Fox Chase Cancer Center-Philadelphia, PA (Español)

efectos secundarios y cómo controlarlos

sus médicos de radiación planifican los tratamientos con mucho cuidado para disminuir los efectos secundarios. Si bien algunos pacientes tienen pocos o ningún efecto secundario de la radioterapia, otros sienten cierta incomodidad. Los efectos secundarios suelen ser a corto plazo y pueden tratarse. No importa qué tipo de terapia reciba, nuestros médicos y enfermeras son expertos en ayudar a controlar los efectos secundarios.

los efectos secundarios con mayor frecuencia comienzan en la segunda o tercera semana de tratamiento., Pueden durar hasta varias semanas después del tratamiento de radiación final. Muchas personas que reciben radiación tienen cierta fatiga y reacciones cutáneas. En función del área de su cuerpo que está siendo tratada, también puede tener algunos:

• Pérdida de Cabello
• Cambios en el apetito
• Cambios en la boca y la garganta
• Problemas para tragar
• hinchazón
• tos
• diarrea
• náuseas y vómitos
• Cambios urinarios y de vejiga
• Cambios sexuales

fuera dentro de 1-2 meses después de haber terminado la radioterapia.,

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fatiga
reacciones cutáneas
pérdida de Cabello
cambios en el apetito
cambios en la boca y la garganta
tos
diarrea
náuseas y vómitos
cambios sexuales

fatiga

puede sentirse más cansado de lo normal durante el tratamiento. El cáncer en sí o la radioterapia pueden ser la causa. Tu cuerpo está trabajando duro para curarse a sí mismo. Para ayudar con la fatiga:

• vaya a dar un corto paseo, andar en bicicleta o hacer yoga., Si estuvo físicamente activo antes de comenzar el tratamiento de radiación, intente mantener su rutina de ejercicios actual o ajustarla a medida que comience a sentir fatiga. Las investigaciones muestran que la mayoría de las personas se sienten mejor cuando hacen algo de ejercicio todos los días.
• planifique las tareas para los momentos en que tenga más energía. Termina solo lo que puedas y deja que otros te ayuden con el resto.
• planifique el tiempo para descansar. Tome siestas cortas o descansos entre actividades. Relájese antes de acostarse para que pueda dormir mejor. Lee o escucha música relajante. Intenta dormir bien.
• Lleve un registro de cómo se siente cada día., Mantener un registro le ayudará a planificar la mejor manera de utilizar su tiempo. Comparta su expediente con su enfermera. Informe a su médico o enfermero si nota cambios en su nivel de energía, como si tiene mucha energía o se siente cansado.
• intente comer 5-6 comidas pequeñas cada día en lugar de tres comidas grandes. Coma alimentos que sean fáciles de consumir, como sopas enlatadas, comidas congeladas, yogur y queso cottage. Beba muchos uids (aproximadamente ocho tazas de agua o jugo) cada día.
• Hable con su médico o enfermera., Él / ella puede sugerir tratamientos para problemas que pueden estar causando su fatiga, como anemia (un problema en el que el número de glóbulos rojos está por debajo de lo normal), depresión o problemas para dormir.

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reacciones cutáneas

la radiación puede afectar a las células sanas de la piel en el área de tratamiento. Cuando las personas reciben radiación casi todos los días, es posible que sus células cutáneas no tengan suficiente tiempo para recuperarse entre los tratamientos. Los cambios en la piel pueden ocurrir en cualquier lugar del cuerpo que reciba radiación. Las reacciones son como quemaduras solares leves., Algunos cambios comunes en la piel que puede tener incluyen sequedad, enrojecimiento, picazón, descamación, llagas, úlceras e hinchazón. Su piel puede oscurecerse en ese lugar. La mayoría de los cambios en la piel se curan y se desvanecen a las pocas semanas de suspender el tratamiento.

cuidar su piel después de la radiación

Cuando se duche / baña, no frote el área de tratamiento. Solo usa jabones suaves (como Dove) que estén libres de químicos o fragancias fuertes. Sécate con una toalla suave acariciando, no frotando, tu piel. Tenga cuidado de no lavar las marcas de tinta necesarias para la radioterapia.

