Déficit Calorique, Explique – Déficit Calorique Calculatrice
Cependant, vous ne voulez pas perdre une quantité excessive de poids trop rapidement. Plus encore, tenter un déficit calorique de 1000 n’est pas quelque chose que vous devriez essayer par vous-même. Vous pouvez faire plus de mal que de bien. Il est possible de perdre de la masse musculaire précieuse, de ralentir votre métabolisme ou de former des carences. Malheureusement, il y a une forte probabilité que le poids revienne une fois que vous avez arrêté votre alimentation., Rappelez-vous, la…