lundi 25 janvier 2016, 21h45

la douleur à la hanche chez les femmes peut être causée par l’usure, la surutilisation et quelques autres causes. Ici sont les coupables les plus communs.

avez-vous mal à la hanche? Comme avec d’autres types de douleur chronique, les femmes ont tendance à vivre plus que les hommes. Mais parce que la douleur à la hanche peut avoir un certain nombre de causes différentes, déterminer la bonne est la clé pour obtenir le meilleur traitement.,

diagnostic de douleur à la hanche

lorsque vous dites à votre médecin que votre hanche fait mal, La première chose qu’il doit faire est de confirmer que votre hanche est réellement le problème. Les femmes peuvent dire qu’elles ont mal à la hanche, mais ce qu’elles peuvent signifier, c’est qu’elles ont mal au côté de la cuisse ou de la fesse supérieure, ou qu’elles peuvent ressentir des douleurs au bas du dos, explique Stephanie E. Siegrist, MD, chirurgien orthopédiste à Rochester, N. Y., et porte-parole de L’American Academy of Orthopaedic Surgeons., La douleur à la hanche est souvent ressentie dans l’aine ou à l’extérieur de la hanche directement sur l’endroit où se trouve l’articulation de la hanche (une articulation à rotule).

causes de la douleur à la hanche chez les femmes

lorsqu’une patiente s’adresse au Dr Siegrist pour se plaindre de douleurs à la hanche, elle tient compte de son âge, de sa corpulence et de son niveau d’activité. Si le patient est un coureur mince de 20 ans ou une grand-mère lourde et sédentaire de 80 ans, « les possibilités en haut de ma liste seront différentes”, dit-elle.

Parmi les causes les plus fréquentes de douleurs à la hanche chez les femmes sont:

1. Arthrite., La cause la plus fréquente de douleurs chroniques à la hanche chez les femmes est l’arthrite, en particulier l’arthrose, le type d’usure qui affecte de nombreuses personnes en vieillissant. ” Le joint à rotule commence à s’user », explique Siegrist. La douleur arthritique est souvent ressentie à l’avant de la cuisse ou à l’aine, en raison d’une raideur ou d’un gonflement de l’articulation.

2. Les fractures de la hanche. Les fractures de la hanche sont fréquentes chez les femmes plus âgées, en particulier celles atteintes d’ostéoporose (diminution de la densité osseuse). Les symptômes d’une fracture de la hanche comprennent la douleur lorsque vous vous redressez, soulevez ou tenez-vous debout sur votre jambe., En outre, les orteils de votre côté blessé sembleront se révéler, un signe qui peut aider le diagnostic préliminaire de votre médecin.

3. La tendinite et la bursite. De nombreux tendons autour de la hanche relient les muscles à l’articulation. Ces tendons peuvent facilement devenir enflammés si vous en abusez ou si vous participez à des activités pénibles. L’une des causes les plus fréquentes de tendinite à l’articulation de la hanche, en particulier chez les coureurs, est le syndrome de la bande iliotibiale — la bande iliotibiale est l’épaisseur du tissu qui va du bord externe de votre bassin à l’extérieur de votre genou.,

Une autre cause fréquente de douleur à la hanche chez les femmes est la bursite, explique Marc Philippon, MD, chirurgien orthopédiste à Vail, Colo. Les sacs remplis de liquide appelés bourses amortissent la partie osseuse de la hanche qui est proche de la surface. Comme les tendons, ces sacs peuvent devenir enflammés par irritation ou surutilisation et causer de la douleur chaque fois que vous déplacez l’articulation de la hanche.

4. Hernie. Dans la région de l’aine, les hernies fémorales et inguinales — parfois appelées hernies sportives — peuvent causer des douleurs antérieures (frontales) à la hanche chez les femmes., Les femmes enceintes peuvent être sensibles aux hernies inguinales en raison de la pression supplémentaire sur la paroi de leur abdomen.

5. Problèmes gynécologiques et dorsaux. ” La douleur à la hanche chez les femmes peut avoir des causes gynécologiques », dit Siegrist. « Il est important de ne pas simplement supposer que la douleur est causée par l’arthrite, la bursite ou la tendinite. Selon votre âge et d’autres problèmes de santé, la douleur dans votre hanche pourrait provenir d’un autre système. »

L’endométriose (lorsque la muqueuse utérine se développe ailleurs) peut provoquer une sensibilité pelvienne, que certaines femmes décrivent comme une douleur à la hanche., La douleur du dos et de la colonne vertébrale peut également être référée et ressentie autour des fesses et de la hanche, dit Siegrist. La sciatique, un nerf pincé, peut causer des douleurs à l’arrière de la hanche — la douleur de la sciatique peut commencer dans le bas du dos et se déplacer jusqu’aux fesses et aux jambes.

Options de traitement de la douleur de la hanche

Le traitement de la douleur de la hanche dépend du diagnostic, mais la douleur causée par une utilisation excessive ou des blessures sportives est souvent traitée avec de la chaleur, du repos et des médicaments anti-inflammatoires en vente libre., Pour prévenir les blessures, il est important de s’étirer avant de faire de l’exercice et de porter des vêtements appropriés, en particulier de bonnes chaussures lors de la course, explique le Dr Philippon.

Si certaines activités ou une utilisation excessive causent des douleurs à la hanche, arrêtez celles qui aggravent l’inconfort et parlez-en à votre médecin. L’excès de poids peut exercer une pression sur l’articulation de la hanche, donc perdre des kilos peut soulager et vous aider à éviter d’autres problèmes. Certaines causes de douleurs à la hanche, telles que les fractures ou les hernies, peuvent nécessiter des réparations chirurgicales. Si votre douleur à la hanche persiste, parlez à votre médecin des causes possibles et des traitements.,

Pour plus d’informations sur les causes courantes de la douleur à la hanche chez les femmes, veuillez visiter EverydayHealth.com.