pero luego las cadenas de comida rápida lo agarraron, lo sumergieron en una masa gruesa y lo frieron lo suficiente como para compensar los beneficios de este parangón de una sola vez de proteína magra. Chick-fil – A no es una excepción. Se encuentra entre los mejores establecimientos de comida rápida del país, gracias a una línea de sándwiches de pollo bajos en calorías y una variedad de acompañamientos saludables. Pero el menú parece estar avanzando cada vez más en los departamentos de calorías y sodio., Use este simple intercambio para acercar el pollo a la forma en que está destinado a ser: bajo en calorías, ligero en grasa y un peso pesado en proteínas.
Comer Esto!
Sándwich de Pollo Asado
| Calorías | 320 |
| contenido de Grasa | 5 g |
| Grasa Saturada | 1.,5 g |
| Sodium | 800 mg |
| Carbs | 40 g |
| Protein | 30 g |
Not That!,
aunque tanto el mejor como el peor sándwich en este reloj gigante de comida rápida en debajo de su ensalada Cobb-haga los cálculos mentales en esa — el sándwich de pollo picante de lujo le hará preguntarse Por qué le dio la espalda a la hamburguesa a base de carne de res., Incluso el sándwich plain chicken deluxe contiene casi la misma cantidad de calorías, grasa y grasas saturadas que un Big Mac, y significativamente más sodio. Al hacer este simple intercambio, te ahorrarás 22 gramos de grasa; eso es más de lo que encontrarás en el alimento básico del desayuno de Chick-fil-A, La Galleta de pollo.