On peut facilement repérer le poulet des bois, de champignons, de par sa taille impressionnante et vibrant jaune-orange. Ce grand polypore a surpris beaucoup d’amoureux de la nature la première fois qu’ils l’ont trouvé! Pourtant, saviez-vous qu’ils sont également comestibles et considérés comme un mets délicat dans certaines parties du monde?

Ce champignon a un goût citronné et charnu. Certains pensent qu’il a le goût de son homonyme de poulet; d’autres décrivent la saveur comme étant plus comme du crabe ou du homard., Quelle que soit votre opinion, le champignon du poulet est un excellent substitut de la viande dans presque tous les plats.

Il est important de noter que c’est l’un de ces champignons qui provoque parfois des troubles gastriques chez certaines personnes. Si vous voulez éviter une éventuelle mésaventure de l’estomac, essayez seulement un peu votre première fois pour voir ce que cela vous fait. Évitez également toujours le poulet des bois poussant sur des conifères, des eucalyptus ou des Cèdres, car ceux-ci contiennent des toxines qui peuvent rendre les gens malades.

Même si vous ne prévoyez de manger, c’est fascinant des champignons., Apprenons un peu plus, en commençant par quelques faits de base sur le poulet. Nous passerons ensuite aux conseils d’identification des champignons pour cette espèce et terminerons avec quelques conseils de cuisine.

(notez que les gens confondent souvent cette espèce avec la poule des bois, qui est un champignon complètement différent. Plus d’informations sur la poule des bois, ou maitake, est ici.)

poulet des bois faits de base

  • ce champignon est un polypore, ce qui signifie qu’ils dispersent les spores à travers de petits pores (trous) sur la face inférieure de leurs capuchons. Vous pouvez en apprendre plus sur les champignons poroïdes dans cet article.,
  • Les différentes espèces du champignon poulet des bois sont à la fois saprotrophes (se nourrissant d’arbres morts) et parasites (attaquant et tuant des arbres vivants en provoquant la pourriture du bois). Quelle que soit leur méthode d’alimentation, vous les trouverez toujours sur ou à la base d’un arbre vivant ou mort.
  • Les poulets sont facilement reconnaissables à leurs grandes grappes de crochets qui se chevauchent et à leurs couleurs jaune-orangé vif. Les couleurs s’estompent à mesure que le champignon vieillit.,
  • De nombreux polypores sont également des champignons médicinaux, bien qu’il n’y ait pas eu beaucoup de recherches sur celui-ci. Une étude a indiqué qu’il inhibe la croissance bactérienne.

  • les Autres noms de poulet, champignon, poulet, champignon, de soufre et d’étagère. Le genre est Laetiporus.
  • Il existe environ douze espèces de poulets des bois dans le genre Laetiporus. Cet article se concentre sur Laetiporus sulphureus, l’espèce qui pousse sur les feuillus où je vis dans l’est de l’Amérique du Nord., Vous pouvez également entendre parler de ces espèces:

Laetiporus cincinnatus (à droite) – également présent dans l’est de l’Amérique du Nord, bien que cette espèce soit souvent plus rougeâtre.

Laetiporus conifericola – une espèce jaunâtre présente dans l’ouest de l’Amérique du Nord qui porte souvent ses fruits sur les conifères.

Laetiporus gilbertsonii – la version de la côte ouest que l’on trouve sur les chênes et les eucalyptus.,

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Identification du poulet des Bois

L’identification du poulet des bois est tristement facile, ils sont donc considérés comme l’un des champignons « sûrs » pour les débutants. Bien sûr, j’encourage toujours l’éducation pratique d’un expert local, alors ne comptez pas uniquement sur Internet pour apprendre à identifier les champignons.

Cette section concerne spécifiquement L’espèce Laetiporus sulphureus, bien que vous puissiez également appliquer la plupart des caractéristiques à d’autres espèces. Je connais le Laetiporus sulphureus car il pousse dans ma région (Nouvelle-Angleterre).,

Si vous pensez avoir trouvé un poulet des bois, vérifiez ces caractéristiques familières:

bouchon/tige:

  • le plateau de soufre n’a pas de véritable tige. Les bouchons poussent dans de grands supports, qui sont des « étagères » individuelles allant de 2 à 10 pouces de diamètre (environ 5 à 25 cm) et jusqu’à 10 pouces de long.
  • Les supports sont grossièrement en forme d’éventail et peuvent être lisses à légèrement froissés. Ils poussent dans un motif qui se chevauche empilé l’un sur l’autre. Ainsi la fructification peut être assez grande!,
  • La couleur du capuchon extérieur varie du jaune blanchâtre vif à l’orange blanchâtre vif. Si vous les coupez ouverts, la chair intérieure sera douce et de couleur similaire. À mesure que le champignon vieillit, la luminosité des couleurs s’estompe et la chair devient plus dure et plus friable.
  • Les capuchons arborent des pores blanchâtres à jaunâtres sur la face inférieure, pas de branchies.

Habitat:

  • toujours trouvé poussant sur ou à la base d’arbres morts ou mourants, jamais sur le sol ou seul dans les champs.,
  • ces champignons poussent sur des feuillus morts ou mourants, le plus souvent le chêne mais aussi le cerisier ou le hêtre. Les espèces poussant sur des eucalyptus ou des Cèdres doivent être évitées, car elles peuvent causer une détresse gastrique. On les trouve parfois aussi sous les conifères.

