foto de: zepfanman (Flickr)
evite los artículos de limpieza domésticos comunes mientras esté embarazada.,
lo que se debe y lo que no se debe hacer en la limpieza durante el embarazo
hay muchas cosas que debe tener en cuenta cuando está embarazada, y si bien es consciente de los alimentos y bebidas que debe evitar durante estos nueve meses especiales, es posible que no esté pensando en otros peligros, como los riesgos ocultos al hacer la limpieza. Aprendí temprano en mi negocio de limpieza que el embarazo y ciertas tareas de limpieza y suministros no se llevan bien, y tuve que considerar esos cada vez que un miembro de mi personal de limpieza quedó embarazada., Aprendí rápidamente lo que se puede y no se puede hacer durante el embarazo, y tengo un firme conocimiento de los productos de limpieza seguros, que creo en usar independientemente de si una está embarazada. Quiero tomarme un momento para compartir mi conocimiento con usted, ya que no hay nada más importante que dar a luz a un bebé sano y feliz, y no tiene sentido poner a su hijo o a usted en riesgo haciendo algo que no debería estar haciendo durante el embarazo.,
no intente esto en casa
productos de limpieza seguros e inseguros aparte, hay numerosas cosas que debe evitar absolutamente al limpiar su hogar durante su embarazo. Estos no-nos son peligrosos por una variedad de razones, pero la conclusión es que no importa la causa del riesgo, no vale la pena ponerlo a usted o a su bebé por nacer en peligro al realizar las tareas; es hora de asignar estas tareas a otra persona., Mientras esté embarazada, no:
- limpie o cambie la camada del gato, ya que la materia fecal del gato podría contener el parásito Toxoplasma gondii conocido por causar toxoplasmosis;
- limpie cualquier moho que crezca en su hogar o en sus alimentos, ya que el moho en sí puede ser tóxico para usted y/o su bebé por nacer;
- opere una aspiradora pesada o intente mover los muebles y pasar la aspiradora debajo de ella, ya que esto puede causar estrés indebido en usted y su bebé, particularmente cerca de la hora del parto;
- Realizar tareas de limpieza que requieren flexión, sentadillas, levantamiento y/o estiramiento excesivos.,
su médico sin duda le ha enseñado lo que debe y no debe hacer durante cada fase de su embarazo. Por supuesto, es tentador lavar rápidamente las ventanas del piso al techo antes de que tu madre venga a visitarte y te ayude, pero no eres tú mismo, y la flexión y el estiramiento repetitivos pueden hacerte sentir sorprendentemente mareado y desmayado; no es bueno para ti o para el bebé, particularmente si te caes.
la conclusión es la siguiente: asigne las cosas tóxicas, resistentes y resistentes a otra persona en su hogar y disfrute del descanso., La limpieza extenuante para asegurarse de que su hogar esté impecable no vale la pena el riesgo para usted o su bebé.
productos de limpieza que debe evitar
Además de las tareas que debe evitar, también hay productos de limpieza que actualmente se venden en el mercado que son peligrosos para usted y su bebé por nacer. Durante su embarazo, usted va a encontrar que usted es más sensible a las cosas que normalmente no le molestaría, y esto podría incluir los productos químicos y humos en los suministros de limpieza que utiliza regularmente., Incluso si descubre que los productos no le causan molestias indebidas, debe evitarlos de todos modos, porque inhalar los productos químicos contenidos en estos limpiadores es dañino. Durante el embarazo, no limpie con ningún producto que esté etiquetado:
- Corrosive
- Danger
- Poison
- Toxic
encontrará esta etiqueta en cualquier producto que contenga lejía, limpiadores de horno, abridores de desagües, cualquier cosa que contenga amoníaco y muchos otros productos domésticos comunes, incluidos detergentes para ropa y suavizantes de telas., Es posible que decida evitar estos productos de limpieza incluso cuando no esté embarazada porque pueden ser perjudiciales para usted y su hogar, así como para el medio ambiente.
productos de reemplazo seguro
entonces, ¿qué puede usar? No se preocupe; no es tan difícil encontrar limpiadores de reemplazo que sean seguros y ecológicos. Usted puede incluso hacer su propio, que es a menudo el mejor enfoque, porque entonces usted sabe exactamente lo que hay en sus limpiadores domésticos. Si está buscando limpiadores domésticos Seguros para usar durante su embarazo, intente:
- Dr., Limpiador y pulidor
- Limpiador de encimera de piedra amigable con la tierra
- Tabletas de lavavajillas automático ecológicas Ecover
- Limpiador de tazón de baño Ecover
- limpiador desengrasante GrabGreen
- Limpiador de azulejos de baño natural method Tub Plus
- Limpiador de baño desinfectante de séptima generación
- líquido lavavajillas de séptima generación
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- Limpiador de uso múltiple: tome partes iguales de vinagre blanco y agua filtrada y mezcle en una botella de aerosol de uso múltiple.,
- Limpiador de azulejos: satura el área de azulejos con vinagre blanco, espolvorea bicarbonato de sodio en el azulejo y frota con una esponja o un paño empapado en vinagre blanco.
- alternativa de lejía: Use una solución de agua/peróxido de hidrógeno en lugar de lejía al lavar su ropa, limpiar e incluso lavar sus verduras.
recomiendo usar estas alternativas incluso cuando no está embarazada, ya que son seguras y efectivas., Sin embargo, si desea volver a sus productos de limpieza tradicionales después de que nazca su bebé, es importante seguir un régimen más seguro y saludable mientras esté embarazada y en los primeros años de la delicada vida de su bebé. Sí, quieres tener una casa limpia, pero no vale la pena fregar con productos químicos agresivos si haces daño a tu bebé o a ti misma, así que cuando estés embarazada, hazlo simple y seguro. Además, los limpiadores ecológicos desinfectan con la misma eficacia!