¿conoce su tipo de piel Fitzpatrick? Si bien es posible que no esté familiarizado con el término, lo más probable es que esté bastante en sintonía con el concepto del fototipo de piel de Fitzpatrick. La escala clasifica el tono de piel de una persona en función de la probabilidad de que se queme. Con el mes de Concientización sobre el cáncer de piel sobre nosotros y el verano a la vuelta de la esquina, es hora de aprender cómo medir y cómo los dermatólogos utilizan la puntuación de un paciente para ayudar a determinar todo, desde regímenes de cuidado de la piel hasta Métodos de prevención del sol.,
¿Qué es el fototipo de piel de Fitzpatrick?
en 1975, Thomas B. Fitzpatrick, MD, un dermatólogo y presidente del departamento de dermatología en la Escuela de Medicina de Harvard, estaba experimentando con un tratamiento para la psoriasis que implicaba la exposición de los sujetos de prueba a los rayos UVA. El Dr. Fitzpatrick (también conocido como el «padre de la dermatología académica moderna») inicialmente utilizó el color del cabello y los ojos para determinar la cantidad recomendada de exposición a los rayos UVA para dar a los participantes (todos los cuales eran blancos). Pero cuando los pacientes de cabello oscuro y ojos marrones terminaron quemados por el sol, El Dr., Fitzpatrick se dio cuenta de que necesitaba basar su tratamiento en algo más que el color del cabello o los ojos. En cambio, necesitaba considerar cómo la piel de los sujetos respondía al sol.
comenzó a pedir a los pacientes que describieran lo que le sucedió a su piel después de la exposición al sol cuando no tenían ninguna protección solar. Basándose en sus respuestas, creó cuatro categorías para clasificar las tendencias de los pacientes a quemarse (eritema) versus broncearse (inducir pigmentación), proporcionando una estimación de la cantidad de melanina presente en las células de la piel., No pasó mucho tiempo para que el fototipo se adoptara ampliamente para uso clínico como un predictor útil del cáncer de piel. Una década más tarde, se agregaron dos categorías más para abarcar un espectro más amplio de tonos de piel.
Cómo determinar su tipo de piel Fitzpatrick
consultar a un dermatólogo certificado por la junta es la forma más efectiva y precisa de determinar su tipo de piel Fitzpatrick, especialmente para aquellos con tonos de piel más oscuros. Si bien una quemadura solar puede aparecer como enrojecimiento en la piel pálida, puede manifestarse como sensibilidad en la piel más oscura., Del mismo modo, aquellos con piel más pálida tienden a asociar el ‘bronceado’ con el oscurecimiento de la piel, pero aquellos con piel más oscura no necesariamente piensan de la misma manera.
ya sea usted o un dermatólogo que intenta determinar su clasificación, a continuación se presentan las características asociadas con cada tipo de piel de Fitzpatrick (y algunas celebridades que se ajustan a la factura):
Tipo I:
- piel clara (blanca pálida)
- ojos azules o verdes
- pelo rojo o rubio
- siempre se quema, nunca se broncea
- Por ejemplo., Emma Stone y el príncipe Harry
Tipo II:
- piel blanca (clara)
- ojos azules o verdes
- pelo rubio
- Se quema fácilmente, se broncea mal
- Por ejemplo, Gwyneth Paltrow y Justin Timberlake
Tipo III:
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- ojos color avellana o marrón claro
- cabello rubio oscuro o marrón claro
- quemaduras leves, bronceado gradual
- Por ejemplo., Kendall Jenner y Nick Jonas
Tipo IV:
- piel oliva (marrón moderado)
- ojos Marrones Oscuros
- Pelo castaño oscuro
- quemaduras mínimas, se broncea fácilmente
- Por ejemplo, Sofia Vergara y Mario Lopez
Tipo V:
- piel marrón (marrón oscuro)
- ojos de color marrón oscuro a Negro
- pelo de color marrón oscuro a negro
- se broncea fácilmente, rara vez se quema
- por ejemplo., Beyonce y John Legend
Tipo VI:
- piel negra (marrón muy oscuro a negro)
- ojos Marrones/Negros
- pelo negro
- Nunca se quema, se broncea fácilmente
- Por ejemplo Lupita Nyong’o y Daniel Kaluuya
cómo los dermatólogos usan la escala Fitzpatrick
«es en gran medida una parte inherente del examen físico dermatológico», dice Nikhil Dhingra, MD, un dermatólogo certificado por la junta en Spring Street Dermatology en la ciudad de Nueva York, de la escala Fitzpatrick., Como tal, los dermatólogos utilizan la herramienta de diagnóstico de varias maneras:
- Para evaluar el riesgo de cáncer de piel: «la piel de Tipo I, por ejemplo, es la más justa y con el mayor riesgo de la mayoría de los cánceres de piel, mientras que un tipo IV o VI podría venir con un subtipo raro de melanoma en lugares como debajo del pie», explica el Dr. Dhingra.
