Esto es muy común en las mujeres jóvenes, y aunque puede ser desconcertante, no es arriesgado. Esto es lo que está sucediendo: el nervio vago, que viaja desde el tronco encefálico hasta el abdomen, ayuda a regular los latidos cardíacos. Si se estimulados, disminuye la presión arterial y la frecuencia cardíaca (una receta mareos e incluso desmayos.,
Muchas cosas pueden causar sobreestimulación vagal, y muchas de ellas tienden a ocurrir alrededor de su período: estrés, falta de sueño, deshidratación, calambres abdominales dolorosos y cambios hormonales. El único peligro es que si te desmayas, podrías golpearte la cabeza en el camino hacia abajo, así que toma medidas para ralentizar la respuesta vagal cuando sepas que se acerca tu período. Manténgase hidratado y descansado, tome ibuprofeno para los calambres graves y considere tomar la píldora para limitar el flujo hormonal. Si te mareas de todos modos, siéntate hasta que pase. Y si te desmayas, ve a ver a tu médico para confirmar la causa., La buena noticia es que los mareos deben comenzar a desvanecerse a medida que llegas a los 20 años y principios de los 30 y tus fluctuaciones hormonales comienzan a nivelarse un poco.
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