Algunas mujeres prácticamente viven en sus sujetadores deportivos, ya sea para entrenamientos o al descansar alrededor de la casa. ¿Pero existe tal cosa como usarlos demasiado a menudo o por demasiado tiempo? La respuesta es que depende del tipo de sujetador y si has estado usando el mismo equipo sudoroso todo el día. Pero en su mayor parte, debe estar seguro de usarlo durante largos períodos de tiempo, siempre y cuando se ajuste correctamente.,

sujetadores que querrás evitar usar durante todo el día incluyen sujetadores deportivos de compresión, sujetadores deportivos de encapsulación y sujetadores deportivos con aros. Según Nike, «los sujetadores de compresión utilizan material para presionar el tejido mamario contra su cuerpo para controlar el rebote», mientras que los encapsulados » cuentan con copas que rodean cada seno para brindarle un mayor nivel de soporte y control.»Estos dos tipos se diseñaron específicamente teniendo en cuenta el movimiento y, por lo general, se sienten más ajustados para proporcionar soporte., Algunos signos que indican que debe quitárselo inmediatamente después de su entrenamiento incluyen:

  • si siente alguna molestia.
  • Si las bandas están dejando marcas profundas y rojas en la piel (y afectan la circulación).
  • Si sus correas están pellizcando su piel.
  • Si su pecho se siente apretado y es difícil respirar cómodamente.

estos también son signos reveladores de que su sujetador puede ser demasiado pequeño para usted. Usted quiere que se sienta de apoyo, pero sobre todo cómodo., Especialmente debes ser bueno al quitarte el sujetador deportivo inmediatamente después de un entrenamiento sudoroso para evitar erupciones e irritación de la piel.

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Los sujetadores que generalmente son seguros para un uso prolongado son suaves y sin cables. Y en caso de que se pregunte si está bien llevarlos a la cama, se aplican las mismas reglas. Todavía no ha habido ninguna investigación que demuestre que dormir con un sujetador o sujetador deportivo causa cáncer de mama. Mantenerlas puestas tampoco hará que tus pechos sean más perkier (no puedes engañar a la gravedad ni a la edad)., Mientras tu sujetador deportivo esté seco y no penetre en tu piel, usarlo durante un largo período de tiempo no debería causarte daño.