¿alguna vez te has preguntado cuánto tiempo se tarda en broncearse al sol? La mayoría de la gente aprovecha la oportunidad de tener un bronceado brillante. El bronceado te hace brillar y lucir sano y saludable en lugar de pálido y pastoso. También puede parecer más delgado si usted es muy consistente.
tener un color de piel marrón brillante indica que está protegido de los rayos del sol, que a veces pueden ser dañinos., Permanecer demasiado tiempo bajo el calor extremadamente intenso que emana de la temporada de verano puede aumentar la secreción de melanina que puede actuar como una barrera radiactiva a su piel.
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¿Qué significa broncear?
El bronceado también conocido como bronceado solar es un procedimiento realmente especial mediante el cual la tez de la piel se broncea u oscurece., Se puede llevar a cabo mediante la exposición de la piel a la radiación ULTRAVIOLETA brillante (UV) generada por la luz solar o fuentes artificiales apropiadas.
dicha fuente artificial incluye Lámpara de bronceado que se ve principalmente en las camas de bronceado interiores de hoy en día. Las personas que a propósito broncean su piel siempre se involucran primero en un proceso llamado tomar el sol. Algunas personas hacen uso de artículos sintéticos que pueden tener un efecto de bronceado sin ninguna exposición al sol.
la exposición moderada al sol puede aumentar la secreción de vitamina D y melanina por el cuerpo., Sin embargo, la exposición excesiva al sol puede tener un impacto negativo en la salud, como quemaduras solares y una alta tasa de cáncer de piel. La exposición excesiva al sol tiende a promover el envejecimiento y deprime la función del sistema inmunológico.
algunos casos de adicción al bronceado han sido explicados por los investigadores en medicina. A pesar de que el proceso por el cual ocurren las adicciones al bronceado aún permanece desconocido, alguna confirmación muestra que la descarga de endorfinas durante el procedimiento de bronceado causa la necesidad placentera.
la expresión «bronceado» se obtiene del color bronceado., Su punto de partida fue una cultura occidental practicada en Europa que involucra a jóvenes que buscan cómo tener un color menos pálido.
¿Cuánto tiempo tarda el bronceado solar?
el lapso de tiempo que toma un proceso de bronceado para tomar efecto depende únicamente del tono de piel del individuo y varias otras consideraciones fisiológicas, y además el nivel de intensidad de la exposición ultravioleta y el uso de lociones de piel y Bloqueador solar.
un bronceado no aparecerá mientras esté afuera al sol o en la playa., El procedimiento toma como una de dos estrategias basadas en el nivel de exposición al sol. En caso de que tengas suficiente sol para broncearte y no quemarte, la piel cambiará solo un poco o en raras ocasiones se pondrá roja.
Este enrojecimiento no será ni caliente ni picor. Se convertirá en un bronceado después de un corto tiempo a medida que el cuerpo segrega melatonina a la piel mientras responde a la exposición ultravioleta.
en caso de tomar el sol en exceso, obtendrá una quemadura solar. Un enfoque práctico para reconocer el enrojecimiento básico generado como resultado de las quemaduras solares es ir a una ducha caliente durante solo 2 horas después del baño de sol., Si no quema tu piel, seguramente no tienes una quemadura solar. En caso de que se queme, tienes uno.
la piel experimentará un procedimiento más desconcertante si se le diagnostica una quemadura solar. La tasa de melatonina aumentará y la piel seguramente curará la quemadura por sí sola. En caso de que tenga una quemadura leve en la piel, el enrojecimiento simplemente desaparecerá.
en caso de que la quemadura solar sea más grave de lo que pensaba, o haya notado que el metabolismo es menos sólido o que la piel no está en forma, los síntomas de las quemaduras solares, como la descamación, primero se resolverán antes de que aparezca el bronceado.,
el bronceado aparece en algunas personas después de dos horas de exposición al sol. Otros probablemente mostrarán el bronceado a la mañana siguiente. Normalmente, la recuperación de quemaduras toma un par de horas, o, probablemente, durante la noche, o puede extenderse hasta tres días según mi experiencia e investigación.
los Procedimientos Para Una Larga Duración.
Muchas personas ama de bronceado en el exterior durante la luz del sol. Algunas personas prefieren ir a la playa y relajarse mientras escuchan las olas del mar golpeando, mientras que a otros les encanta sentarse fuera de la piscina en su patio., Algunas personas aman el bronceado al aire libre en lugar de pagar por las sesiones de bronceado.
