l’éthique de travail protestante, comme tous les étudiants de première année en sociologie le savent, est ce qui a fait le capitalisme occidental si (faute d’un meilleur mot) grand. Quand il s’agit d’accumuler des profits, quoi de plus parfait que le travail acharné, l’abnégation et la menace d’une damnation éternelle pour les paresseux?, Puis, quand l’Europe est devenue trop à l’aise, les puritains sont partis pour L’Amérique pour travailler encore plus dur et s’auto-nier plus vigoureusement, culminant triomphalement dans la culture d’entreprise qui vous a apporté le Furby, aerosol cheese et Crocs. De nos jours, si vous vous considérez paresseux ou procrastinateur – qui ne le fait pas, dans un domaine de la vie? – vous partagez presque certainement un vestige de ce moralisme et l’utilisez pour vous châtier. L’Effort est la clé. Même l’échec est acceptable, tant que vous avez fait de votre mieux.
le problème avec cela n’est pas seulement qu’il est auto-flagellant., Le plus grand problème – et la raison pour laquelle, j’en suis convaincu, tant de conseils anti-procrastination sont inutiles ou seulement brièvement efficaces – est que « l’effort » est l’un de ces concepts auxquels il n’y a pas grand-chose à voir. Ce que cela signifie vraiment pour « mettre plus d’efforts »? Pour certains travaux manuels, une définition de la force brute est peut-être la meilleure: il faut plus d’efforts pour transporter 20 briques à la fois que 10. (Deux des chefs des délégations valent mieux qu’une!) Pour tout le monde, c’est beaucoup plus sombre. Parfois, cela signifie simplement « mettre plus de temps »., Mais souvent, c’est quelque chose d’étonnamment physique: quand je m’assois avec la détermination de « faire un effort », je craque les muscles de mon visage et de mon front; je regarde très fort l’écran; je tends mes épaules. « Nous nous grattons à jamais la tête, serrant nos poings et nos mâchoires, retenant notre souffle et resserrant nos muscles rectaux, afin de vouloir ou de garder le contrôle de nos sentiments », a observé le philosophe Alan Watts. Inutile de dire que ces contractions corporelles n’aident pas à faire avancer les choses., Mais ils nous laissent fatigués et endoloris, satisfaisant ainsi la logique implicite de l’éthique du travail protestante: si ça fait mal, ça doit marcher.
Plus contre-productif encore, nous confondons effort et inquiétude. « Nous ne corrélons pas notre sens des responsabilités avec ce que nous produisons réellement. Nous le corrélons avec la difficulté que nous éprouvons à nous-mêmes », a écrit L’entrepreneur social Dan Pallotta dans un récent article de blog de la Harvard Business Review., « Je peux me pencher sur l’écran de mon ordinateur pendant la moitié de la journée en parcourant frénétiquement des e-mails sans trop de substance, tout en me disant Quel perdant je suis, et partir à 6pm avec l’impression de passer une journée complète. Et vu mon niveau de fatigue mentale, je l’ai fait!, »
Ce Qui est l’une des raisons pour lesquelles vous dire de faire plus d’efforts ne vaincra pas la procrastination: cette voix intérieure hectorante pense qu’elle combat la paresse alors qu’en fait elle gêne, substituant le mauvais sentiment à l’effort utile – contre lequel, pour aggraver les choses, nos côtés hédonistes se rebellent. « Vous dire » vous devez « provoquera un conflit intérieur qui divise vos énergies, bloque la motivation et rendra plus difficile », soutient Neil Fiore dans son nouveau livre The Now Habit At Work. (Son excellent travail original, The Now Habit, s’adressait aux étudiants.,) Au lieu de cela, planifiez fermement de nombreuses activités de temps libre que vous appréciez vraiment: affaiblissez le lien puritain entre « travailler dur » et « rendre la vie horrible », et la partie travail devient plus facile aussi. Les puritains, concède Pallotta, » avaient une forte éthique de travail. ils ont également brûlé des sorcières sur le bûcher… Nous avons besoin de nouveaux modèles de rôle. »
twitter.com/oliverburkeman
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