- Para determinar los procedimientos en el consultorio: «muchos tratamientos con láser son totalmente inapropiados e inseguros una vez que ingresas al territorio de los tipos de piel III A VI», dice., «Esta dicotomía pone de relieve el desequilibrio en las tecnologías disponibles en el mercado cuando se trata de tratar a una base de pacientes diversa.»
- Para evaluar afecciones médicas: «comprender los tipos de piel y cómo puede verse una erupción o afección médica cuando se sombrea con pigmento es otro uso crítico del sistema Fitzpatrick para la mayoría de los dermatólogos», comparte el Dr. Dhingra. Como él lo explica, un sarpullido que se ve de una manera en un paciente tipo VI podría verse muy diferente de lo que lo haría en un tipo I.,
más que una colección de muestras de color, la escala Fitzpatrick ayuda a informar la atención adecuada del paciente. «Es importante reconocer estas diferencias, para que sus pacientes obtengan el diagnóstico y el tratamiento correctos», dice el Dr. Dhingra.
La relación entre los tipos de Fitzpatrick y el cuidado de la piel
es importante ver la escala de Fitzpatrick como un espectro que puede informar cómo se comporta la piel en general. «El tipo de piel más justo va a ser de alto riesgo de cáncer de piel y propenso a quemaduras solares, pecas y afecciones como la rosácea», dice el Dr. Dhingra., «Los pacientes de Piel Tipo VI, por otro lado, van a ser más propensos a problemas de pigmentación, mientras que los pacientes en los grupos intermedios tendrán características variables de cada extremo.»Con eso en mente, así es como el fototipo puede informar sus rutinas de cuidado de la piel profesional y en el hogar:
cuidado de la piel en el hogar
Morgan Rabach, MD, dermatóloga certificada por la junta y cofundadora de LM Medical en Manhattan, dice que considera la preocupación de la piel de un paciente (piense: envejecimiento o oleosidad) y la puntuación de Fitzpatrick al hacer recomendaciones de productos., «Los tipos I A III a menudo tienen tonos rojos en la piel y pueden beneficiarse más de ingredientes como el azufre o la niacinamida para reducir el enrojecimiento», dice. «Los tipos III A VI tienen más posibilidades de hiperpigmentación, por lo que ciertos ácidos alfa y Beta hidroxiácidos y agentes blanqueadores como la hidroquinona pueden ser útiles.»
sin embargo, hay algunos ingredientes activos de los que casi todos sus pacientes pueden beneficiarse. Es fanática de los antioxidantes y el protector solar por la mañana y del retinol y de los humectantes más nutritivos por la noche. El Dr. Dhingra está de acuerdo en que los antioxidantes como la vitamina C tienen un atractivo universal., «Mis recomendaciones incluyen el Isdin Isdinceuticals Flavo-C Serum y La Roche Posay Redermic C Vitamin C Lotion», dice.
