induite par l’alcool
notre enquête a révélé que plus de 1 américain Sur 4 du Texas, de la Louisiane, de l’Arkansas et de l’Oklahoma se sent anxieux en buvant. Les Experts disent que les sentiments d’anxiété découlant de la consommation d’alcool peut durer plusieurs heures jusqu’à une journée entière après avoir bu., Certaines personnes peuvent utiliser l’alcool comme un mécanisme d’adaptation pour l’anxiété, ce qui peut créer une forme de dépendance à l’alcool qui ne fait qu’aggraver le sentiment de s’inquiéter.
Les jeunes que nous avons interrogés étaient plus susceptibles d’indiquer un sentiment d’anxiété après avoir bu que les personnes âgées interrogées. Plus d’un quart des répondants âgés de 20 à 29 ans nous ont dit qu’ils se sentaient anxieux après avoir bu, comparativement à moins de 20% entre 30 et 39 ans.,
fausse euphorie
alors que de nombreuses personnes interrogées ont déclaré se sentir heureuses lorsqu’elles buvaient, nous avons constaté que les jeunes âgés de 20 à 29 ans étaient les moins susceptibles de déclarer ce sentiment de bonheur sous l’influence de l’alcool. À mesure que l’âge des répondants augmentait, nous avons constaté qu’ils étaient plus susceptibles d’indiquer un sentiment de bonheur associé à la consommation d’alcool – 100% des participants de 60 ans ou plus nous ont dit que boire les rendait heureux au moins occasionnellement.,
Les personnes que nous avons interrogées dans les régions du Sud et du Pacifique étaient les moins susceptibles d’indiquer se sentir heureux en buvant, tandis que près de 97% dans la région de la Nouvelle-Angleterre et la région montagneuse (y compris des États comme le Nevada, L’Arizona et le Colorado) ont déclaré que boire les rendait heureux. En tant qu’activité sociale, boire peut conduire à un sentiment temporaire de bonheur, mais ceux qui ressentent de la joie en buvant peuvent être à risque de dépendance à l’alcool s’ils boivent pour continuer à se sentir heureux au fil du temps.,
effets inverses
Les Experts sur le sujet ont identifié l’alcool comme un médicament dépresseur qui peut créer l’effet de l’anxiété et de la dépression en raison de boire trop ou de boire trop vite. Pour ceux qui souffrent déjà d’anxiété clinique ou de dépression, l’alcool peut aggraver les symptômes des deux conditions.
certaines personnes interrogées ont déclaré se sentir tristes en buvant., Nous avons trouvé ces réponses les plus fortes parmi les plus jeunes que nous avons interrogés, avec près de 17 pour cent des jeunes adultes âgés de 20 à 29 indiquant que la consommation d’alcool les rendait tristes. Un peu moins de 16 pour cent des répondants âgés de 30 à 39 ont dit la même chose.
se libérer du Cycle
beaucoup d’Américains que nous avons interrogés nous ont dit que boire de l’alcool les rendait heureux. Cependant, les personnes que nous avons interrogées entre les âges de 20 et 29 étaient les plus susceptibles de ressentir des sentiments négatifs comme l’anxiété, la tristesse et le sentiment d’être dépassées., Plus de la moitié de tous ceux que nous avons interrogés – quel que soit leur âge – nous ont dit que boire de l’alcool les faisait également se sentir déprimés à un moment ou à un autre.
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méthodologie
Nous avons interrogé plus de 1 000 personnes sur ce qu’elles ressentent lorsqu’elles boivent. Nous leur avons demandé d’associer différentes émotions à la consommation d’une variété de boissons alcoolisées, puis de classer leurs réponses par sexe, âge et région.