aplicar loción hidratante a la piel., Pregúntele a un miembro de su equipo de atención qué loción usar. No aplique loción en el área de tratamiento antes del tratamiento. Espere hasta después de haber sido tratado y aplicar como desee. Consulte con su médico o enfermera antes de usar:

• baño de Burbujas
• Maquillaje
• Maicena
• Aceite
• Crema
• Pomada
• Desodorante
• Perfume
• depilatorios
• Jabón
• Polvo
• Protector solar

Otros consejos incluyen:

• Evite la exposición solar en la zona tratada. Pregúntele a su equipo de atención sobre el uso de protector solar.
• Proteja su piel del calor o el frío., No use camas de bronceado, jacuzzis, saunas, compresas calientes y compresas de hielo.
• Use ropa suave y suelta para evitar frotar la piel irritada.
• No se afeite en el área que está siendo tratada a menos que su médico le diga que está bien.
• No use cinta adhesiva o vendas adhesivas en el área de tratamiento.
• Para la irritación de la piel anal, limpie el área con toallitas para bebés sin perfume o agua de un biberón y evite limpiarse en exceso.
• hable con su equipo de atención médica si tiene algún problema o pregunta sobre su piel.,

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pérdida de Cabello

la pérdida de cabello por radioterapia ocurre solo en la parte del cuerpo que está siendo tratada. Esto no es lo mismo que la pérdida de cabello debido a la quimioterapia, que ocurre en todo el cuerpo. Puede comenzar a perder cabello en el área de tratamiento 2-3 semanas después de su primera sesión de radioterapia. Se tarda aproximadamente una semana para que todo el cabello en el área de tratamiento se caiga. Su cabello puede volver a crecer en los meses posteriores al tratamiento. A veces, sin embargo, la dosis de radiación es tan alta que es posible que el cabello nunca vuelva a crecer., Una vez que tu cabello comienza a volver a crecer, es posible que no se vea o se sienta como lo hacía antes. Puede ser más delgada o rizada en lugar de recta, o puede ser de color más oscuro o más claro.

qué hacer antes de la caída del cabello

decida si desea cortarse el cabello o afeitarse la cabeza antes de perder el cabello. Si decide afeitarse la cabeza, el mejor momento para hacerlo sería antes de comenzar el tratamiento de radiación. Esto es para que no tengamos que rehacer su máscara si cambia.

si planea comprar una peluca, hágalo mientras todavía tenga cabello. El mejor momento para seleccionar una peluca es antes o poco después de que comience la radioterapia., De esta manera, su peluca coincidirá con el color y el estilo de su propio cabello. Elija una peluca que se sienta cómoda y no dañe su cuero cabelludo. Pregúntele a su médico o enfermera sobre la Boutique de Boo, que se encuentra en el primer piso de Fox Chase. Boo’S Boutique se especializa en ayudar a los pacientes a tomar decisiones sobre las pelucas.

el cuidado de su cabello después de la radiación

• lave suavemente su cabello con un champú suave, como un champú para bebés. Usa una toalla suave para secar tu cabello dando palmaditas y no frotando.,
• NO use artículos que puedan dañar su cuero cabelludo, como:
• planchas para alisar o rizar
• rodillos para cepillar o rizadores
• secadores de cabello eléctricos
• bandas y clips para el cabello
• aerosoles para el cabello
• tintes para el cabello
• No use productos para permear o relajar su cabello o los tejidos y extensiones para el cabello.
• No utilice productos agresivos, como gel, mousse, aceite, grasa o pomada, durante el tratamiento.

después de la pérdida del cabello

Proteja su cuero cabelludo, que puede sentirse sensible después de la pérdida del cabello., Cuando esté al aire libre, Protéjase contra el frío y las quemaduras solares cubriéndose la cabeza con un sombrero, turbante, bufanda o peluca.

