» estoy muriendo.»Estas son palabras que la mayoría de Nosotros tememos escuchar de las personas que amamos. Sin embargo, la muerte es una parte ineludible de la vida. Si aún no ha sucedido, es probable que en algún momento se le pida que ayude a un padre, cónyuge, amigo u otro ser querido a través del Valle. Sí, puede ser una perspectiva aterradora, pero también es un honor., Esta es una valiosa oportunidad para ayudar a su ser querido a aprovechar al máximo el tiempo que le queda en la tierra, para ayudarlo a dar el siguiente paso sin arrepentirse y para crear recuerdos invaluables para que los aprecie una vez que se hayan ido.

ADVERTISEMENT

Sin embargo, hay algunos obstáculos a lo largo de este proceso. El final de la vida a menudo despierta muchas emociones poderosas, entre las más conmovedoras está la ansiedad., Debido a que la muerte es diferente para todos y sabemos muy poco sobre lo que sucede después de que una persona fallece, los pacientes y familiares por igual a menudo se sienten abrumados por el miedo a lo desconocido. A continuación se presentan los siete temores más comunes asociados con la muerte y cómo los cuidadores pueden ayudar a consolar a sus seres queridos al final de la vida.

miedo al proceso de morir

la aprensión sobre el proceso de morir real generalmente proviene de un miedo al dolor y la incomodidad. La gente al final de la vida puede preguntarse, » ¿cómo voy a superar esto?,»

asegúrese de que su ser querido sepa que experimentará poco o ningún dolor a menos que lo decida. Los proveedores de cuidados de hospicio se especializan en el manejo del dolor y los síntomas para pacientes terminales. Los miembros del personal están capacitados para interpretar lo que los pacientes necesitan leyendo señales verbales y no verbales, y discutirán los beneficios e inconvenientes de cada opción con los pacientes y sus familias.

miedo a perder el Control

algunos individuos que están muriendo son capaces de continuar llevando una vida relativamente activa y normal hasta el final., Pero las personas que están muy enfermas generalmente deben confiar en los familiares y cuidadores para que les ayuden con las actividades de la vida diaria (ADLs) en los meses, semanas o días restantes. Muchos pacientes se sienten incómodos con la idea de depender de otros para la supervisión y asistencia, y esto es normal.

para ayudar a disipar este miedo, anime a su ser querido a seguir su rutina habitual durante el mayor tiempo posible. Un diagnóstico terminal o potencialmente mortal no cambia quién es la persona fundamentalmente., Cuando esté claro que necesitarán aceptar la atención de otros, haga arreglos para que se reúnan y conozcan a sus cuidadores con anticipación, especialmente si hay profesionales médicos involucrados. Familiarizarse con las enfermeras y asistentes antes de que se requieran sus servicios completos puede aliviar la incomodidad y el miedo.

Además, si aún no ha discutido los deseos del final de la vida con su ser querido, el tiempo es esencial., La mayoría de las personas ejecutan un testamento vital, una orden de no resucitar (DNR), un formulario de órdenes médicas para el tratamiento de mantenimiento vital (POLST) u otro documento legal para explicar el tipo de atención que desean recibir y no desean recibir. Discutir estos asuntos y ponerlos por escrito mientras su ser querido todavía es competente para tomar decisiones le ayudará a sentirse más seguro de que sus deseos serán respetados incluso si no son capaces de transmitirlos.,

miedo a dejar atrás a sus seres queridos

algunas personas al final de la vida se preguntan menos sobre su propia situación y más sobre cómo sus seres queridos están afrontando y cómo manejarán la pérdida. Pueden preguntarse: «¿qué le va a pasar a mi familia? ¿Cómo se las arreglarán después de que me haya ido?»

solo los más cercanos a la persona moribunda pueden aliviar este miedo. Esté dispuesto a discutir con franqueza con su ser querido lo que le sucederá a todos una vez que mueran, y haga todo lo posible para asegurarles que todos estarán bien., Si hay niños o adultos dependientes involucrados, ayude a formular un plan detallado para su cuidado futuro.

miedo a las reacciones de los demás

el enfoque durante la experiencia del final de la vida de un ser querido es mantenerlo lo más cómodo y relajado posible. Este no es un proceso fácil de atravesar o de presenciar, y las emociones generalmente se elevan. Es natural sentir miedo y tristeza, pero después de que el shock inicial haya pasado, trata de comportarte normalmente. Saboree este tiempo juntos en lugar de detenerse en la pérdida inevitable., Está bien expresar tus verdaderas emociones, pero recuerda que esta experiencia no se trata de ti. Sea respetuoso con la necesidad de paz y apoyo de su ser querido.

asegúrese de que todos los cuidadores y miembros de la familia (¡usted incluido!) duermen lo suficiente, comen alimentos saludables y reciben apoyo emocional. Los efectos de ir sin estas necesidades son evidentes tanto en apariencia como en comportamiento y pueden causar preocupación adicional a su ser querido. Por último, asegúrese de que a todos los cuidadores y visitantes se les diga de antemano qué esperar., Esto ayudará a evitar reacciones de shock o miedo que pueden ser inquietantes para la persona moribunda.

ADVERTISEMENT

Fear of Isolation

Fear of any kind typically causes us to long for the company and reassurance of those we love most. La posibilidad de enfrentar el final de la vida solo causaría una ansiedad considerable a cualquiera, y esta es una preocupación común para muchas personas mayores. Se preguntan si sus amigos y familiares vendrán a visitarlos y si continuarán siendo atentos y solidarios hasta el final.,

simplemente, asegúrese de que se programen visitas regulares con amigos cercanos, familiares y voluntarios. Asegúrese de que el senior se sienta querido e importante, pero evite agotarlos con visitantes sin parar. Si no vive cerca de su ser querido o no puede comprometerse a visitas frecuentes por otras razones, considere aprovechar los proveedores de cuidados paliativos, las organizaciones de voluntarios o los ministerios de la Iglesia. La atención al final de la vida de estos grupos puede incluir visitas regulares de enfermeras, asistentes, clérigos, músicos o voluntarios que pueden aumentar drásticamente la calidad de vida de un paciente.,

miedo a lo desconocido

¿habrá vida después de la muerte? ¿Qué puedo esperar? Todo el mundo ha insistido en estas cuestiones en un momento u otro. Incluso el más grande escéptico auto-profesado se pregunta qué sucederá después de tomar sus últimos respiros. Abordar esta preocupación tiene implicaciones físicas, emocionales y espirituales. Incluso si su ser querido no es religioso, considere pedirle a un sacerdote, rabino,ministro, pastor, etc. para venir a hablar con ellos. Los recursos externos como estos pueden ofrecer un regalo de paz, independientemente de las dudas y el escepticismo del pasado.,

miedo a que la vida no haya tenido sentido

Las personas que están dejando este mundo necesitan escuchar que son valoradas, que sus logros tuvieron un impacto positivo en el mundo y que no serán olvidadas. No pierda la oportunidad de decirle a su ser querido lo mucho que significan para usted y recordarle todo el bien que trajeron a su vida. Asegúreles que su vida tenía propósito y significado, y anime a otros a hacer lo mismo, ya sea en persona o a través de tarjetas y cartas. Además, tómese el tiempo para revisar los álbumes de fotos, compartir recuerdos y absorber las lecciones de vida de su ser querido.