Descripción del tema
¿qué son los dedos de martillo, garra y mazo?
los dedos de martillo, garra y mazo son dedos que están doblados en una posición impar. Pueden parecer extrañas o pueden doler, o ambas cosas. Estos problemas en los dedos casi siempre ocurren en los cuatro dedos más pequeños, no en el dedo gordo.
- Un dedo del pie en martillo se inclina hacia el suelo en la articulación del dedo medio. Esto hace que la articulación del dedo medio del pie se eleve. Por lo general afecta el segundo dedo del pie. Los dedos en martillo a menudo ocurren con juanetes.,
- El Dedo Del Pie Con Garra a menudo afecta a los cuatro dedos más pequeños al mismo tiempo. Los dedos de los pies se doblan hacia arriba en la articulación donde los dedos de los pies y el pie se encuentran. Se doblan hacia abajo en las articulaciones medias y en las articulaciones más cercanas a la punta de los dedos de los pies. Esto hace que los dedos de los pies se doblen hacia el suelo.
- Un dedo del pie de Mazo se dobla hacia abajo en la articulación más cercana a la punta del dedo del pie. A menudo afecta el segundo dedo del pie, pero también puede ocurrir en los otros dedos del pie.
Si nota que su dedo del pie se ve extraño o le duele, hable con su médico. Es posible que pueda arreglarse el dedo del pie con tratamiento en el hogar., Si no trata el problema de inmediato, es más probable que necesite cirugía.
¿qué causa los dedos de martillo, garra y mazo?
Los zapatos ajustados son la causa más común de estos problemas en los dedos. Usar zapatos ajustados puede hacer que los músculos del dedo del pie se desequilibren. Si un zapato obliga a un dedo del pie a permanecer en una posición doblada durante demasiado tiempo, los músculos se contraen y los tendones se acortan o contraen. Esto hace que sea más difícil enderezar el dedo del pie. Con el tiempo, los músculos del dedo del pie no pueden enderezar el dedo del pie, incluso cuando usted no está usando zapatos.
estos problemas del dedo del pie se forman con el paso de los años y son comunes en los adultos., Las mujeres se ven afectadas con más frecuencia que los hombres porque son más propensos a usar zapatos con dedos estrechos o tacones altos.
con menos frecuencia, estos problemas en los dedos de los pies están relacionados con otras afecciones, como la diabetes, la artritis reumatoide, el accidente cerebrovascular o una lesión en el pie o el tobillo.
¿cuáles son los síntomas?
Además de parecer extraño, los dedos de los pies de martillo, garra y mazo pueden:
- doler.
- Hacer que sea difícil encontrar zapatos que se ajusten.
- frota contra tu calzado. Usted puede tener callos o callos donde un dedo del pie doblado presiona contra otro dedo del pie o su zapato o donde la punta del dedo del pie toca el suelo.,
en los casos más graves, estos problemas en los dedos de los pies pueden afectar el equilibrio y dificultar la marcha.
¿cómo se diagnostican los dedos de martillo, garra y mazo?
su médico le hará preguntas sobre sus síntomas y su salud anterior y le hará un examen físico. Su médico querrá saber:
- cuándo comenzaron los problemas, qué actividades o zapatos los empeoran y si otras partes del pie son dolorosas.
- Qué tipo de zapatos usas y cuánto tiempo pasas de pie o caminando todos los días.
- Cualquier problema anterior en los pies que haya tenido.,
- cualquier condición médica que tenga que pueda estar relacionada, como artritis, diabetes o mala circulación.
durante el examen físico, el médico examinará el pie para ver si la articulación del dedo del pie está fija o flexible. Una articulación que tiene algo de movimiento a veces se puede enderezar sin cirugía. Una articulación fija a menudo requiere cirugía.
si está pensando en someterse a una cirugía para corregir su problema, es posible que necesite:
- una radiografía para ayudar al médico a decidir qué tipo de cirugía sería más útil.,
- Análisis de flujo sanguíneo, que puede incluir ultrasonido Doppler, si su pie parece tener un flujo sanguíneo deficiente.
- pruebas nerviosas si su médico cree que tiene problemas nerviosos en el pie. Si este es el caso, es posible que necesite ver a un neurólogo, un médico que se especializa en problemas del cerebro, la columna vertebral y los nervios.
¿Cómo se tratan?
probablemente pueda tratar el problema de la articulación del dedo del pie en casa. Si comienza de inmediato, es posible que pueda evitar la cirugía.