tratamientos en el consultorio
Su puntaje de Fitzpatrick es crítico al considerar cualquier tratamiento o procedimiento cosmético profesional. «Es importante que los pacientes busquen un dermatólogo certificado por la junta para el tratamiento adecuado, especialmente si usted pertenece a una categoría Fitzpatrick III A VI», dice el Dr. Dhingra. «Usted tiene un mayor riesgo de quemaduras y problemas pigmentarios, si se realiza un tratamiento inadecuado en las manos equivocadas.,»
si bien es importante consultar con un dermatólogo certificado por la junta antes de someterse a cualquier procedimiento cosmético, hay pocas reglas que tienden a ser ciertas. «Los tipos de piel de Fitzpatrick I A III son los tipos de piel ideales para la depilación láser», comparte el Dr. Rabach. «El mayor contenido de melanina en los tipos de piel por encima de un III crea un riesgo de que el láser cambie el color de la piel y cause ampollas.»Del mismo modo, recomienda que los tipos de piel IV y superiores se mantengan alejados de la microdermoabrasión y las exfoliaciones químicas. «Es más probable que causen hiperpigmentación», dice.,
protección solar
Las personas con menos melanina (tipos I, II y III) son más susceptibles a los efectos del envejecimiento de los rayos UV, aunque el daño solar afecta a toda la escala en cierta medida. El Dr. Dhingra recomienda que todos los pacientes usen una crema hidratante diaria con un FPS de 30 a 45 (¡sí, incluso está destinado a usarse en los días en que trabaja desde casa o encerrado dentro!). Le gusta el EltaMD UV Clear Tinted Broad Spectrum SPF 46 para pieles de tipos III A VI, y el EltaMD UV Daily Broad Spectrum SPF 40 sin tintar para pieles de tipos I y II.,
en términos generales, aquellos en el extremo más claro del espectro deben ser extra cautelosos al aventurarse al sol: «piense en ropa, sombreros y paraguas UV», sugiere, agregando que aquellos en el extremo más oscuro del espectro, es decir, tipos de piel IV A VI, deben ser conscientes de la luz solar que exacerba las preocupaciones pigmentarias preexistentes (es decir, melasma e hiperpigmentación por acné).
riesgo de cáncer de piel
La investigación ha demostrado que cuanto menor sea su puntuación de Fitzpatrick, mayor será su riesgo de cáncer de piel. Pero eso no significa que los tipos IV A VI estén claros., «Todos los tipos de piel pueden contraer cáncer de piel», advierte el Dr. Rabach. «Por lo tanto, todos los tipos de piel deben consultar a un dermatólogo certificado por la junta para los controles de la piel.»
la comida para llevar
mientras analizas tu puntuación de piel Fitzpatrick en línea puede ser útil y divertida (piensa: ¿Soy una Sofia o una Beyoncé?), nada supera el Consejo de un dermatólogo certificado por la Junta, especialmente si usted cae en las categorías III y superiores, como lo hace más de la mitad de la población de los Estados Unidos.,
«habiendo entrenado en la ciudad de Nueva York, y como un tipo de piel IV, me siento particularmente cómodo habiendo preseleccionado una lista de productos y tratamientos para nuestra comunidad de piel de color», dice el Dr. Dhingra. «Esto puede significar recomendar una cierta crema del acné que también encuentro útil para también combatir el hyperpigmentation resultante. Los tipos de piel más claros, por el contrario, a menudo son traicionados por su piel más clara cuando se trata de cosas como el color de rosa de las mejillas, por lo que puedo errar por una rutina más suave como para no exacerbar el enrojecimiento.,»
no hace falta decir que hay muchos matices en la piel que van mucho más allá de la escala de Fitzpatrick. Antes de comenzar a navegar por las cuentas de las redes sociales de celebridades en busca de su próxima rutina de cuidado de la piel, haga una cita para su examen anual de cáncer de piel y, mientras esté allí, pídale a su dermatólogo que determine su puntaje de Fitzpatrick.