La « nuit obscure de l’âme” est un concept qui a été discuté pendant des millénaires, typiquement associés à un poème écrit par Saint Jean de la Croix. Il fait référence au genre de dépression spirituelle ou de désintoxication que quelqu « un doit traverser pour » se réveiller. »Mais si vous en faites l’expérience et que vous ne savez pas ce qui se passe, cela peut être vraiment effrayant.
vous êtes confus parce que vous vous sentez comme vous « devriez” être heureux en ce moment.,
C’est la chose à propos de la nuit obscure de l’âme: elle survient généralement au moment où vous avez toutes les raisons d’être content. Ce qui se passe, c’est que vous voyez comment les choses extérieures ne vous ont pas guéri. Vos illusions sur ce qui compte vraiment s’effondrent. La partie de vous qui poursuit toujours des choses extérieures pour vous rendre heureux est en train de mourir. Une fois que c’est le cas, vous pouvez commencer à faire des choses qui vous rendent entier.
vous commencez à avoir des symptômes de « purge”.
Pour certaines personnes, il s’agit d’un véritable mouvement de Bâillonnement., Pour d’autres, c’est graviter vers des aliments plus sains, ressentir des frissons inexplicables, de la lourdeur ou de la légèreté, vouloir transpirer davantage ou désencombrer votre maison et votre vie sociale.
vous vous sentez extrêmement coincé, ou « perdu. »
le sentiment d’être” coincé » apparaît généralement lorsque nous commençons à reconnaître toutes les limites que nous nous imposons. Se sentir « perdu » signifie simplement que vous ne vivez plus selon le script que vous avez inventé pour vous – même-vous vous ouvrez à une toute nouvelle façon de vivre, et une vie totalement nouvelle… bien sûr, vous avez l’impression de ne pas savoir où vous vous dirigez.,
vous commencez à désirer impressionner les gens moins, et de se connecter avec eux plus.
vous réalisez qu’il existe deux façons d’interagir avec les gens: essayer d’obtenir leur approbation en étant « meilleur” qu’eux, ou essayer de se connecter véritablement avec eux. Essayer d » impressionner les gens à aimer vous laissera toujours vous sentir vide. C’est un mécanisme très omniprésent que l’ego utilise pour se calmer lorsque la peur d’être vraiment vu par une autre personne se pose.
vous commencez à résonner avec les philosophies et la spiritualité orientales.,
Le système basé sur la peur dans lequel vous mendiez pour la miséricorde ne le coupe plus. Au lieu de cela, vous êtes intéressé à apprendre à exploiter votre esprit et à vous éveiller à votre propre pouvoir – pour votre propre guérison et pour celle des autres.
vous avez des souvenirs et des rêves aléatoires et intenses de partenaires passés, des expériences d’enfance oubliées, etc.
c’est parce que toutes les émotions attachées à ces expériences bouillonnent à la surface., L’énergie que vous avez ignorée tout ce temps commence à diffuser, et vous commencez à vous ouvrir de nouveau aux parties de votre subconscient que vous avez « oubliées” pendant que vous supprimiez d’autres souvenirs.
vous repensez radicalement votre idée du « succès. »
Vous commencez à écouter les innombrables avertissements que la gloire, la richesse et le « succès” ne sont pas la vie de luxe que vous pensez qu’elle est. Vous commencez à réaliser que vous n’en voulez pas vraiment de toute façon you vous comptez sur l’idée de cela pour apaiser la peur ou l’insécurité que vous avez au sujet de votre propre inutilité.,
vous redécouvrez votre enfant intérieur.
qu’il s’agisse de décider que vous voulez faire quelque chose que vous aimiez beaucoup et que vous avez abandonné – comme un jeu, ou une forme d’art – ou même simplement de vous laisser idiot de temps en temps, vous vous laissez commencer à revenir à votre état le plus innocent.
