Quels sont les signes d’une relation malheureuse et que devez-vous faire à ce sujet?
lorsque vous commencez juste sortir ensemble ou lorsque vous êtes juste au début d » une nouvelle relation, tout semble idyllique et presque parfait.
Vous êtes naturellement enclin à faire un effort, vous respectez les différences de l’autre, vous aimez les soirées romantiques et vous faites attention aux détails.,
lorsque vous passez une mauvaise journée, vous savez que votre autre significatif sera là pour vous parce qu » ils sont à la fois votre meilleur ami et amant en un.
et puis, au fil du temps, quelque chose change parce que lorsque vous êtes ensemble depuis longtemps, il n’y a plus de barrières entre vous et vous êtes qui vous êtes l’un en face de l’autre.
Cependant, lorsque vous devenez trop décontracté, vous risquez d’être coincé dans une ornière.
lorsque vous devenez trop décontracté et que vous ne faites plus d’effort dans une relation amoureuse, vous entrez dans la zone d’un manque de respect et d’appréciation.,
Votre relation est difficile et une relation initialement heureuse se transforme en une relation malsaine.
Être dans une mauvaise relation est semblable à lentement se noyer dans un marais.
Vous avez l’impression que quelque chose vous tire vers le bas et vous perdez votre souffle, mais vous n’êtes pas tout à fait sûr pourquoi vous vous sentez de cette façon et quelle est la vraie raison derrière cela.
vous interprétez mal ou manquez tous les drapeaux rouges, pensant que cela passera et que tout se remettra sur la bonne voie si vous lui donnez juste le temps.,
ou vous êtes convaincu qu’il est normal de se sentir de cette façon dans une relation parce que, au fil du temps, les relations à long terme changent et perdent leur passion et leur attirance initiales.
puisque vous ne voulez pas finir par avoir votre cœur brisé, vous décidez inconsciemment de supprimer tout drapeau rouge potentiel et vous décidez de faire semblant que vous êtes heureux devant vos amis et votre famille.
vous refusez de reconnaître le fait que votre chose autrefois belle s’est transformée en une relation potentiellement toxique.
Mais c’est exactement ce que vous devez faire., La première étape pour faire face à une relation malheureuse est d « accepter le fait que vous êtes dans un, que les choses ne sont pas comme elles étaient et que vous méritez d » être heureux.
Si vous n’êtes pas vraiment sûr que votre relation ait atteint la zone de malheur chronique, voici une liste de signes criant que vous êtes dans une relation profondément malheureuse sans même en être conscient!,
Vous passer plus de temps avec vos amis et votre famille de votre partenaire
Le premier et le plus grand indicateur d’une mauvaise relation est la quantité de temps que vous passez avec votre partenaire.
Si vous avez remarqué que vous passez plus de temps avec vos amis et votre famille qu’avec votre partenaire, alors vous savez que quelque chose ne va pas.
Il suffit de penser aux premières étapes de votre relation et de la comparer à votre situation relationnelle actuelle.,
remarquez-vous qu’avant, vous passiez beaucoup de temps ensemble parce que vous avez vraiment apprécié chaque seconde de la compagnie de l’autre et maintenant vous ne le faites plus parce que quelque chose a changé en vous?
Vous ne voyez plus la compagnie de votre partenaire comme quelque chose d’agréable mais plus comme un tourment parce que vous n’êtes pas détendu, parce que vous vous battez constamment les uns avec les autres ou parce qu’ils ne sont plus le même homme / femme que vous connaissiez.
ils ne sont plus cette personne qui peut vous rendre heureux et c’est pourquoi vous ne vous sentez plus attiré par eux., Au lieu de cela, vous préférez passer du temps avec les personnes proches de vous ou par vous-même.
Il n’y a pas de conflits dans la relation
je sais ce que vous pensez; comment dans le monde pouvez le fait qu’il n’existe pas de conflits dans une relation être interprété comme quelque chose de négatif?
