en la mayoría de los casos, los remedios no quirúrgicos son suficientes para que las personas encuentren alivio del dolor. Para otros, sin embargo, un enfoque de tratamiento más estructurado, o cirugía, puede ser la mejor opción para aliviar el dolor intenso.
tratamiento no quirúrgico de la ciática
existe una amplia gama de abordajes no quirúrgicos disponibles para el tratamiento de la ciática. La combinación de uno o más de estos tratamientos con ejercicio aumentará la tasa de éxito del alivio del dolor.
- calor y / o hielo., El calor o el hielo pueden aliviar el dolor, especialmente durante la fase inicial. Se recomienda aplicar calor o hielo durante 20 minutos cada dos horas. Los dos se pueden alternar según sea necesario.
- medicamentos para el Dolor. Los medicamentos de venta libre o recetados pueden ser eficaces para aliviar el dolor de la ciática. Los relajantes musculares o los medicamentos narcóticos a veces también se recetan por períodos cortos de tiempo.
- Masaje. Aumentar el flujo sanguíneo y relajar los músculos con un masaje de los músculos de la espalda baja y / o glúteos.
- inyecciones epidurales de esteroides., Para los casos más severos, las inyecciones epidurales de esteroides se administran para reducir la inflamación. La inyección se dirige a la zona afectada, lo que a menudo proporciona un alivio más directo.
tratamiento quirúrgico para la ciática
La cirugía para la ciática no siempre es necesaria. Sin embargo, el cirujano de la columna vertebral puede determinar después de revisar las imágenes y probar otros enfoques no quirúrgicos, que puede encontrar alivio al tratar la causa primaria del nervio comprimido., Dos cirugías comunes en este caso son:
laminectomía Lumbar
Esta es una cirugía utilizada para tratar la estenosis espinal lumbar. Solo se extrae una pequeña porción del hueso o material del disco que está pellizcando el nervio y el resto permanece intacto.
Microdiscectomía
Cuando una hernia de disco es la causa de la ciática, una microdiscectomía puede ser una opción. Con esta cirugía se hace una pequeña incisión para extraer la porción de la hernia de disco que está pellizcando el nervio. El resto del disco se deja intacto.,
tratamiento alternativo de la ciática
El cuidado alternativo es otro abordaje utilizado para el cuidado del dolor ciático. Algunos de estos tratamientos incluyen:
- quiropráctica / manipulación manual. Los profesionales de la salud, como quiroprácticos y médicos osteopáticos que se centran en proporcionar una mejor alineación de la columna vertebral, pueden ser un beneficio para las condiciones subyacentes relacionadas con el dolor del nervio ciático.
- Acupuntura. Se insertan agujas finas en lugares específicos de la piel (cerca del área del dolor) para abrir el flujo de energía a través de vías específicas en el cuerpo., Una teoría es que esta estimulación desencadenará la liberación de sustancias químicas que alterarán los niveles de dolor o producirán otros cambios que ayuden a las personas a lograr o mantener el bienestar. La administración de alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés) y los Institutos Nacionales de la salud han reconocido que la acupuntura es un tratamiento eficaz para aliviar el dolor de espalda.
si bien estos tratamientos son comunes, es posible que no funcionen para todas las personas y que no alivien la causa subyacente del pinzamiento del nervio ciático.,
ejercicios para la ciática
El ejercicio, no el reposo en cama, suele ser mejor para aliviar el dolor ciático. La inactividad que exceda más de un día o dos después de que el dolor ciático se recrudezca en realidad puede empeorar el dolor.