vous commencez à comprendre de quoi les gens parlent quand ils disent que nous sommes tous socialement conditionnés, que nous vivons des vies malhonnêtes et que nous sommes subtilement dépendants de nos problèmes.,
vous vous réveillez lentement et vous réalisez que la majorité des gens vivent sur un pilote automatique engourdi et déconnecté dans lequel tout, de leurs intérêts à leurs partenaires de vie, est choisi davantage par ce que la « société” préfère et moins par ce qu’ils ressentent vraiment.
vous avez des pensées effrayantes et irrationnelles, parfois même du type « je meurs. »
quand vous traversez votre nuit sombre de l’âme, une partie de vous est en train de mourir. Vous prenez conscience de votre ego et de la façon dont il contrôle la qualité de votre vie.,
vous commencez à reconnaître et à ressentir ce qu’est la vraie souffrance.
lorsque vous souffrez vraiment, vous devenez capable d’empathie avec ce qu’est la douleur réelle. Auparavant, voir des films avec des scènes de guerre et des frères et sœurs mourants et des tests de cancer positifs était triste, mais ne vous a pas vraiment trouvé un écho. Maintenant, vous commencez à vraiment sentir ce que les réfugiés et les personnes coincées dans des pays déchirés par la guerre et ceux qui meurent de maladies et ne peuvent pas se permettre un meilleur traitement doivent vivre.
au début, cette révélation de la vraie souffrance est écrasante, mais ce ne sera pas pour longtemps.,
ressentir cela au début vous donnera envie de vous lever et de changer autant que vous le pouvez, bien que bien sûr, vous n’êtes pas responsable de soulager toute la douleur du monde. Vous finirez par comprendre quel est votre rôle dans l’AIDE et la guérison. En attendant, vous deviendrez une personne plus patiente et compréhensive, même envers les étrangers.
vos habitudes de sommeil sont irrégulières, vous avez plus faim que d’habitude ou pas du tout faim, vous êtes parfois tellement submergé par l’émotion que vous avez l’impression de ne pas pouvoir fonctionner.,
la chose la plus importante à retenir pendant une nuit sombre de l’âme est que vous devez vous reposer plus que d’habitude. Vous avez besoin de le prendre facile. Tout votre corps est en train de se recalibrer, et il est naturel que vous ayez des douleurs de croissance (peut-être littérales).
les coïncidences commencent à s’accumuler.
surtout en ce moment, les coïncidences dans votre vie essaient de vous orienter dans la bonne direction. En tenir compte.
Vous avez l’impression que vous avez juste besoin d’être toujours.,
Si vous avez beaucoup bougé au cours des derniers mois ou des dernières années, vous obtenez le coup de pouce intuitif qu’il est temps d’être présent et de ne pas fuir continuellement vos problèmes. Même si vos aventures passées ont semblé comme cela-des aventures pour le plaisir – il y a quelque chose de profondément important dans le fait de pouvoir rester immobile où vous êtes et de travailler à travers toutes les émotions qui surviennent.
vous devenez conscient de la façon dont votre esprit a fonctionné.
Les pensées de course et irrationnelles que vous avez remarquées de temps en temps deviennent maintenant totalement claires pour vous., Vous réalisez à quel point votre cerveau crée ce qu’il veut voir dans la réalité, et comment vos préjugés et votre subjectivité influencent ce que vous vivez et ressentez.
vous découvrez vos capacités de guérison dormantes.
La plupart des gens qui passent par des éveils spirituels ont tendance à avoir des dons inhérents qu’ils ne réalisent pas. Ils ont souvent le potentiel de devenir des enseignants, des conseillers ou de véritables guérisseurs énergétiques. C’est, en partie, ce qui les rend si sensibles.
il semble que votre vie demande: allez-vous vous engager chaque jour du reste de votre vie à guérir?,
quelque chose que vous apprendrez pendant ce temps, c’est que quelques cours de yoga supplémentaires ou des huiles essentielles anti-stress ne vont pas résoudre ce problème. Rien ne le corrige, mais en révisant chaque micro-habitude de votre vie, une par une, afin que vous remplissiez vos journées de choses positives et productives. Pour entrer pleinement dans la personne que vous êtes censé être, vous devez vous engager de tout cœur.