- cambia tu calzado. Elija zapatos con punteras espaciosas, tacones bajos y buenos Soportes para el arco., Las sandalias o los zapatos deportivos que no se frotan en el dedo del pie pueden ser una buena opción. También puede probar zapatos hechos a medida o zapatos hechos para personas que tienen problemas en los pies.
- Use productos que amortiguen el dedo del pie o sostengan el pie en una posición más cómoda, como la piel del molesquín, los tubos del dedo del pie, los soportes para el arco u otras plantillas para calzado (ortesis). Estos son mejores para tratar un dedo del pie flexible, pero también pueden proporcionar algo de alivio para un dedo del pie fijo.
- cuida de cualquier callo o callo en tus pies. La piel de lunares y otros tratamientos de venta libre pueden ayudar a aliviar el dolor., Nunca corte callos o callos, porque esto puede conducir a una infección.
- tome un analgésico de venta libre, como paracetamol, ibuprofeno o naproxeno. Consulte con su médico antes de tomar estos medicamentos. Esté seguro con medicamentos. Lea y siga todas las instrucciones de la etiqueta.
si su articulación del dedo del pie es flexible, también puede intentar:
- pegar un dedo del pie en martillo. Envuelva la cinta debajo del dedo gordo del pie (o el dedo junto al dedo del pie en martillo), luego sobre el dedo del pie en martillo y luego debajo del dedo del pie siguiente. Esto fuerza suavemente el dedo en martillo en una posición normal., Pero no endereza el dedo del pie permanentemente.
- punteras, eslingas o férulas. Estos sujetan los dedos de los pies en una posición normal, al igual que lo hace la cinta adhesiva.
- ejercicios que ayudan a mantener las articulaciones del dedo del pie flexibles y fuertes, como los que se enumeran a continuación. El médico o el fisioterapeuta pueden sugerirle más ejercicios.
- tire suavemente de los dedos de los pies para estirar las articulaciones dobladas. Por ejemplo, si una articulación se dobla hacia arriba, estírala suavemente hacia abajo. Manténgalo durante varios segundos. Deberías sentir un tirón largo, lento y suave. Trabajo en una articulación a la vez. Haga esto varias veces, por la mañana y por la noche.,
- hacer rizos de toalla. Ponga una toalla plana debajo de los pies y use los dedos de los pies para arrugarla.
- hacer pastillas de mármol. Usa los dedos de los pies para recoger canicas y dejarlas caer en una taza.
Llame a su médico si el dolor no desaparece o empeora después de 2 a 3 semanas de tratamiento en el hogar, o si tiene una llaga en el dedo afectado. Las llagas pueden infectarse y provocar celulitis u osteomielitis, especialmente si tiene diabetes o enfermedad arterial periférica.
¿necesitará cirugía?
en general, la cirugía se usa solo para problemas graves en los dedos de los pies., Es posible que necesite cirugía si otros tratamientos no controlan el dolor, si el dedo del pie limita la actividad o si no puede mover la articulación del dedo del pie.
para problemas fijos en los dedos de los pies, los médicos a menudo realizan cirugías en los huesos. Los médicos a menudo pueden tratar los problemas del dedo del pie flexible moviendo tendones para liberar la tensión en la articulación y dejar que el dedo del pie se enderece. En algunos casos, la cirugía para un problema de dedo del pie flexible todavía incluirá el trabajo en los huesos.
sus opciones pueden incluir una o más de las siguientes:
- extirpar parte del hueso del dedo del pie. Esto se denomina resección de la cabeza falángica o artroplastia.,
- extirpar parte de la articulación y dejar que los huesos del dedo del pie crezcan juntos. Esto se denomina fusión articular o artrodesis.
- cortar tejidos de soporte o tendones móviles en la articulación del dedo del pie.
- obtener un implante de dedo del pie para reemplazar una articulación doblada o enderezar un dedo del pie.
- En casos raros, extirpar el dedo del pie (amputación).
La cirugía para estos problemas no ha sido ampliamente estudiada y puede no ser para todas las personas. Hable con su médico sobre los tipos de cirugía y en qué medida podrían ayudarlo.,
al pensar en la cirugía, tenga en cuenta que:
- La cirugía puede reducir el dolor de un dedo del pie deforme. Pero puede no ayudar a cómo se ve su pie.
- La cirugía tiene riesgos, incluyendo dolor, hinchazón e infección.
- Su problema en el dedo del pie puede volver después de la cirugía. Esto es más probable si sigue usando los tipos de zapatos que causan problemas en los dedos de los pies.