avantages de Chaste Tree Berry
chaste Tree berry (Vitex agnus-castus) a une longue histoire d’utilisation en herboristerie comme traitement pour une gamme de conditions, y compris le syndrome prémenstruel (SPM), l’acné, la maladie du sein fibrokystique, chez les hommes (HBP), migraines et troubles articulaires.,
également appelée Vitex ou baie chaste, la baie de l’arbre chaste peut influencer les niveaux hormonaux favoriser la libération de l’hormone lutéinisante et, à son tour, augmenter les niveaux de progestérone (une hormone connue pour jouer un rôle clé dans la régulation du cycle menstruel). On pense également qu’il affecte les niveaux de prolactine, qui est impliquée dans la stimulation du développement du sein et de la production de lait.
le Saviez-vous?
chaste Tree berry a été utilisé pour supprimer le désir sexuel par les hommes et les femmes de la Grèce antique et de Rome, selon L’American Botanical Council.,
utilisation de Chaste Tree Berry pour le syndrome prémenstruel et les problèmes hormonaux
l’utilisation la plus courante de chaste tree berry est dans la gestion du syndrome prémenstruel. Il est sûr de dire que cette baie est le remède PMS le plus populaire dans l’herboristerie occidentale actuelle. Les praticiens allemands, en particulier, utilisent chaste Tree berry pour de multiples problèmes hormonaux féminins. Un article a déclaré qu’après une période de traitement de trois cycles menstruels, 93% des patients ont décrit une diminution du nombre de symptômes ou même un soulagement complet du syndrome prémenstruel.,
Les chercheurs ont récemment passé en revue 12 études portant sur les effets de Chaste Tree berry sur la santé des femmes, et les résultats semblaient positifs pour chaste tree berry dans le traitement du syndrome prémenstruel. Et une autre étude de 60 femmes, âgées de 18 à 44 ans, a rapporté que chaste Tree berry réduisait l’intensité des ballonnements prémenstruels, de l’irritabilité, des maux de tête et des problèmes de peau.
en Europe, la baie d’arbre chaste est couramment utilisée pour la sensibilité des seins (mastodynie). Il est approuvé à cet effet par la Commission allemande E., Une revue de médecine complémentaire et Alternative fondée sur des preuves a rapporté qu’il existe des preuves convaincantes que chaste tree berry est sûr, efficace et efficient dans le traitement de la sensibilité cyclique des seins.
Une étude publiée dans le Journal of Alternative and Complementary Medicine a également révélé que chaste tree berry soulage les symptômes de la ménopause. Et un projet de recherche 2019 a comparé chaste Tree berry au placebo et a conclu que les scores moyens pour le trouble ménopausique total, l’anxiété et les bouffées de chaleur étaient significativement plus faibles dans le groupe vitex.,
chaste Tree Berry comme Booster de fertilité
Cette baie puissante pourrait également aider à stimuler la fertilité. Une étude a révélé qu’après 3 mois de prise d’un supplément contenant des baies d’arbre chaste, du thé vert, de la L-arginine, des vitamines (y compris le folate) et des minéraux, 26% des sujets étaient devenus enceintes (par rapport à 10% de ceux qui ont pris le placebo).
syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), peut également bénéficier du traitement des baies d’arbre chaste. Dans une revue de 2014, des chercheurs australiens ont examiné 33 études et conclu que chaste tree berry était l’une des interventions les plus réussies.,
Utilisation de gattilier Berry
gattilier berry est généralement exempt d’effets secondaires. Des doses exceptionnellement élevées peuvent générer des saignements menstruels à mi-cycle, une bouche sèche, une perte de cheveux, des maux de tête, des démangeaisons, des troubles digestifs et des éruptions cutanées. L’herbe n’est pas recommandée pendant la grossesse. Il peut prendre trois à cinq mois pour voir les résultats.
consultez nos recettes D’huiles essentielles à base de baies D’arbre Chaste.,
