bien qu’il n’existe aucun moyen infaillible d’éviter le vitex pour les fibromes, l’équilibrage des niveaux d’hormones est connu pour aider à la prise en charge de cette Les Hormones, en particulier les œstrogènes, sont l’une des principales causes de développement et de croissance de nouveaux fibromes.,

une alimentation saine lorsque vous avez des fibromes utérins

Si vous essayez de gérer votre vitex pour les fibromes et de maintenir ou de réduire leur taille actuelle, équilibrer vos hormones naturellement est un excellent premier pas. Votre alimentation a une forte influence sur vos niveaux d’hormones, c’est pourquoi c’est l’un des premiers (et des plus faciles) domaines à appliquer des changements.

pour de meilleurs résultats dans la gestion de vos fibromes, essayez de restreindre les aliments et boissons suivants de votre alimentation:

  • viandes transformées riches en graisses-la viande transformée Rouge est connue pour être riche en hormones ajoutées, en particulier en œstrogènes.,
  • produits laitiers riches en matières grasses-les produits laitiers conventionnels peuvent contenir des niveaux élevés de stéroïdes, d’hormones et d’autres produits chimiques qui favorisent l’inflation.
  • aliments riches en sel – les aliments très salés sont durs pour votre foie, qui est l’organe le plus responsable de l’élimination des toxines et de l’équilibrage des hormones.
  • glucides raffinés-les aliments blancs tels que les pâtes, le pain blanc, le riz blanc, les gâteaux et les biscuits sont connus pour modifier les niveaux d’œstrogènes, provoquant une augmentation de la taille des fibromes.,
  • sucre raffiné-une consommation élevée de sucre peut entraîner une inflammation et un gain de poids; il existe une association entre le gain de poids et le déséquilibre hormonal.
  • caféine – trop de caféine met un stress supplémentaire sur votre foie, décourageant l’organe de travailler comme il le devrait (pensez: équilibrer les hormones!)
  • alcool-la surconsommation d’alcool peut entraîner une inflammation du corps et une réduction de la fonction immunitaire. Réduire ou éliminer l’alcool peut aider à promouvoir un équilibre sain des hormones.,

Aliments À Manger qui peuvent aider avec les fibromes

Nous réalisons que cela met tout à fait la restriction sur votre alimentation, mais il existe de nombreuses options pour les substituts dans ce changement alimentaire. Les aliments suivants peuvent vous aider à gérer vos fibromes:

  • aliments biologiques
  • légumes à feuilles vertes
  • aliments riches en bêta-carotène (comme les carottes et les patates douces)
  • aliments riches en fer (comme le bœuf nourri à l’herbe et les légumineuses)
  • graines de lin
  • grains entiers

Les suppléments peuvent également aider à réduire ou à maintenir la taille des fibromes., Vitex, huile de poisson, complexe B sont quelques suppléments qui ont été connus pour créer un meilleur équilibre hormonal. Assurez-vous de parler avec votre médecin avant d’introduire de nouveaux suppléments dans votre alimentation.

lorsque votre alimentation n’est pas suffisante pour contrôler vos fibromes

votre alimentation et votre mode de vie ne peuvent Que faire beaucoup dans votre tentative de gérer vos fibromes. Si vous souffrez de symptômes fibreux courants tels que des règles abondantes, des ballonnements, des mictions fréquentes, de la constipation et des douleurs pelviennes, L’embolisation des fibromes utérins (UFE) peut être la meilleure option.,

traitement des fibromes utérins à Dallas

L’UFE est une procédure peu invasive et à faible risque pour le traitement des fibromes utérins. Les femmes choisissent généralement UFE sur une hystérectomie pour l’élimination des fibromes car elle évite la chirurgie, préserve l’utérus, contrôle les symptômes et améliore la qualité de vie. Pour plus d’informations ou pour prendre rendez-vous avec le Dr Handley chez North Texas Fibroids, veuillez appeler le (972) 724-2000 aujourd’hui.