Le but d’une relation heureuse n’est-il pas d’être sans conflit et heureux, sans aucun argument?
Eh bien, je suis désolé de vous le dire mais ce n’est pas le cas. Toute relation saine se compose de conflits et d’arguments dans une certaine mesure.,
bien que les arguments constants ne soient pas sains, aucun argument n’est également sain dans une relation.
donc, si vous avez remarqué que vous ne vous battez plus pour les choses, c’est un énorme drapeau rouge que vous n’êtes pas satisfait de la relation dans laquelle vous êtes. Pourquoi?
parce qu’en discutant avec votre partenaire, vous lui dites que vous n’êtes pas d’accord avec quelque chose et que vous essayez de trouver une solution avec des efforts mutuels parce que vous vous souciez.,
Cependant, en évitant tout type d’arguments, vous vous dites subtilement que vous vous en foutez de ce qui se passe dans la relation et que vous ne vous souciez pas d’y faire face.
cela se produit lorsque vous n’êtes plus attachés les uns aux autres et que vous avez l’impression qu’il ne sert à rien de vous battre parce que vous ne vous souciez pas vraiment du résultat et que tout ce que vous voulez, c’est la paix, même au prix de la création d’un environnement passivement agressif.,
Les Nuits de rendez-vous n’existent plus
de nombreux entraîneurs de rencontres, experts en relations et psychothérapeutes accentuent l’importance de maintenir les nuits de rendez-vous lorsque vous êtes dans une relation (peu importe combien de temps vous avez été dans un).
et beaucoup de fois, juste après que les choses deviennent décontractées, les partenaires oublient simplement de nourrir les soirées de rendez-vous et de faire encore un effort pour se surprendre.
ou ils n’oublient pas, mais ils arrêtent de s’en soucier parce qu’ils ont des choses plus importantes à faire et à se concentrer.,
donc, si vous ne vous souvenez pas quand la dernière fois était que vous avez eu une soirée de rendez-vous, vous pouvez être sûr que les choses ne sont pas comme elles devraient l’être.
Les Nuits de rendez-vous existent pour une raison.
ils vous aident à vous reconnecter, ils stimulent votre passion et votre intimité et vous font vous sentir spécial (surtout si l’un de vous deux est celui qui prend l’autre par surprise lors d’un rendez-vous).
lorsque tout cela est parti dans une relation, vous perdez la possibilité de devenir un avec votre partenaire et de stimuler votre relation en appréciant passer du temps ensemble. Votre relation devient engourdie et sans vie.,
vous vous critiquez constamment
lorsque vous commencez à sortir ensemble, votre tolérance pour les habitudes et le comportement de votre partenaire est à un niveau élevé, mais au fil du temps, cela change.
lorsque vous êtes ensemble depuis un certain temps, vous devenez de plus en plus conscient des choses qui vous ennuient, et si vous ne pouvez pas vous empêcher de vous critiquer constamment, alors vous savez que vous êtes dans une relation malheureuse.,
c’est une chose de dire à votre partenaire que quelque chose vous dérange à leur sujet de temps en temps, mais être constamment à l’affût de chaque inconvénient et mauvaise habitude est un signe que la racine du problème est beaucoup plus importante que vous ne le pensiez.
C’est un signe que vous n’êtes plus heureux avec votre partenaire et c’est pourquoi vous obtenez ainsi facilement irrité par tout ce qu’ils font.
Vous ne les voyez plus comme avant et vous cherchez inconsciemment des moyens d’exprimer votre mécontentement face à la situation actuelle.,
en critiquant constamment votre partenaire, vous leur dites essentiellement que vous ne les approuvez pas et que peu importe ce qu’ils font, comment ils se comportent ou ce qu’ils vous disent, vous ne les verrez jamais comme assez bons pour vous.
