Claro, tus síntomas de resfriado te están haciendo sentir miserable, pero no tienes que verte miserable. Afortunadamente, hay trucos para evitar las señales reveladoras de la enfermedad, como una nariz roja irritada y labios agrietados. Desde el tipo de tejido facial que usa en la secreción nasal hasta su régimen de cuidado de la piel, las pequeñas cosas pueden ayudarlo a mostrarle al mundo su mejor cara durante la temporada de resfriados y gripe.,

síntomas de resfriado: alivio de labios agrietados

La mayor amenaza para su brillo general es la deshidratación, porque estar enfermo lo seca, dice Gregory G. Papadeas, DO, ex presidente de la Sociedad Dermatológica de Colorado y dermatólogo certificado por la junta en Advanced Dermatology en Aurora, Colorado. La temporada de resfriados y gripe llega durante el invierno, que ya es un momento seco para su piel. Agregue síntomas de resfriado a eso, y sus labios y cara están garantizados para chap y descamación.

«en términos generales, nos deshidratamos cuando estamos enfermos, por lo que la piel es menos vibrante», dice el Dr. Papadeas., Este efecto de secado puede ser particularmente notable en los labios, que pueden chap porque los síntomas del resfriado como la secreción nasal y la congestión te obligan a respirar por la boca.

Su estrategia para labios encantadores es doble: obtener humedad en su cuerpo y luego mantenerlo allí. Esto es lo que debe hacer para prevenir o reparar los labios agrietados:

  • beba mucho líquido. El agua debe ser su alimento básico, pero cualquier líquido servirá, dice Papadeas.
  • No lamas tus labios., «Cuando los lames, eso los seca más, por lo que la piel se vuelve aún más seca», dice la dermatóloga certificada Ella Toombs, MD, de Dermatología Estética-Dupont Circle en Washington, D. C.
  • Use un bálsamo labial. Aplique el bálsamo labial generosamente y con frecuencia. La marca depende de usted: Papadeas recomienda el cuidado intensivo de vaselina, mientras que el Dr. Toombs prefiere Carmex en el tubo.
  • Use un lápiz labial hidratante. Una vez que tenga el bálsamo labial en su lugar, doble el calmante con un lápiz labial que ofrezca propiedades hidratantes.,

síntomas del resfriado: alivio de la nariz roja

Una nariz roja brillante podría verse linda en Rudolph el reno. Para todos los demás, es solo otro efecto molesto, y a veces doloroso, de los síntomas del resfriado. Limpiar constantemente la secreción nasal o cubrir un estornudo puede irritar la piel seca ya vulnerable en y alrededor de la nariz.

Aquí está cómo minimizar el enrojecimiento:

  • tejido facial sin perfume. «La fragancia puede ser irritante», advierte Papadeas. Elegir una marca con crema hidratante o aloe puede ayudar, pero evite las que tienen un aroma., Papadeas sugiere buenos pañuelos a la antigua como una mejor opción para luchar contra las narices rojas y agrietadas, siempre y cuando no te importe lavarlas con frecuencia.
  • Hidratar. Asegúrese de usar un limpiador facial suave e hidratante seguido de un humectante o crema, dependiendo de cuán seca esté su piel, durante la temporada de resfriados y gripe. Preste especial atención a las áreas que se irritan más por los síntomas del resfriado y la secreción nasal, especialmente la delicada piel entre la nariz y el labio superior.
  • aliviar la irritación de las fosas nasales., Puede usar un hisopo de algodón limpio para aplicar suave y ligeramente un producto a base de petróleo, como vaselina, en el borde interior de las fosas nasales si están muy irritadas.
  • Use una base líquida. El polvo se está secando, así que si usas base de maquillaje sobre la crema hidratante, elige una base líquida o en crema, preferiblemente una con un poco de verde para contrarrestar el enrojecimiento, dice Toombs. El corrector de tonos verdes se puede aplicar en áreas rojas antes de la base de maquillaje regular para neutralizar el enrojecimiento.

una nota final sobre el cuidado de la piel durante la temporada de frío: reduzca los productos exfoliantes cuando esté enfermo., «Debes ser un poco más suave y no exfoliar la piel porque te produce más sequedad y Rozaduras», dice Papadeas.

un poco de mimos es todo lo que cualquiera de nosotros quiere cuando estamos olfateando a través de una nariz que moquea y secando los síntomas del resfriado, así que recuerde darle a su piel un poco de mimos, también. Te verás Y Te sentirás mejor.