a pesar de que tenía solo tres años, Mallory sabía exactamente cómo llamar la atención de sus padres. Cuando quería una galleta antes de la cena, se quejaba y se aferraba a la pierna del pantalón de su padre mientras cocinaba. Continuaba hasta que su padre cedió y le dio la galleta. Por supuesto, en ese momento, él estaba dispuesto a hacer cualquier cosa para hacerla parar.
cuando no quería ir a la cama, corría por la casa mientras sus padres la perseguían., Al final, se rendían y la dejaban levantarse una hora más tarde.
y cuando Mallory quería ver un video, y sus padres le dijeron que no, gritaba hasta que se saliera con la suya.
¿Por qué los niños pequeños buscan atención de maneras que pueden ser tan molestas? ¿Y por qué nosotros, como padres, cedemos tan a menudo?
hay muchas razones por las que los niños buscan atención: están aburridos, cansados, hambrientos o necesitan tiempo de calidad con sus padres. Pero las razones por las que su hijo actúa de esta manera no son tan importantes como aprender a responder cuando lo hacen.,
tenga en cuenta que tal comportamiento de búsqueda de atención es normal. Los niños en el rango de edad de 3 a 7 años simplemente no son capaces de distinguir entre necesidades y deseos. Y a menudo no saben cómo expresarse sin ser molestos. Es un problema de desarrollo. Por lo tanto, para estos niños, el método más fácil de comunicarse es participar en un comportamiento que busca atención, ¡generalmente en voz alta y con frecuencia!
Pero no te desesperes., Estos comportamientos son manejables, y su hijo puede mejorar si usted sigue estos lo que debe y no debe hacer la próxima vez que su hijo se queje, llore o grite para llamar su atención.
sea empático
para los niños pequeños, aborde el problema del comportamiento molesto con empatía. La empatía no significa que usted entienda completamente el comportamiento de su hijo. Más bien, significa que sabes que viene de un lugar de inmadurez del desarrollo.
sí, puede ser difícil reunir empatía y amabilidad cuando su hijo está actuando de manera desagradable., Pero una vez que entiendas su nivel de desarrollo, sabrás lo que son y no son capaces de manejar, y serás capaz de responder más apropiadamente.
Aprenda a ignorar a su hijo cuando sea necesario
a veces debe ignorar a su hijo cuando lo moleste por atención. Esto no quiere decir que siempre deba ignorar todos los aspectos del comportamiento de búsqueda de atención de su hijo. Pero está bien decirle a su hijo que lloriquear no le dará lo que quiere y que solo le hablará cuando pueda hablar con calma.,
explíquele a su hijo qué es una emergencia
explíquele a su hijo la diferencia entre (1) una emergencia real (donde se justifica su atención inmediata) y (2) algo que su hijo quiere pero no es urgente. Por ejemplo, si el fregadero se está desbordando arriba, o un hermano acaba de escapar por la puerta principal, esas son emergencias reales, y se necesita su atención inmediata. Sin embargo, si su hijo quiere mostrarle un video y usted está hablando por teléfono, eso no es una emergencia. Pueden esperar su atención en ese caso.,
Este es un consejo útil: tenga un plan que le permita a su hijo señalar cuando algo es realmente importante. Desarrollar un eslogan para que lo digan en una emergencia real (por ejemplo, «Código Rojo») ayuda a su hijo a aprender a diferenciar entre una emergencia real y simplemente querer su atención.
muestre las reglas para su hijo
Una de las mejores maneras de detener el comportamiento de búsqueda de atención en su camino es hacerle saber a su hijo sus expectativas y qué comportamientos deben evitar.
Puede hacer esto creando un gráfico de reglas., Pídales que lo ayuden a crearlo y luego cuélguelo a la altura de sus ojos (el refrigerador es un buen lugar para ello). Incluso si su hijo no lee, solo mirar la tabla servirá como un recordatorio de las reglas acordadas.
Aquí hay algunos ejemplos de lo que puede ir en el gráfico: no lloriquear, no gritar y no huir cuando se llama. Junto a cada regla, enumere la consecuencia. Por ejemplo, siéntese solo durante 5 minutos, acuéstese 10 minutos antes o pierda tiempo con la electrónica.