Vous ne les verrez jamais comme assez bons pour vous parce que vous avez perdu l’attraction, l’appréciation et le respect les uns pour les autres.
le Manque d’intimité
Manque d’intimité est certainement l’un des numéro un des signes de tous les malheureux de la relation.,
être intime signifie Se connecter les uns aux autres, établir la confiance et renforcer votre relation, donc si tout d’un coup vous remarquez un manque d’intimité, il y a une raison valable derrière cela.
Si vous faites constamment des excuses, comme celle où vous avez un mal de tête constant (si vous êtes une femme) et d’autres excuses si vous êtes un homme, pour justifier pourquoi vous ne voulez pas devenir intime avec votre partenaire, vous savez que vous avez un grave problème dans la relation.,
Si vous ne mentionnez même jamais l’intimité ou ne montrez aucun signe de désir, alors vous savez que votre relation s’est arrêtée et a changé son titre en une relation malheureuse.
Les raisons pour lesquelles cela se produit sont un manque d’attraction ou de respect mutuel, un comportement passif-agressif, un comportement de contrôle, etc.
fondamentalement, tout ce qui se passe dans votre relation sur une base quotidienne reflète la situation entre les feuilles et c’est ainsi que vous savez si vous avez atteint une rue sans issue ou s’il y a encore de l’espoir pour vous acceptez de faire des efforts mutuels pour rétablir les choses.,
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manque de gratitude
La Gratitude est l’une des forces les plus puissantes de l’univers car lorsque vous êtes reconnaissant, Vous attirez des choses plus positives dans votre vie.
Si vous montrez que vous êtes reconnaissant pour tout ce que votre partenaire fait pour vous et vice versa, vous vous motivez mutuellement à continuer à le faire.
Cependant, si il y a un manque de reconnaissance dans la relation, il ya aussi un manque de bonheur.,
lorsque vous n’appréciez plus les grandes choses ou les petites choses que vous faites les uns pour les autres, vous ne vous appréciez plus en tant qu’être humain ou en tant que personne dont vous êtes tombé amoureux.
là où il n’y a pas de gratitude, il n’y a pas d’effort parce que l’effort découle de la volonté d’apprécier, de remarquer et d’embrasser.
et là où il n’y a pas d’effort, il n’y a pas d’harmonie dans la relation parce qu’une relation ne peut pas survivre sans effort.
tout cela crée un énorme fossé entre deux personnes et peut même détruire une relation pour de bon.,
vous vous sentez seul dans la relation
Une relation devrait être une communauté de deux personnes qui s’aiment, et si vous vous sentez seul dans la relation, cela signifie que vous êtes dans une relation malheureuse.
il est tout à fait normal de se sentir seul quand il y a un manque d’éléments importants comme la réciprocité, le respect et l’effort mutuel, qui créent une relation heureuse.
c’est la raison principale pour laquelle vous vous sentez tout d’un coup isolé., Vous vous sentez seul, parce que vous n’avez personne pour vous écouter, vous ne vous sentez pas en sécurité et vous l’impression que votre partenaire ne vous comprend pas du tout.
et quand cela se produit, vous vous retirez et vous entrez dans un labyrinthe de réflexion excessive et de rêverie sur un endroit plus agréable, comme avec une autre personne qui sera exactement le contraire de votre partenaire.
à cause de cela, vous vous retrouvez souvent en connexion avec des étrangers très rapidement simplement parce qu’ils vous écoutent, vous font un compliment, vous font sentir en sécurité et sont là pour vous.,
lorsque vous commencez à comparer votre relation avec des étrangers qui sont juste polis avec vous, vous savez que vous êtes malheureux depuis longtemps maintenant.
