Jos ajatus verenluovutuksen antaa sinulle hermostuneisuus, se on luultavasti koska myyttejä kiinnitetty siihen kuin pelkosi. Mutta malja sille, ettei enää sorruta myytteihin. Juhlimme maailman Verenluovutuspäivää Tänään, saimme yhteyden Tri Shaheen Shikhiin, yleislääkäriin, Healthenablr India Pvt Ltd: hen. ymmärtää myyttejä, jotka lääketiede on kumonnut.
tässä kuusi myyttiä murrettu sinulle!,
myytti: on vaarallista osallistua urheiluun tai muuhun liikuntaan veren luovuttamisen jälkeen.
fakta: kehosi voi turvallisesti toimia päivittäisissä toimissasi tunnin verenluovutuksen jälkeen. Voit myös turvallisesti osallistua fyysiseen urheiluun ja jatkaa normaalia aikataulua verenluovutuksen jälkeisenä päivänä.
myytti: en voi luovuttaa verta, koska olen lääkityksellä.
itse Asiassa: Se on turvallista luovuttaa verta lähes kaikki tyyppisiä lääkkeitä, niin kauan kuin olet terve ja kun ehto sinua hoidetaan on hallinnassa.,
myytti: luovutettavan veren täydentäminen kestää jopa puoli vuotta.
fakta: suositeltu aika lahjoitusten välillä on kolmesta neljään kuukautta. Eri komponentit kestää eri pituisia aikaa täydentyä. Veresi tilavuus palautuu yleensä 10 minuutissa, plasma 24 tunnissa, verihiutaleet 72 tunnissa ja punasolut 2-4 viikossa, kun taas rauta vaatii miehillä 12 viikkoa ja naisilla 16 viikkoa.
myytti: en saisi luovuttaa verta usein, se tekee kehostani heikon.,
Fakta: terve ihminen voi luovuttaa verta enintään neljä kertaa vuodessa ilman haitallisia vaikutuksia elimistöön. Varmista, että jokaisen verenluovutuksen välillä on vähintään kolmen kuukauden tauko.
lue Myös: 4 tapoja saada oikeanlaista hoitoa
Myytti: Se on okei polttaa tai juoda päivässä ennen verenluovutusta.
fakta: on suositeltavaa olla tupakoimatta vähintään kaksi tuntia ennen verenluovutusta. Alkoholia ei myöskään kannata nauttia vähintään 24 tuntia ennen verenluovutusta.,
myytti: en voi antaa verta, koska minulla on korkea verenpaine.
Fakta: niin kauan Kuin verenpaine tasot ovat välillä 180 systolinen (top numero) ja 100 diastolinen (pohja numero) aikaan verenluovutus; se on turvallista luovuttaa verta. Tätä varten verenpainelääkitys ei estä sinua luovuttamasta verta.