Las vacaciones son como atracones de Netflix: a menos que renuncies a tu trabajo, tarde o temprano tienen que terminar. Pero si bien regresar a casa puede robarte tu felicidad, no necesita robarte tu bronceado.
siguiendo algunas reglas de oro, poniendo a trabajar un sólido régimen de aseo y aprendiendo algunos trucos inteligentes, es fácil obtener millas aéreas adicionales de su color de vacaciones. Aquí está su boleto para obtener el brillo perfecto (y mantenerlo).
¿Cuánto tiempo dura un bronceado?
primero, la ciencia., Un bronceado ocurre cuando la exposición al sol causa la producción de un pigmento marrón conocido como melanina en la capa más externa de la piel (conocida como epidermis).
más que solo por presumir de que has llegado recientemente a la playa, esta es la forma en que el cuerpo se protege de los daños causados por esa gran bola de masa radiactiva en el cielo, especialmente los rayos UVA (los responsables del envejecimiento acelerado) y los rayos UVB (que causan quemaduras solares).,
sin embargo, debido a que la piel naturalmente arroja y genera millones de células todos los días, la esperanza de vida promedio de un bronceado dejado a sus propios dispositivos es de solo alrededor de 7-10 días una vez que regrese bajo cielos grises.
Cómo Hacer que el Bronceado dure Más
Preparar Y Mantener
La clave para prolongar un bronceado comienza incluso antes de tener uno. Restregar una palidez ya lechosa puede parecer contraproducente, pero exfoliar ayuda a eliminar las células viejas de la piel para que el sol pueda brillar en las nuevas células al comienzo de su ciclo de vida.,
«usar un gel de baño exfoliante diario dos semanas antes de sus vacaciones y todos los días de su viaje preparará su piel para una exposición prolongada al sol y asegurará un bronceado más profundo y uniforme», dice Bianca Blum, ejecutiva de Educación de Kiehl.
incluso después de haber regresado a través de llegadas, continúe exfoliándose cada dos o tres días para evitar una acumulación de células muertas que pueden hacer que la piel se vea opaca y deslustrada. Y no te preocupes, esto no acelerará la velocidad a la que regresas a tu tono original., «Un bronceado natural es mucho más profundo en la piel en comparación con un bronceado falso», agrega el experto en cuidado de la piel Andy Millward. «Así que a menos que estés usando ácidos fuertes o exfoliación física diariamente, tu bronceado navideño no se verá afectado.»
Tan Safe
la tentación, particularmente si solo estás fuera por una semana, es apresurarte a broncearte acostándote en una tumbona hasta que te veas como un pergamino viejo. Sin embargo, cocinarse vivo no es el camino a un modelo de bronceado.
«Nuestra piel es muy inteligente», dice Millward., «Si se ha quemado, comenzará a reparar el daño creando nuevas células lo más rápido posible y desechando las dañadas antes de que puedan volverse cancerosas. Esto es cuando la piel se pela y realmente pierde su bronceado más rápido.»
para evitar el aspecto de hombre lagarto, siempre use un SPF de amplio espectro (uno que proteja contra los rayos UVA y UVB) idealmente entre 30 y 50 dependiendo de su tono de piel. Cualquier cosa por debajo de 15 es tan útil como un paracaídas de concreto.,
refréscate
todo puede sentirse un poco frígido después de regresar de climas más soleados, lo que lleva a la mayoría a subir el dial de temperatura de la ducha para que su piel se sienta cálida nuevamente.
pero por bueno que se sienta, el agua casi hirviendo es una mala noticia para su bronceado. Daña la función de barrera natural de la piel y despoja al cuerpo de todos los aceites que ayudan a bloquear su nuevo tono Siciliano. «Las duchas de agua caliente contribuyen a la sequedad de la piel, que es la peor pesadilla de un bronceado porque puede provocar descamación», dice Emma Leslie, experta en cuidado de la piel de Escentual.
El consejo?, Mantenga las duchas frescas y use productos que se centren en la hidratación. Si todavía no están en su arsenal de aseo, abastecerse de gel de baño rico en ingredientes para salvar la piel como aloe vera, manteca de karité y aceite de jojoba.
optimizar los resultados
hay una serie de tabletas, aceites y lociones en los rincones oscuros de internet que afirman no solo acelerar el bronceado sino también ayudar a mantenerlo. Estos generalmente funcionan estimulando artificialmente la producción de melanina, pero no todos los dermatólogos están abajo con los resultados.,
«generalmente no recomiendo estos productos, ya que pueden provocar un aumento de las manchas oscuras y la hiperpigmentación debido a la melanina que se ha estimulado agrupándose en el sol», dice Blum.
en su lugar, opte por una imprimación previa a las vacaciones que apoye la capacidad del cuerpo para broncearse al aumentar la función celular normal. El Omega 3, el extracto de helecho y la biotina son excelentes maneras de asegurar que su color se mantenga mucho después de haber empacado la toalla de playa.,
manténgase hidratado
El paso más vital para defenderse del desvanecimiento mientras está lejos y una vez que esté de vuelta en su tierra natal es mantener la piel resbaladiza. Y eso significa crema hidratante. Mucha crema hidratante.
«la piel debe hidratarse diariamente independientemente de la exposición al sol», dice Sally Penford, gerente de educación del Instituto Internacional de dermis. «Pero si usted ha estado en el sol Usted puede encontrar que se ha vuelto aún más seco y más sensible.»
además de untar las cosas buenas, para mantener tu cuerpo de playa marrón, cambia la pinta ocasional junto a la piscina por un vaso de agua., De esa manera no tienes que preocuparte por las escalas, o las escalas.
Fake It
la forma más segura y rápida de broncearse sin parecerse a Iggy Pop es fingirlo, ya sea en casa con un producto sin sol o visitando a un profesional.
James Harknett, líder en el Reino Unido, entre cuyos clientes anteriores se encuentran Harry Styles y Oliver Cheshire, dice que 15 minutos en su spa en el W Hotel Leicester Square pueden ayudar a obtener un bronceado natural durante una semana más.,
«espera hasta que notes que solo estás un poco más oscuro que tu tono anterior a las vacaciones, luego obtén un bronceado en aerosol para aumentar el color», dice Harknett. «Los bronceados naturales no siempre desaparecen de manera uniforme, pero un profesional podrá identificar dónde se ha desvanecido más rápido, como en la cara, y nivelarlo.»
haz trampa con tu ropa
La triste realidad es que el bronceado puede desvanecerse tan rápido como apareció. Así que además de trabajar para su tono de piel, saber qué colores pueden darle millas de aire adicionales es esencial.,
esto va más allá del viejo truco de vestir de blanco en su primer día de vuelta al trabajo, dice Joe Ottaway, estilista de David Gandy.
» cualquier color pastel, desde el azul hasta el rosa pálido, ayudará a maximizar tu bronceado, ya que estos tonos ayudan a aumentar los tonos cálidos de tu piel. Para los tipos que tienen el pelo oscuro y un tono oliva profundo a su bronceado, usar negro resaltará los tonos dorados.”