El miedo del trueno y del relámpago es común en niñez pero cuando el miedo persiste en edad adulta y causa síntomas psicológicos y físicos serios como ataques de pánico, el problema se convierte en un desorden: astrafobia.
¿el miedo a los truenos y relámpagos te está llevando a la distracción? Está causando un problema en tu vida?, Si está listo para tomar el control de los síntomas que aparecen cuando las tormentas golpean, contáctenos al número de teléfono que aparece arriba para obtener más información sobre cómo podemos ayudar.
* ¿Cuándo el miedo a los truenos y relámpagos se convierte en un diagnóstico de Astrafobia?
La mayoría de los niños tendrán miedo de las tormentas, truenos, relámpagos – ruidos fuertes – una serie de cosas. Es una parte natural y saludable del desarrollo que les permite crear límites que los mantienen seguros., Sin embargo, cuando el miedo es específico de truenos y relámpagos, caracterizado por ataques de pánico y síntomas graves, y dura más de seis meses, se puede denominar astrafobia.
signos de Astrafobia
sentirse incómodo durante una tormenta no es suficiente para indicar la necesidad de un diagnóstico de astrafobia., Algunos síntomas de esta fobia específica incluyen:
- ataques de pánico, que pueden incluir sudoración, temblores, náuseas y llanto, antes o durante una tormenta
- peores síntomas físicos y psicológicos cuando está solo durante una tormenta
- esconderse debajo de la cama, en un armario, en una habitación cerrada o en algún lugar que perciba como Seguro durante una tormenta
- obsesión con los pronósticos del tiempo para saber cuándo y dónde viene la próxima tormenta
/p>
para algunos que viven con astrafobia, una obsesión con las previsiones meteorológicas es una gran parte de la vida., Rastrear tormentas y tomar medidas extremas para evitarlas puede ser un problema. Algunos planificarán a dónde irán basándose en la posibilidad de que se desarrolle una tormenta mientras están fuera. En el peor de los casos, el miedo a los truenos y relámpagos puede convertirse en agorafobia, definida por no salir nunca de la casa.,
cuándo buscar tratamiento para la Astrafobia
aunque los niños pueden experimentar un miedo extremo a los truenos y relámpagos, no es necesario buscar ayuda para ellos a menos que el problema haya persistido durante más de seis meses y sus síntomas sean intensos y abrumadores, que duran antes y después de la tormenta.
para los adultos, es mucho más fácil reconocer cuando la astrafobia se ha convertido en un problema que requiere tratamiento de salud mental. Los signos y síntomas son abrumadores, extremadamente perturbadores para la vida diaria e inhiben la vida al máximo., Nada debe impedirle hacer viajes, ir al trabajo y vivir felizmente en su hogar, ya sea que haya truenos y relámpagos afuera o no.
obtener el tratamiento específico para la fobia que necesita
La Astrafobia es altamente tratable, pero para ser efectiva, necesita un centro Privado de tratamiento de salud mental que esté equipado para brindarle todo lo que necesita para sanar. Algunos componentes del tratamiento pueden incluir:
- medicación. Si sus síntomas de astrafobia le están causando mucha ansiedad o depresión, ciertos medicamentos pueden ayudar.
- terapia., Si experimentó un trauma durante la infancia que provocó su miedo a los truenos y relámpagos, tendrá que abordarlo durante la psicoterapia.
- terapia cognitiva conductual. Aprender nuevas formas de percibir el mundo que te rodea e identificar comportamientos que te dañan puede ayudarte a recuperar el control de tus reacciones a los truenos y relámpagos.
sobre el autor
personal Editorial de American Addiction Centers
El personal editorial de luxury.rehabs.com está compuesto por expertos en contenido de adicciones de centros de Adicciones estadounidenses., Nuestros editores y revisores médicos tienen más de una década de experiencia acumulada en la edición de contenido médico y han revisado miles de páginas para accuracy