Cuando usted está intentando conseguir el bronceado verdadero, hay pasos esenciales que usted puede tomar después de abstenerse de conseguir una quemadura del sol y conseguir el bronceado verdadero.
1. Hidrata la piel
primero debes limpiarte duchándote antes de involucrarte en el proceso de bronceado. Esto mantendrá su piel hidratada cada vez para que el calor penetrante del sol no haga impactos dañinos y cause quemaduras solares.,
además de ducharte, debes beber nada menos que 2 vasos de agua cada vez que quieras abrirte al sol.
también es recomendable tomar una ducha fría cada vez que haya terminado con la toma de sol para enfriar rápidamente su piel y evitar que su piel tenga enrojecimiento, manchas, sobrecocimiento o tacañería de su piel.
2. Exfoliar las células muertas de la piel
asegúrese de exfoliar su piel justo antes de 3 a 5 días antes del bronceado., Las capas de la piel estarán tan rasguñando y exponiendo su piel apenas después del proceso de la exfoliación puede tener un efecto dañino. La pregunta ahora es: ¿por qué tenemos que pasar por la exfoliación antes de broncear la piel?
La exfoliación ayuda a eliminar todas las células muertas de la piel para que estas células se rejuvenezcan y renueven, lo que lo hace más saludable que antes. En cualquier momento que te guste broncearte, asegúrate de que tu piel ya esté radiante. Si no, el bronceado no saldrá muy bien.
3., Use un humectante a base de PCA de sodio
el PCA de sodio debe estar disponible en su humectante preferido para que el bronceado sea efectivo. Esta sustancia atrae la humedad del aire y hace que la capa de la epidermis se vea saludable. Debe usarse después de tomar el sol y una ducha caliente para lograr una tez marrón brillantemente brillante.
4. Aplique un bloqueador solar de alto SPF
aplique continuamente bloqueador solar con un ingrediente de alto SPF independientemente de si tiene un color de piel oscuro o claro., El SPF protege su piel del daño extremo a la piel por la radiación generada por el calor intenso del sol.
un FPS de aproximadamente 5 a 15 es suficiente para una persona con una piel oscura y para alguien con una tez clara, se recomienda un FPS de 15 a 100.
5. Tenga en cuenta el bálsamo labial
sus labios son una parte extraordinaria de la piel y normalmente sensibles a la exposición al sol. Una crema hidratante especial llamada bálsamo labial está disponible en cualquier salón de belleza para mantener los labios hidratados y evitar que se sequen y agrieten.,
6. Busca un lugar perfecto
el método para lograr un bronceado impecable es buscar un lugar completamente perfecto para que cuando tu piel esté expuesta, se produzca un bronceado perfecto. Además, Usted debe comprobar el lugar si está seco o húmedo.
ya que la humedad atrae la humedad dentro del aire, por lo que será muy apropiado buscar un lugar húmedo en lugar de uno seco. A partir de ahí, ahora puede aplicar su bronceador preferido para lograr una piel bronceada de aspecto agradable., Trate de aplicarlo equitativamente a la piel a partir de la cara a los pies.
7. Siempre use sombras
nuestros ojos son delicados y sensibles cuando se trata de exposición al sol. Usar gafas de sol puede ayudar a proteger sus ojos. En cualquier caso, cuando se somete al proceso de bronceado, es probable que los tonos que cubren sus ojos no estén bronceados.
para evitar que esto suceda, es muy recomendable que se ponga sombras o simplemente cierre los ojos durante unos minutos para tener un tono de piel uniforme en todas partes.,
8. Hidratar una vez más
después de una larga hora de la piel a la luz ultravioleta de la luz solar, ahora puede ir a ducharse y usar crema hidratante de nuevo para hidratar su piel. Usted debe tratar de beber agua para que tenga una alta probabilidad de conseguir su piel hidratada.
para obtener más información sobre los consejos de bronceado para obtener una tez perfecta de la piel, puede consultar este video gratuito a continuación.,
conclusión
después de leer este artículo, creemos que podrá broncear adecuadamente su piel teniendo en cuenta el lapso de tiempo. Asegúrese de que se adhieren a las técnicas y directrices discutidas anteriormente para un bronceado exitoso.
tenga en cuenta su cutis, tenga una estimación de la exposición al sol, asegure un lugar húmedo y distinga qué condiciones fisiológicas tienen un efecto en su piel. Además, se adhieren a los procedimientos para el bronceado discutido anteriormente para un bronceado duradero y perfecto.