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cambios en el apetito

Su cuerpo utiliza energía adicional para sanar durante la radioterapia. Es importante comer suficientes calorías y proteínas y beber líquidos adecuados para mantener su fuerza y peso durante este tiempo. Usted puede notar cambios en sus hábitos alimenticios. Puede perder el apetito, los alimentos pueden tener un sabor diferente o puede resultarle difícil comer. Piense en una alimentación saludable como parte de su tratamiento., Hable con su equipo de atención médica si tiene problemas alimenticios. Es posible que lo deriven a un nutricionista, un profesional que se especializa en la planificación de alimentos.

Pruebe estos consejos:

• Comer lentamente.
• coma más alimentos durante los momentos en que se sienta mejor.
• coma comidas pequeñas durante todo el día en lugar de algunas comidas grandes.
• pida a otros que coman con usted. Esto puede hacer que las comidas sean más agradables.
• beba mucha agua y otros líquidos.
• consulte con su médico antes de tomar vitaminas (especialmente en dosis altas), remedios herbales u otros suplementos.,
• tenga alimentos fáciles de hacer a mano para cuando su nivel de energía sea bajo.
• obtenga muchas proteínas y calorías. Estos ayudan a su cuerpo a sanar, evitan que sus músculos se debiliten y proporcionan combustible.

algunos alimentos ricos en proteínas comunes incluyen:

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cambios en la boca y la garganta

la radioterapia dirigida a la cabeza y el cuello puede causar cambios en la boca., La radiación no solo mata las células cancerosas, sino que también puede dañar las células sanas de las glándulas que producen saliva y el revestimiento húmedo de la boca. Puede tener:

• llagas en la boca
• caries dental
• rigidez en la mandíbula
• Infección en las encías/dientes/lengua
• boca seca
• Pérdida/cambio en el gusto
• saliva engrosada

algunos problemas, como las llagas en la boca, pueden desaparecer después de finalizar el tratamiento. Otros, como los cambios en el gusto, pueden durar meses o incluso años. Algunos problemas, como la boca seca, pueden mejorar, pero nunca desaparecen.,

cuidado bucal después de la radiación

• visite a su dentista antes de comenzar la radiación para terminar cualquier trabajo dental y asegúrese de que su boca esté lo más saludable posible.
• mantenga su boca húmeda bebiendo agua, chupando trozos de hielo, masticando chicle sin azúcar o chupando caramelos duros sin azúcar. Su médico también puede sugerirle que use un sustituto de la saliva o recetarle medicamentos para ayudar a aumentar la saliva.
• revise su boca todos los días para detectar problemas tan pronto como comiencen. Busque llagas en la boca, manchas blancas o áreas de irritación.
• Mantenga su boca, dientes, encías y lengua limpios.,
• cepille con un cepillo de dientes extra suave después de cada comida y a la hora de acostarse.
• Use pasta dental con flúor. Su médico puede recetarle un gel especial de fluoruro.
• Use hilo dental suavemente diariamente. Si sus encías sangran o duelen, manténgase alejado de esas áreas.
• enjuague su boca cada 1-2 horas con un enjuague con sal y bicarbonato de sodio. Mezcle 1/4 cucharadita de bicarbonato de sodio y 1/8 cucharadita de sal en una taza de agua tibia.
• Si tienes prótesis dentales, asegúrate de que te queden bien y límpialas empapándolas o cepillándolas todos los días.,
• ejercite los músculos de la mandíbula tres veces al día abriendo y cerrando la boca 20 veces en la medida de lo posible sin dolor.
• avísele a su médico si le duele la boca. Es posible que su médico deba recetarle medicamentos para ayudar a controlar el dolor de boca.

su garganta

La radioterapia dirigida al cuello o al pecho puede hacer que el revestimiento de su garganta se hinche y duela. Su riesgo de cambios en la garganta depende de cuánta radiación esté recibiendo, si también está recibiendo quimioterapia y si consume tabaco y alcohol mientras recibe radioterapia., Usted puede notar cambios en la garganta en 2-3 semanas después de comenzar la radiación. Estos probablemente mejorarán de 4 a 6 semanas después de haber terminado el tratamiento.