Por supuesto, su hijo romperá las reglas a veces, eso sucede., Pero cuando las reglas se enumeran donde su hijo puede verlas, puede señalar y decir,
» Lo siento, no hay gritos en la lista de reglas. Nada de televisión esta noche.»
sea consistente con las consecuencias
el mayor obstáculo que enfrentan los padres para detener el comportamiento de búsqueda de atención proviene de no hacer cumplir consistentemente las consecuencias cuando su hijo actúa. Con demasiada frecuencia, los padres están cansados, frustrados o simplemente quieren que su hijo se Calle. En resumen, están agotados, por lo que ceden en lugar de hacer cumplir las reglas a través de consecuencias consistentes.,
mientras que ceder si está agotado es comprensible, no se equivoque al respecto: su hijo está tomando notas mentales cada vez que cede a sus demandas. Y la próxima vez que quieran algo, redoblarán sus esfuerzos de búsqueda de atención para conseguirlo.
dé a su hijo una atención saludable
asegúrese de darle a su hijo una cantidad saludable de atención. Prestar atención no significa satisfacer todas las demandas de su hijo en cada momento. Más bien, significa involucrarse con ellos de manera consistente y amorosa cada día.,
la atención saludable puede venir en forma de tiempo de juego de calidad, leer juntos, comer comidas familiares y hablar sobre su día, hacer tareas o actividades escolares con ellos, y tener una rutina consistente a la hora de acostarse.
cada día será diferente en términos de cuánta atención puede darle a su hijo. Su apretada agenda dictará cuánto tiempo puede pasar, así que sea realista acerca de lo que es capaz de dar.
y date un respiro Si te sientes culpable por no dar lo suficiente—nadie gana si te regañas por no encajar todo.,
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no le grite a su hijo
es muy tentador reducir sus respuestas emocionales al nivel de su hijo, especialmente cuando el lloriqueo no se detiene, o está cansado y en el extremo de su ingenio.
Trata de tener un plan para sacarte de la situación cuando sientas que podrías explotar.
si su hijo no termina el comportamiento de búsqueda de atención, dígales:
«Necesito un tiempo fuera ahora mismo porque no dejará de lloriquear. Volveré en 5 minutos.,»
luego vaya a su lugar tranquilo y practique algunos ejercicios de relajación y respiración profunda hasta que esté lo suficientemente tranquilo como para lidiar con su hijo.
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no haga que su hijo se sienta culpable
Al hacer malabares con las responsabilidades de los niños, el trabajo y la vida en general, muchos padres se sienten crónicamente agotados y con exceso de trabajo., Como tal, puede ser tentador culpar a nuestros hijos de buen comportamiento descargando nuestras dificultades (un jefe irracional, un encuentro estresante con un vecino, una pelea con un copadre) sobre ellos.
pero los problemas que enfrentan los adultos no deben compartirse con nuestros hijos. Los niños ya tienen suficiente estrés y ansiedad propios, y no es justo cargarlos con sus problemas también. No hay nada malo en que su hijo sepa que se siente agotado, pero debe omitir todos los detalles sangrientos. Simplemente dígale a su hijo:
«he tenido un día ocupado y tengo dolor de cabeza., Así que me gustaría que dejaras de lloriquear, o tendrás que sentarte solo.»
no asuma que hay algo malo con su hijo
muchos padres creen erróneamente que los comportamientos de búsqueda de atención de sus hijos pequeños significan que hay un problema más grande, y entran en pánico.
por el contrario, la mayoría de los niños actuarán mal en algún momento de su desarrollo, y eso está bien. No significa que haya algo mal con su hijo., Como padre, debe esperar este comportamiento durante la infancia y responder a él con consecuencias efectivas para que, con el tiempo, su hijo aprenda a comportarse adecuadamente cuando se sienten frustrados o desean atención.
Por supuesto, si está siguiendo estas sugerencias y todavía tiene preocupaciones, o si su hijo está actuando de maneras que son peligrosas para sí mismo o para otros, comuníquese con su pediatra de inmediato. No ignores las intuiciones de tus padres si algo no parece correcto.,
no pase el cursor sobre su hijo
no tiene que estar presente cada vez que su hijo necesite algo. No se sienta culpable ni tema de que su hijo no se sienta amado si no siempre responde al comportamiento de búsqueda de atención. Solo sepa que parte de una buena crianza es enseñarle a su hijo que no todas sus necesidades se pueden satisfacer. Si siempre está de guardia cuando su hijo necesita algo, su hijo nunca aprenderá el valor de la paciencia, la importancia de esperar su turno y la comprensión de que no son el centro del universo.,
Los padres que pasan el cursor sobre sus hijos corren el riesgo de reforzar el comportamiento de búsqueda de atención, y el niño puede llevar estos comportamientos a la edad adulta.
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conclusión
el comportamiento de búsqueda de atención puede ser molesto y difícil de manejar para los padres. De hecho, puede quitar el placer de ser padres por completo., Solo recuerde que esta es una etapa perfectamente normal del desarrollo de un niño pequeño, y si sigue estos pasos, el comportamiento de su hijo mejorará, y disfrutará de ser padre nuevamente.