extremo superior Rec-BodyMax Infiniti B90 Remo
resistencia de botón táctil, consola increíble y súper suave. Este es el kit de especificaciones de gimnasio para su hogar, tengo que decir que se ve la parte también! Con mucha experiencia en entrenamiento con pesas, BodyMax kit es tan sólido como vienen!
modelos recomendados:
- Confidence Fitness Twist Stepper (Best Seller de presupuesto, consulte el amazon.co.uk comentarios aquí)
- MaxiClimber vertical Fitness System (incluye brazos! Ver la galería en este amazon.co.uk page)
resumiendo – ahora tiene las opciones – ¿cuál es la mejor?
La mayoría de las personas con las que hablo ya tienen un tipo de equipo en mente y quieren confirmar que esto funcionará para perder peso. Lo hará., Siempre y cuando se mantenga en ella, y el ejercicio en conjunto con una dieta saludable y estilo de vida, todos los tipos de equipos de fitness en el hogar por encima le ayudará a alcanzar sus metas.
si todavía necesita ayuda para reducir la lista, aquí están mis pautas:
usuarios menos aptos: si recién está comenzando en el camino hacia el fitness, o simplemente quiere relajarse en esto suavemente, entonces las bicicletas estáticas y las máquinas de remo son la mejor opción. Las bicicletas le permiten ver la televisión mientras hace ejercicio, mientras que los remeros tienen la ventaja de un entrenamiento superior e inferior del cuerpo al mismo tiempo.,
usuarios de Fitter: si ya estás activo y quieres quemar unas cuantas libras adicionales, las elípticas son mi mejor opción. Estos son más vigorosos, y le dan un entrenamiento aeróbico sólido. Los Steppers son una buena alternativa, especialmente para aquellos que tienen menos espacio.
le recomiendo que elija el tipo de equipo que es más probable que use a largo plazo: esto hará una diferencia mayor que las calorías por hora por sí solas.