Vous donnez les uns des autres, le silence
Le silence est le tueur silencieux de chaque relation et c’est l’un des principaux indicateurs de tous les malheureux de la relation.
donner le traitement silencieux signifie ignorer les souhaits, les désirs et les pensées d’une autre personne.,
La différence entre un couple qui est dans une relation heureuse et ceux dans une mauvaise relation est visible dans la manière dont ils traitent leurs arguments.
un couple dans une relation heureuse ne se donne jamais le traitement silencieux, mais ils s’efforcent de faire fonctionner les choses et de trouver une solution mutuelle à un problème.
un couple dans une relation malheureuse ne se soucient pas vraiment de trouver des solutions mutuelles et choisissent de se donner le traitement silencieux à la place.
Les ignorer signifie indirectement tuer votre relation ou ce qui en reste., Les ignorer signifie construire un mur entre vous et votre partenaire et ne pas vouloir le reconstruire ou le reconstruire.
et quand vous construisez un mur, vous construisez le malheur avec tous les mots non-dits qui bourdonnent autour de votre tête.
vous vivez des vies séparées
alors que passer trop de temps ensemble et tout faire ensemble n’est pas vraiment sain, vivre des vies séparées n’est pas non plus sain dans une relation.,
Vous savez que vous vivez des vies séparées si vous n’avez aucune idée de ce qui se passe réellement dans la vie de votre partenaire (son travail, sa famille, ses amis ou ses passe-temps) et si vous ne vous souciez pas non plus de partager ce qui se passe dans votre vie.
vivre une vie séparée signifie être dans une relation en tant qu’étrangers où il n’y a pas de point commun où vos vies se croisent.
c’est quand vous ne prenez pas la peine de traîner avec vos amis communs, quand vous ne prenez pas la peine de parler à votre partenaire de cet événement important dans votre travail et quand vous ne cherchez plus de réconfort ou de compréhension les uns des autres.,
moins vous en savez sur la vie de l’autre, moins vous êtes connecté. Et moins vous êtes connecté, moins vous êtes heureux dans la relation.
il n’y a pas de conversation significative
Vous savez que vous êtes dans une relation malheureuse si vous ne vous souvenez pas de la dernière fois que vous avez eu une conversation significative avec votre partenaire.
parler de vos sentiments, du sens de la vie ou d’autres sujets non conventionnels est une autre façon de créer un lien plus fort avec votre partenaire.,
au contraire, pousser constamment seulement la conversation est un véritable destructeur de chaque relation parce qu’en faisant cela, vous ne faites pas un effort pour dire quelque chose de plus significatif, quelque chose qui ramènera l’étincelle à vos yeux et vous fera vous sentir enrichi.
et comme déjà dit, ne pas faire d’effort équivaut à être dans une relation malheureuse.
au Lieu de s’excuser, vous jouez le jeu du blâme
Il n’y a pas de relation parfaite., Faire des erreurs et se disputer de temps en temps dans une relation est tout à fait normal et la différence est dans la façon dont vous traitez avec elle.
Si vous et votre partenaire assurez-vous toujours de vous excuser après avoir fait quelque chose de mal ou lorsque vous pensez que vous êtes celui qui n’a pas raison, cela signifie que vous prenez la responsabilité de vos pensées, paroles et actions.
Mais si au lieu de vous excuser, vous jouez le jeu du blâme, où vous avez besoin de vous accuser mutuellement et de blâmer l’autre pour tout ce qui se passe mal dans votre relation, vous savez que vous êtes dans une relation toxique.,
trouver constamment un coupable pour tout ce qui se passe mal au lieu de faire face à la situation est dommageable pour chaque relation.
la plupart du temps, cela n’a rien à voir avec le fait de blâmer quelqu’un pour quelque chose, mais avec l’expression de votre insatisfaction à l’égard de la relation parce que vous n’êtes plus heureux et satisfait.,
vous vous battez pour des choses triviales
lorsque quelque chose de grave se produit, il est normal que vous ou votre partenaire réagissiez de manière argumentative, mais si vous vous battez constamment pour des choses triviales, cela signifie que vous êtes ennuyé l’un par l’autre au point d’être constamment à l’affût de la prochaine erreur de l’autre.