nutrición durante la radiación de cabeza, cuello o pecho

• tenga cuidado con lo que come cuando le duele la boca. Elija alimentos que sean fáciles de masticar/tragar, como alimentos suaves, húmedos o mojados. Beba líquidos con las comidas.
• elija alimentos / bebidas ricos en calorías y proteínas. (Vea la lista bajo «cambios de apetito» en la página 16.) Cuando le duele tragar, puede comer menos y perder peso., Es importante mantener su peso durante la radioterapia.
• coma comidas pequeñas y refrigerios 5-6 veces al día, en lugar de tres comidas grandes cada día.
• Evite los alimentos afilados o crujientes, los alimentos / bebidas con alto contenido de azúcar y acidez, los alimentos calientes o picantes, y los productos de alcohol y tabaco.
• siéntese erguido y doble la cabeza ligeramente hacia adelante al comer. No se acueste ni recline durante al menos 30 minutos después de comer.
• hable con su equipo de atención médica si tiene dificultad para tragar o experimenta asfixia y tos mientras come.,

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tos

tos, a menudo un síntoma de su enfermedad, puede ser causada por el tratamiento del cáncer, especialmente la radiación en el pecho.

• El medicamento se puede recetar dependiendo de la gravedad de su tos.
• manténgase hidratado bebiendo 6-8 vasos de agua por día.
• Use un humidificador para ayudar con la tos seca.
• No fume, ya que fumar puede empeorar la tos.,

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diarrea

La radioterapia dirigida a la pelvis, el estómago y el abdomen puede causar diarrea. Las personas tienen diarrea porque la radiación puede irritar las células sanas que recubren el interior del intestino. Estas áreas son sensibles a la cantidad de radiación necesaria para tratar el cáncer.

• manténgase hidratado. Beba de 8 a 12 tazas de líquidos claros al día. Se prefiere el agua; evite los líquidos altos en azúcar. La diarrea severa puede causar deshidratación, que puede llegar a ser grave y requerir líquidos intravenosos. Nuestro equipo lo vigilará de cerca para detectar deshidratación.,
• Coma comidas pequeñas en lugar de tres comidas grandes.
• coma alimentos ricos en sales, como sodio y potasio. Su cuerpo puede perder estas sales cuando tiene diarrea, y es importante reemplazarlas. Pruebe con plátanos, naranjas, melocotones y néctar de albaricoque, así como papas hervidas o puré.,

Evitar:

• el Alcohol
• Leche y productos lácteos
• los alimentos Picantes
• Alimentos o bebidas con cafeína
• Alimentos o bebidas que causan gases
• los Alimentos altos en fibra
• Fritos o grasosos

• Comer alimentos bajos en fibra. Los alimentos ricos en fibra pueden empeorar la diarrea.
• Cuide su área rectal. El médico o la enfermera pueden sugerirle una pomada para aliviar el malestar. En lugar de papel higiénico, use una toallita para bebés o rocíe agua de un biberón para limpiarse después de defecar., Pregúntele a su enfermera sobre los baños de asiento.
• Hable con su equipo de atención médica si tiene diarrea. Pueden sugerir tomar un medicamento, como Immodium, para ayudar.

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náuseas y vómitos

Las náuseas y los vómitos pueden ocurrir después de la radioterapia dirigida al estómago, el intestino delgado, el colon o partes del cerebro. El riesgo de náuseas y vómitos depende de la cantidad de radiación que esté recibiendo, la cantidad de su cuerpo en el área de tratamiento y si también está recibiendo quimioterapia.,

para prevenir las náuseas y los vómitos:

• coma y beba alimentos y bebidas suaves y fáciles de digerir que no le molesten el estómago, como tostadas, gelatina y jugo de manzana.
• Usted puede sentir menos náuseas si se relaja antes de cada tratamiento de radioterapia.
• aprenda el mejor momento para comer y beber. Pruebe un refrigerio ligero, como galletas saladas y jugo de manzana, 1-2 horas antes de la radioterapia. O puede sentirse mejor Si recibe tratamiento con el estómago vacío.
• coma comidas pequeñas y refrigerios. Coma lentamente y no se apresure.,
• consuma alimentos y bebidas que estén a temperatura ambiente (no demasiado calientes o fríos).
• Hable con su médico o enfermera. Puede sugerir una dieta especial o recetar medicamentos para ayudar a prevenir las náuseas.
• pregunte a su médico o enfermera sobre la acupuntura, que puede ayudar a aliviar las náuseas y los vómitos causados por el tratamiento del cáncer. La acupuntura, un tipo de Medicina Complementaria y alternativa, consiste en insertar agujas delgadas a través de la piel en puntos específicos del cuerpo.,