  • Les espèces de Laetiporus sont partout en Amérique du Nord et en Europe. La principale espèce décrite dans cet article, Laetiporus sulphureus, pousse dans l’est de l’Amérique du Nord. Si vous chassez ce champignon, vérifiez et voyez quelles espèces poussent dans votre région.,

période de l’année:

  • De L’été à l’automne, soit d’août à octobre dans la plupart des régions. D’autres espèces qui poussent dans des climats plus chauds peuvent également être trouvées au début de l’hiver.

imprimé sportif:

  • l’imprimé sportif est blanc et est un peu difficile à obtenir car les capuchons ne sont pas si distincts. Vous n’aurez probablement pas besoin d’une empreinte de spores pour l’identification du poulet des bois

les règles ci-dessus sont assez bonnes pour identifier Laetiporus sulphureus, l’espèce de poulet des bois qui pousse dans l’est de l’Amérique du Nord., Il y a de légères différences entre les espèces, mais dans l’ensemble, c’est un champignon très reconnaissable.

que se passe-t-il si vous ne trouvez pas ce champignon, ou si vous n’avez pas le temps/l’impulsion d’aller le chercher? Vous avez de la chance! Contrairement à de nombreux champignons gastronomiques qui sont considérés comme des délices, le poulet peut être cultivé. Vous pouvez essayer de cultiver le vôtre ou en acheter un dans une épicerie spécialisée.

Donc, qu’il s’agisse ou cultivées, il est temps de passer à la vraie « viande » de cet article…..,

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cuisson de L’étagère à soufre

Vous avez donc trouvé un énorme champignon chicken of the woods, ou vous avez réussi à en cultiver ou à en acheter un vous-même. Maintenant ce qui?

maintenant, il est temps de préparer un lot et de voir de quoi il s’agit! Beaucoup de gens considèrent le poulet des bois comme un mets délicat, avec sa texture charnue et sa saveur qui rappelle le citron et le poulet.

avant d’entrer dans les conseils de cuisine, je mentionnerai à nouveau que certaines personnes ont une réaction indésirable à ce champignon., Un petit pourcentage de ceux qui l’essaient éprouvent des nausées, des vomissements, des lèvres enflées ou d’autres désagréments gastro-intestinaux.

pour cette raison, il est important d’essayer juste un peu de ce champignon la première fois pour voir comment il vous fait sentir. Ne pas écharpe vers le bas un poulet entier que vous pourriez le regretter! Il est également préférable d’éviter ceux qui poussent sur des eucalyptus ou des conifères, car ceux-ci semblent avoir une plus grande propension à rendre les gens malades.

quelques conseils de cuisine généraux:

  • ce champignon devient plus dur et plus cassant avec l’âge, de sorte que les jeunes spécimens frais sont les meilleurs., Recherchez des bouchons juteux avec une texture tendre. Idéalement, ils devraient suinter un liquide clair si vous les coupez.
  • je préfère nettoyez ces champignons simplement en les essuyant avec un chiffon humide. Ils sont si spongieux que le lavage régulier les rend trop gorgés d’eau.
  • Vous pouvez les stocker dans un sac en papier dans le réfrigérateur avant la cuisson, mais pas plus d’une semaine.
  • Couper votre poulet champignons en petits morceaux pour faciliter la cuisson. Ces morceaux peuvent être blanchis, sautés, frits ou cuits au four.,
  • Si vous avez trop de champignons à cuire à la fois, ces espèces survivront à un passage au congélateur afin de les faire sauter et de les congeler pour plus tard.
  • allez-y doucement sur les quantités d’huile de cuisson, sauf si spécifiquement friture. Ces champignons peuvent absorber beaucoup d’huile pendant la cuisson, les faisant s’asseoir dans votre estomac comme un ballon de plomb.
  • Vous pouvez utiliser le soufre étagère à la place du poulet ou du tofu dans n’importe quelle recette. Ils fonctionnent également bien dans les currys, les recettes de riz, les risottos, les casseroles ou tout plat d’œufs.,

recette de poulet des Bois

Cette recette facile de poulet des bois a été adaptée de Italyville.com, un blog de cuisine italienne génial et délicieux. C’est un moyen simple et savoureux de profiter de leur saveur et de leur texture. Servir en apéritif, plat d’accompagnement, ou de l’ajouter à la viande ou des pâtes.,

Ingrédients:

  • 3 tasses de poulet des bois, champignons, nettoyés
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • 3 gousses d’ail, hachée
  • 2 tasses de sauce tomate
  • 1/2 tasse de vin blanc sec
  • Sel et poivre (au goût)

Nettoyer les champignons avec un chiffon humide, puis de se déchirer ou de les hacher en petits morceaux.

Chaud l’huile d’olive à feu moyen et ajouter l’ail. Laisser cuire pendant une minute.

ajouter les champignons et cuire pendant 10 minutes, en remuant de temps en temps pendant qu’ils deviennent une orange vibrante.,

Verser le vin blanc et laisser cuire encore 5 minutes.

ajouter la sauce tomate et laisser le tout mijoter encore 10-15 minutes.

Il y a beaucoup à apprécier dans le poulet des bois, que ce soit en admirant sa beauté vibrante dans la nature ou en explorant ses possibilités dans la cuisine. Essayez de mettre la main sur un spécimen et de modifier vos propres recettes.

(je vais vous donner un autre conseil….ils sont vraiment bons frits).

Profitez-en!,

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Photo 1 prise par Jean-Pol Grandmot et tirée de Wikipédia sous la licence de Documentation Libre GNU.

Photo 2 prise par Dan Molter et provenant de Wikipédia sous la licence Creative Commons Attribution Share-Alike 3.0.

Photo 3 prise par George Chernilevsky, et est dans le domaine public.