Il est préférable d’attendre six semaines après la naissance de votre bébé avant d’entrer dans une piscine. Si vous partez plus tôt, il y a une chance que vous puissiez attraper une infection.
Si vous avez eu une césarienne ou une déchirure périnéale, votre visiteur de santé ou votre médecin généraliste peut vous recommander d’attendre plus de six semaines, généralement jusqu’à ce que votre examen postnatal.,
même si vous avez eu une naissance simple, vous aurez des saignements lorsque votre corps perd la muqueuse de votre utérus (utérus) après la naissance. Ce type de saignement est appelé lochies, et il peut durer jusqu’à six semaines après la naissance.
cependant, votre bébé peut aller nager à tout moment de la naissance, bien que la plupart des cours de natation pour bébés commencent à environ six semaines. Il n’est pas nécessaire d’attendre que votre bébé soit vacciné.
Si vous souhaitez que votre bébé soit initié à la natation avant l’âge de six semaines, votre partenaire ou quelqu’un d’autre peut l’emmener dans une piscine pour bébé chaude., Certains cours privés de natation pour bébés commencent dès quatre semaines.
Les cours de natation pour bébés ont tendance à utiliser de petites piscines chauffées à environ 32 degrés C, idéales pour les tout-petits. Si vous prévoyez d’utiliser une grande piscine publique, vous voudrez peut-être investir dans une combinaison bébé qui aidera à garder votre bébé au chaud. Essayez de choisir un moment calme pour visiter, afin que votre bébé ne soit pas rebuté par tout le bruit et l’activité.
La plupart des bébés jusqu’à l’âge de six mois peuvent réellement nager, avec votre aide, bien sûr! Si vous commencez tôt, vous pouvez profiter de votre bébé capacité naturelle à faire des coups de base., En outre, le réflexe nauséeux intégré de votre bébé est généralement à son plus fort avant six mois. Cela signifie qu’il peut retenir son souffle sous l’eau sans même y penser.
Gardez les temps de nage courts au début, initialement pas plus de 10 minutes, et accumulez à partir de là. Ne restez pas plus de 30 minutes et sortez votre bébé s’il commence à frissonner ou s’il a l’air d’en avoir assez. Donnez à la natation un manque Si votre bébé est malade ou fatigué.
regardez une vidéo rapide pour voir comment commencer avec baby swimming.