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cambios urinarios y de vejiga

La radioterapia dirigida a la pelvis puede causar problemas urinarios y de vejiga al irritar las células sanas de la pared de la vejiga y del tracto urinario. Estos cambios pueden comenzar de 3 a 5 semanas después de que comience la radioterapia. La mayoría de los problemas desaparecen de 2 a 8 semanas después de terminado el tratamiento., Puede experimentar:

• ardor o dolor cuando comienza a orinar o después de orinar
• Problemas para comenzar a orinar
• problemas para vaciar su vejiga por completo
• necesidad frecuente y urgente de orinar
• incapacidad para controlar el flujo de orina de su vejiga
• despertarse con frecuencia para orinar
• sangre en su orina
• espasmos de la vejiga, que son como calambres musculares dolorosos

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las formas de control incluyen:

• beba mucho líquido. Trate de tomar de 6 a 8 tazas de líquidos al día, o lo suficiente para que su orina sea de color claro a amarillo claro.,
• Evite el café, el té negro, el alcohol, las especias y todos los productos de tabaco.
• hable con su médico o enfermero si cree que tiene problemas urinarios o de vejiga. Es posible que deba proporcionar una muestra de orina para verificar si hay infección.
• hable con su médico o enfermero si tiene incontinencia. Él / ella puede derivarlo a un fisioterapeuta para evaluar su problema. El terapeuta puede recomendar ejercicios para ayudarlo a mejorar el control de la vejiga.
• su médico puede recetarle medicamentos para ayudarlo a orinar, reducir el ardor o el dolor y aliviar los espasmos de la vejiga.,

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cambios sexuales

los cambios sexuales y de fertilidad pueden ocurrir cuando las personas reciben radioterapia en el área pélvica. Para las mujeres, esto incluye radiación a la vagina, el útero o los ovarios. Para los hombres, esto incluye radiación a los testículos o la próstata. En hombres y mujeres, se pueden observar cambios con el tratamiento rectal o de la vejiga. El tejido cicatricial de la radioterapia puede causar muchos efectos secundarios sexuales. Otros problemas, como fatiga, dolor, ansiedad o depresión, también pueden afectar su interés en tener relaciones sexuales., Algunos cambios sexuales y de fertilidad que puede experimentar incluyen:

en mujeres

• Dolor durante las relaciones sexuales
• estenosis Vaginal (estrechamiento)
• infertilidad
• picazón y sequedad Vaginal
• Síntomas de la menopausia

en hombres

• impotencia (incapacidad para mantener la erección)
• incapacidad para esperma menos efectivo

es importante ser abierto y honesto con su cónyuge o pareja sobre sus sentimientos e inquietudes, y cómo prefiere tener intimidad mientras está recibiendo radioterapia., Algunas cosas a tener en cuenta:

• si no tienes ganas de tener relaciones sexuales, explora otras formas de estar cerca, como abrazarte, abrazarte y hablar.
• La radioterapia dirigida a la pelvis puede causar infertilidad permanente. Si planea tener hijos, hable con su médico.
• si quieres tener relaciones sexuales, y tu equipo médico te ha dicho que está bien, entonces adelante. El uso de un lubricante a base de agua puede ser útil. Use métodos anticonceptivos durante todo el tratamiento de radiación.
• Para Las Mujeres, su médico puede recomendarle que use un dilatador vaginal para disminuir el estrechamiento de la vagina.,

Fox Chase Cancer Center ofrece un programa de Salud Sexual y menopáusica para mujeres y un programa de Salud Sexual para hombres y una clínica de disfunción eréctil para ayudar a los pacientes a adaptarse a los cambios durante y después del tratamiento del cáncer. Para obtener más información sobre estos programas, llame al 888-369-2427.

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