i århundreder, citronella har været anvendt til en række formål, herunder:
- som en myggespray
- som et svampedræbende agent
- til behandling af parasitære infektioner
- til at fremme sårheling
- til at løfte stemningen eller bekæmpe træthed
- i parfume eller som en smag tilsætningsstof i fødevarer
Men ikke videnskabelig forskning understøtter disse bruger?, Mens forskning i citronella og andre æteriske olier fortsætter, er der nogle tegn på, at citronellaolie har visse sundhedsmæssige fordele.
lad os tage et dybere dykke ind i, hvad forskning har fundet hidtil.
insektmiddel
en gennemgang fra 2011 af 11 undersøgelser undersøgte effektiviteten af forskellige citronella-præparater til forebyggelse af myggestik. Den konkluderede, at anvendelse af citronellaolie sammen med vanillin (fundet i vaniljebønner) gav mygbeskyttelse i op til tre timer.,
undersøgelsen fandt også, at DEET gav beskyttelse i meget længere tid end blot citronellaolie alene.
en 2015-undersøgelse sammenlignede DEET, citronellaolie og fennikelolie til at afvise myg. Forskere fandt, at DEET havde en beskyttelsesgrad på over 90 procent over seks timer.
Citronella og fennikelolie havde beskyttelsesgrader på henholdsvis omkring 57 procent og 47 procent efter kun to timer.,
en anden undersøgelse vurderede effektiviteten af flere mygafvisende midler og konkluderede, at citronella-stearinlys var til ringe nytte som mygafvisende middel.
resum.
Citronella skal genanvendes ofte for at være et effektivt mygafvisende middel. Det kan dog give beskyttelse i op til tre timer, hvis det kombineres med vanillin. Undersøgelser viser, at det ikke er så effektivt som DEET til at holde myg væk.,
Antifungal agent
Flere undersøgelser har fundet, at citronella olie har visse svampedræbende egenskaber, der kan hjælpe med at svække eller ødelægge visse typer af svampe, der kan give sundhedsmæssige problemer.
en undersøgelse fra 2013 evaluerede den antifungale aktivitet af citronellaolie mod en svampestamme kendt som Aspergillus niger. Denne almindelige svamp menes at forårsage lunge-og bihuleinfektioner hos mennesker med svækket immunsystem.,
undersøgelsen fandt, at citronellaolie havde evnen til at ødelægge svampens cellevæg og dræbe organismerne i cellen, der kan forårsage infektion. Dette førte forskerne til at foreslå citronellaolie kan have potentialet til at blive brugt som et sikkert og miljøvenligt fungicid.en tidligere undersøgelse undersøgte den antibakterielle og antifungale aktivitet af ti æteriske olier og fandt, at citronellaolie var effektiv mod alle 12 svampe, der blev testet., Den samme undersøgelse fandt, at citronellaolie formåede at hæmme 15 af 22 bakterier, mens eukalyptus, citrongræs, pebermynte og appelsinolier var effektive mod alle 22 bakteriestammer.
En publikation fra 2016 kiggede på effektiviteten af citronella og kanel olie i bekæmpelsen af Candida albicans, en svamp, der kan forårsage infektioner i munden og andre dele af kroppen.
begge æteriske olier reducerede oprindeligt antallet af levedygtige mikroorganismer. Efter 48 timer var effekten dog ikke signifikant., Forfatterne antyder, at en daglig anvendelse af en opløsning af en af olie kan være effektiv til at reducere denne svamp.
resum.
Citronella olie synes at være et effektivt svampedræbende middel. I nogle tilfælde kan det være nødvendigt at genanvendes dagligt for at holde svampeinfektioner under kontrol.
det har også antibakterielle egenskaber, men det er ikke så effektivt at dræbe et bredt spektrum af bakterier og bakterier som nogle andre æteriske olier.,
sårheling
Baseret på den seneste forskning, citronella olie, der kan have potentiale til at fremskynde heling af sår. Dette kan være af særlig betydning for mennesker med diabetes, da sår har en tendens til at heles langsommere med denne tilstand.
i et dyreforsøg i 2016 kiggede forskere på den virkning, som citronellaolie havde på helingen af Candida-inficerede sår i en diabetisk musemodel. Citronellaolien havde både en antifungal og antiinflammatorisk virkning., Forskerne foreslog, at kombinationen af disse to faktorer førte til accelereret sårheling.
resum.
Citronellaoliens antifungale og antiinflammatoriske egenskaber kan bidrage til at fremskynde helingen af sår. Forskning på dette område er imidlertid begrænset, og flere undersøgelser skal udføres på mennesker for at bestemme, hvor effektiv det er.
vægttab
en 2015-undersøgelse med rotter vurderede virkningen af indånding af citronelleolie og nogle af dens komponenter på vægt., Forskere fandt, at indånding af komponenterne i citronellaolie faldt fodring, sænket kolesterol og bremset vægtøgning.
resum.
begrænset forskning har vist, at indånding af citronella resulterede i vægttab og lavere kolesterolniveauer hos rotter. Flere undersøgelser skal gøres for at bestemme, hvor effektivt det er med vægttab hos mennesker.
Fysiologiske virkninger indånding
En undersøgelse fra 2001 undersøgt effekten af indånding af citronella, lavendel og rosmarin æterisk olier., Lavendel viste sig at have en afslappende virkning, og rosmarin viste sig at have en stimulerende virkning på hjernen. Citronella havde på den anden side en mere kompleks mellemvirkning. Forfatterne antyder, at virkningerne af citronella kan variere efter individ.
resum When
Ved indånding kan citronella have en afslappende virkning på nogle mennesker og en stimulerende virkning på andre.