Se battre pour des choses triviales signifie se battre sans raison réelle, sauf pour la nécessité d’exprimer votre mécontentement face à la situation globale de la relation et de votre partenaire.,
Si vous remarquez que vous êtes tout d’un coup consterné par tout ce que fait votre partenaire ou vice versa, alors vous savez que vous êtes dans une relation malheureuse et vous devriez certainement faire quelque chose à ce sujet.
Voir Aussi: 7 Arguments que vous avez qui signalent le début de la fin
manque de respect
comme vous le savez probablement déjà, le respect est le fondement de toute relation heureuse. Respecter votre partenaire signifie respecter ses choix, sa personnalité et ses pensées et toutes les différences entre vous.,
le Respect signifie aussi faire des compromis et être prêt à comprendre les situations.
Lorsqu’une relation manque de respect, elle n’a pas les bases nécessaires pour établir une relation saine.
Le manque de respect signifie Se sous-évaluer, se critiquer, ne pas se soucier de la façon dont l’autre personne se sent et ainsi de suite.
c’est quand vous n’essayez plus de vous faire sentir spécial et que vous vous concentrez uniquement sur vous-même et sur vos propres besoins et souhaits.,
vous ne montrez plus d’affection
L’Affection dans une relation est comme de l’eau pour chaque fleur.
pour qu’une relation s’épanouisse, les deux partenaires doivent continuer à faire un effort quand il s’agit de se surprendre, de se sentir spéciaux, de les complimenter et de montrer de l’affection de bien d’autres façons.
un câlin simple chaque jour signifie beaucoup pour le bien-être de votre partenaire et votre relation.,
Si vous ne vous souvenez pas de la dernière fois que vous et votre partenaire avez exprimé de l’affection l’un envers l’autre (que ce soit verbalement ou physiquement), vous savez que vous êtes coincé dans une relation malheureuse.
vous rêvez d’être à nouveau célibataire
et last but not least, lorsque vous êtes coincé dans une relation malheureuse depuis un certain temps, vous commencez à rêver à nouveau célibataire, mais pour une raison quelconque, vous ne pouvez pas trouver le courage de faire quelque chose à ce sujet.
et c’est pourquoi vous entrez dans le monde de la rêverie d’être à nouveau célibataire.,
lorsque vous envisagez et imaginez que vous êtes à nouveau en solo, que vous sortez avec quelqu « un d » autre ou que vous trouvez quelqu « un par le biais de rencontres en ligne, vous vous sentez libéré et vous vous sentez heureux même pour un moment parce que vous savez que vous n » êtes plus heureux dans la relation actuelle,
Voir aussi: Voici être célibataire et la magie des nouveaux débuts
si vous venez de réaliser que vous êtes dans une relation malheureuse
Si tous les signes ci-dessus ou la majorité d’entre eux indiquent que vous êtes dans une relation malheureuse, il y a deux choses que vous pouvez faire à ce sujet: vous pouvez passer à autre chose ou vous battre pour cela si vous croyez qu’il y a encore de l’espoir.
Mais rappelez-vous que le combat et l’effort doivent être mutuels.,
Si vous aimez toujours votre partenaire et que vous vous sentez comme si vous apparteniez ensemble, c’est une raison valable de vous battre pour ce que vous avez ou, mieux dit, pour ce qui reste de votre relation.
Mais si vous voulez vous battre pour votre relation juste parce que vous avez peur d’être seul, vous devez savoir que ce n’est pas une bonne raison de rester, pas pour vous ou votre partenaire.
la chose la plus sage à faire est d’abord de prendre le temps de réfléchir à toute la situation avant de prendre des décisions irrationnelles, d’en parler à votre partenaire et de vous armer de patience, quoi que vous décidiez de faire. Bonne chance!,
Voir aussi: 14 Choses À Faire Quand Vous Êtes Malheureux Dans Votre Relation